Artritis

El extracto de ajwain ha mostrado efectos antiinflamatorios en modelos de ratas con artritis inducida, mejorando los marcadores inflamatorios durante 21 días. El timol y el carvacrol inhiben las vías inflamatorias (COX, prostaglandinas). La medicina tradicional ayurvédica y persa también incluyen explícitamente la artritis reumatoide como indicación.

Una revisión de PMC de 2025 analizó específicamente los mecanismos del AKG en la osteoartritis (OA), documentando sus funciones en la regulación de la autofagia, la modulación de la microbiota intestinal, la reducción de la senescencia celular y la inhibición de la ferroptosis en los condrocitos. Una revisión de MDPI de 2026 señala que el AKG restringe la producción de citocinas proinflamatorias y reduce la degradación del cartílago en modelos artríticos. Aún no se han publicado datos de ensayos clínicos en humanos específicamente en artritis.

El ALA reduce los eicosanoides proinflamatorios (LTB4, PGE2) que median la inflamación articular y el dolor en la artritis. Estudios en animales y al menos un ensayo controlado con placebo en humanos respaldan su beneficio antiinflamatorio en afecciones artríticas.

El ALA se ha estudiado tanto en la osteoartritis como en la artritis reumatoide (AR) en ensayos clínicos. Un ensayo en 78 pacientes con osteoartritis mostró que el ALA redujo significativamente el TNF-α, la IL-1β, la IL-6, la IL-17 y la IL-23 séricos, y reguló a la baja el NF-κB. Un ECA en 65 pacientes con AR (8 semanas) y otro ensayo adicional en 70 pacientes con AR (1200 mg/día, 8 semanas) examinaron biomarcadores inflamatorios y de daño articular.

Los ácidos grasos omega-3, incluido el DHA proveniente de aceite de algas, reducen la inflamación y el dolor articular mediante mecanismos antiinflamatorios que incluyen la supresión de citocinas proinflamatorias. Los datos clínicos de ECA con aceite de pescado (directamente aplicables dada la bioequivalencia del aceite de algas) muestran reducciones en la rigidez y el dolor articular en la artritis inflamatoria. Guías farmacéuticas de expertos recomiendan los omega-3 de aceite de algas como complemento al tratamiento convencional de la artritis.

El gel de aloe vera se ha evaluado para el dolor de la osteoartritis y la artritis inflamatoria, mostrando actividad antiinflamatoria mediante la supresión de la expresión génica de TNF-α y COX-2 en modelos animales. El aloe vera oral se ha estudiado para el dolor crónico no oncológico, incluida la osteoartritis. Su uso tradicional en la Ayurveda para el dolor artrítico es de larga data.

Los estudios en animales demuestran una reducción dosis-dependiente del volumen de la pata y de las puntuaciones artríticas con extractos de A. galanga. In vitro, el extracto reduce la expresión de MMP en fibroblastos sinoviales humanos. El uso tradicional para el dolor reumático está ampliamente documentado. La evidencia de ECA en humanos se limita a un estudio cuasi-experimental.

Andrographis paniculata contiene andrografólido, el cual inhibe el NF-κB y suprime citocinas proinflamatorias, incluidas IL-1β y TNF-α. Un ECA doble ciego (2009, Clinical Rheumatology) encontró que un extracto estandarizado de Andrographis redujo significativamente la sensibilidad articular, la hinchazón y el dolor en pacientes con artritis reumatoide en comparación con el placebo.

El andrografólido es el diterpenoide bioactivo primario de Andrographis paniculata que inhibe covalentemente al NF-κB, suprimiendo los mediadores proinflamatorios. Un ECA doble ciego de 2009 (Clinical Rheumatology, n=60 pacientes con AR) encontró que el extracto estandarizado en andrografólido redujo significativamente la sensibilidad articular, la hinchazón y el dolor en comparación con el placebo.

Un ECA en humanos con 100 pacientes con osteoartritis de rodilla (30 mL/día de aceite de argán durante 8 semanas) demostró reducciones significativas en las puntuaciones de dolor de la escala EVA, el índice WOMAC y el índice de Lequesne en comparación con los controles, respaldando el uso tradicional marroquí del aceite de argán para el dolor articular.

Varios ensayos clínicos respaldan el uso tópico de árnica para la osteoartritis de rodilla y mano. Un ensayo multicéntrico abierto (n=79) mostró reducciones significativas en la puntuación WOMAC a las 3 y 6 semanas. Un ensayo aleatorizado doble ciego (n=204) encontró que el gel de árnica era equivalente al gel de ibuprofeno al 5% para el dolor por osteoartritis de mano a los 21 días. La Comisión E alemana aprueba el uso tópico de árnica para el dolor articular reumático.

Los ensayos clínicos y el uso tradicional en la medicina ayurvédica respaldan el uso de ashwagandha tanto para la artritis reumatoide (AR) como para la osteoartritis (OA). Un estudio prospectivo en 86 pacientes con AR mostró reducciones significativas en la sensibilidad articular, la inflamación y la VSG. Un ECA de 12 semanas en OA de rodilla encontró una reducción significativa del dolor dentro de las primeras 4 semanas. La withaferina A inhibe las vías NF-κB y AP-1, activas en la inflamación articular.

Las propiedades antiinflamatorias de la astaxantina (inhibición de NF-κB, reducción de IL-6, TNF-α y COX-2) proporcionan una base mecanística para su beneficio en la artritis. Los estudios en animales confirman reducciones en la inflamación articular y en los marcadores de degradación del cartílago. La evidencia en humanos es indirecta, obtenida de ensayos que muestran efectos antiinflamatorios sistémicos; no se han publicado ECA dedicados a la artritis en humanos.

Los insaponificables de aguacate y soya (ASU, por sus siglas en inglés) son extractos lipídicos de los aceites de aguacate y soya que inhiben las citocinas proinflamatorias, estimulan la síntesis de colágeno y bloquean la degradación del cartílago. Una revisión sistemática referenciada por Cochrane (PMC4494689) encontró evidencia de calidad moderada de que los ASU probablemente mejoraron el dolor y la función en la osteoartritis (OA), y un metaanálisis de 2017 (69 ECA) calificó a los ASU como con "buena evidencia" para la OA.

Un ECA doble ciego, controlado con placebo, en pacientes con AR (n=45) mostró que B. coagulans GBI-30, 6086 produjo una reducción significativa del dolor y mejoras funcionales como complemento a la terapia estándar. Los probióticos LAB, incluido B. coagulans, demuestran efectos inmunomoduladores y antiinflamatorios tanto en modelos animales como humanos de artritis.

La berberina proveniente del agracejo ha sido referenciada en la literatura de ensayos clínicos para la osteoartritis y la artritis reumatoide. Los estudios experimentales respaldan mecanismos antiinflamatorios e inmunomoduladores. El uso tradicional del agracejo en la medicina persa, ayurvédica y europea incluye la artritis y la inflamación articular.

La icariína ha sido estudiada tanto para la osteoartritis como para la artritis reumatoide en modelos preclínicos, demostrando efectos protectores del cartílago, antiinflamatorios y de supervivencia de los condrocitos. La revisión narrativa de 2025 publicada en Frontiers in Pharmacology confirmó la eficacia de la ICA en enfermedades óseas y articulares, incluidos los trastornos articulares. Los usos tradicionales en la MTC incluyen la osteoartritis y la artralgia.

Los péptidos de colágeno bovino han sido estudiados en ECA sobre osteoartritis y en un metaanálisis, mostrando efectos analgésicos y reducciones en el dolor de la articulación de la rodilla durante la actividad. La evidencia es específica para la osteoartritis (OA) y no para la artritis reumatoide.

El extracto de hoja de betel ha demostrado actividad antiartrítica y analgésica en modelos animales, incluida la artritis inducida por adyuvante completo de Freund en ratas. El uso tradicional para el dolor articular en Malasia y en toda Asia está bien documentado. Actualmente no existen ensayos clínicos en humanos.

Un ECA en pacientes con artritis reumatoide (500 mg/día de aceite de N. sativa durante 8 semanas, doble ciego controlado con placebo) mostró una reducción significativa de las citocinas inflamatorias y los marcadores de estrés oxidativo. Múltiples revisiones clínicas clasifican la artritis reumatoide entre las afecciones inflamatorias y autoinmunes con evidencia clínica para N. sativa.

La piperina inhibió la IL-6, la MMP13, la COX-2 y la PGE2 en sinoviocitos humanos de artritis reumatoide in vitro de manera dependiente de la dosis. En modelos animales de artritis, redujo significativamente la inflamación, la nocicepción y el área de inflamación articular. Un ECA en humanos con curcumina-piperina también documentó mejoras antioxidantes en 40 pacientes con osteoartritis.

La actividad antiartrítica y antioxidante de los extractos de hojas de A. scholaris se ha evaluado en modelos preclínicos, mostrando el extracto efectos significativos sobre el recuento de leucocitos y la velocidad de sedimentación eritrocitaria en grupos artríticos. El uso tradicional incluye la aplicación tópica de pasta de corteza y látex para el alivio del dolor reumático.

Los ensayos clínicos y una revisión sistemática Cochrane proporcionan evidencia científica del beneficio del aceite de semilla de borraja en la artritis inflamatoria, particularmente en la artritis reumatoide. El DGLA derivado del GLA suprime la inflamación sinovial mediante la modulación de eicosanoides. Los tamaños del efecto en los ECA incluyen reducciones en el recuento de articulaciones dolorosas y en la hinchazón.

La evidencia clínica sobre el aceite de borraja en la artritis se concentra en la artritis reumatoide; varios ECA y una revisión Cochrane respaldan los aceites que contienen GLA, incluyendo el de borraja, para reducir el dolor articular y la discapacidad. La artritis inflamatoria general (no reumatoide) se extrapola a partir del mismo mecanismo del GLA. La evidencia para las formas no reumatoides es indirecta.

La NIH ODS afirma que la evidencia observacional combinada con estudios clínicos pequeños sugiere que el boro podría reducir los síntomas de la osteoartritis, posiblemente al inhibir la inflamación. Un ECA piloto australiano a doble ciego (6 mg/día, 8 semanas, n=20) encontró que el 50% del grupo tratado con boro mejoró, frente al 10% con placebo. Las concentraciones de boro en el hueso y el líquido sinovial son más bajas en los pacientes con artritis que en los controles sanos.

Los extractos de resina de Boswellia serrata, estandarizados en ácidos boswélicos, han sido evaluados en múltiples ensayos controlados aleatorizados y en un metaanálisis sistemático para la osteoartritis y la artritis reumatoide. El constituyente activo AKBA inhibe la 5-lipoxigenasa (5-LOX), suprimiendo la inflamación mediada por leucotrienos. Un metaanálisis de 2020 de siete ECA (545 pacientes) encontró mejoras significativas en el dolor y la función articular en la OA de rodilla.

Los ácidos boswélicos son los constituyentes triterpénicos activos de la resina de Boswellia serrata que inhiben la 5-lipoxigenasa, reduciendo la síntesis de leucotrienos y la inflamación articular. El AKBA (ácido 3-acetil-11-ceto-β-boswélico) es la isoforma más potente estudiada. Múltiples ECA y un metanálisis confirman la reducción del dolor y la mejora funcional en la osteoartritis de rodilla.

Un ensayo controlado aleatorizado de viabilidad (estudio BRIO, 2024) examinó específicamente los bioactivos del brócoli —particularmente el sulforafano— en pacientes con osteoartritis. Los estudios de alimentación en humanos muestran que el consumo de brócoli produce sulforafano detectable en el líquido sinovial, el sitio directo de la inflamación articular, lo que respalda un papel terapéutico mecánicamente plausible.

La bromelina, una mezcla de enzimas proteolíticas del tallo de la piña, tiene propiedades antiinflamatorias a través de mecanismos fibrinolíticos y moduladores de citocinas. Ha sido estudiada en preparaciones combinadas y en monoterapia para la OA, se hace referencia a ella en revisiones sistemáticas de nutracéuticos para la OA, y la Arthritis Foundation la incluye entre los suplementos estudiados para la OA de rodilla y cadera.

Un ensayo clínico en humanos (Maghsoumi-Norouzabad et al., Int J Rheum Dis, 2016) demostró que el consumo diario de té de raíz de bardana durante seis semanas redujo significativamente los marcadores inflamatorios (IL-6, hs-CRP) y mejoró el estado antioxidante en 36 pacientes con osteoartritis de rodilla. Un segundo ensayo del mismo programa mostró una mejora en el perfil lipídico y la presión arterial. La bardana también ha demostrado efectos antiinflamatorios y antinociceptivos en modelos experimentales validados.

Las envolturas tópicas de hojas de repollo se han probado en ECA para la osteoartritis de rodilla y demostraron una reducción significativa del dolor y una mejora de la función en comparación con la atención habitual. Un ECA encontró que las envolturas de hojas de repollo superaron al gel de diclofenaco en las puntuaciones de dolor. Los compuestos antiinflamatorios del repollo por vía oral (sulforafano, antocianinas) también tienen relevancia preclínica para la inflamación articular.

Los envolturas de hojas de repollo para la osteoartritis de rodilla se han probado en múltiples ensayos controlados aleatorizados. Un ECA de 2016 (Clinical Journal of Pain) encontró que las envolturas de hojas de repollo eran superiores a la atención habitual en cuanto a dolor, discapacidad funcional y calidad de vida en pacientes con OA de rodilla. Un ECA de 2022 (Pain Research and Management, PMC) mostró que la aplicación de hojas de repollo igualaba a las almohadillas de gel refrescante y superaba al gel de diclofenaco en dolor y en el Oxford Knee Score. La medicina popular tradicional europea también documenta el uso de cataplasmas de repollo para articulaciones artríticas y reumáticas.

Los omega-3 marinos provenientes de fuentes como el aceite de calamar se han utilizado tanto para la artritis reumatoide como para la osteoartritis, con mecanismos antiinflamatorios documentados que reducen la inflamación articular y el dolor. La evidencia clínica es más consistente para la AR que para la OA. El DHA redujo el edema de rodilla y mejoró los resultados funcionales en modelos preclínicos de artritis.

El campesterol ha demostrado actividad antiartrítica en modelos preclínicos a través de mecanismos antiinflamatorios y analgésicos, reduciendo el edema articular y la producción de citocinas. La base de evidencia proviene principalmente de modelos de artritis en ratas inducida por CFA y de revisiones sistemáticas de estudios in vitro e in vivo. No existen ensayos clínicos en humanos.

La revisión exhaustiva de PMC de 2025 documenta el uso del alcanfor en la artritis, señalando que se absorbe fácilmente por vía tópica y que se ha demostrado que alivia la inflamación articular. Una revisión de 2018 publicada en Postgraduate Medicine evaluó terapias tópicas para la osteoartritis de rodilla, incluidos compuestos que contienen alcanfor. La medicina tradicional coreana ha prescrito el alcanfor específicamente para la artritis y el reumatismo.

La capsaicina, el compuesto vanilloide picante de los chiles, agota la sustancia P de las terminaciones nerviosas sensoriales mediante la activación de los receptores TRPV1, reduciendo el dolor articular artrítico. Múltiples ECA y un metaanálisis de revisión sistemática confirman que la capsaicina tópica reduce el dolor de la OA, con la evidencia de Cochrane respaldando su uso particularmente para la OA de mano.

La crema tópica de capsaicina es uno de los tratamientos naturales con mayor validación clínica para la osteoartritis y la artritis reumatoide. Múltiples ECA y revisiones sistemáticas con metaanálisis confirman una reducción significativa del dolor frente a placebo. El metaanálisis en red muestra una eficacia comparable a la de los AINE tópicos para la OA de rodilla.

La capsaicina tópica es un analgésico bien establecido y reconocido por la FDA para el dolor de la osteoartritis, respaldado por múltiples ECA que muestran una reducción significativa del dolor mediante la depleción de la sustancia P y la reducción de la densidad de fibras nerviosas epidérmicas. También existe evidencia de beneficio en la artritis reumatoide.

El BCP se ha estudiado tanto en modelos de osteoartritis como de artritis inducida por anticuerpos contra el colágeno (CAIA), demostrando reducciones significativas en la inflamación articular, las citocinas proinflamatorias y las metaloproteinasas de matriz. Se ha confirmado que los efectos son dependientes de CB2 y PPAR-γ.

La Uña de Gato (Uncaria tomentosa), una liana leñosa originaria de Sudamérica, contiene alcaloides oxindólicos y triterpenos pentacíclicos que inhiben el TNF-α y el NF-κB, imitando el mecanismo de acción de los fármacos biológicos para la AR. Un ECA doble ciego de 2002 (Journal of Rheumatology) en 40 pacientes con AR encontró que la Uña de Gato redujo la inflamación y el dolor articular en más del 50% en comparación con el placebo.

La capsaicina tópica cuenta con el respaldo de múltiples ECA y un metaanálisis positivo para el alivio del dolor por osteoartritis. Una revisión sistemática y metaanálisis publicado en Phytotherapy Research (2024) confirmó que la capsaicina tópica reduce significativamente el dolor por osteoartritis. Un gel al 0.0125% resultó eficaz en un ensayo controlado con placebo de 100 pacientes durante 4 semanas.

La actividad antiartrítica de A. aspera ha sido documentada en estudios preclínicos. Gokhale et al. (2002) confirmaron los efectos antiartríticos y antiinflamatorios, y esta actividad se menciona en múltiples revisiones evaluadas por pares.

Varios ECA han evaluado el jugo de cereza ácida (tart cherry) en la osteoartritis de rodilla. Un ECA cruzado doble ciego (n=58) encontró que el jugo de cereza ácida redujo significativamente la PCR-us, pero no superó al placebo en las puntuaciones de síntomas de dolor. Ensayos más pequeños y estudios observacionales reportan mejoras en la movilidad y en los marcadores de dolor. La evidencia para la artritis inflamatoria de tipo gota es más sólida.

Un pequeño ensayo clínico piloto evaluó el extracto de raíz de achicoria en pacientes con osteoartritis de rodilla y cadera, y encontró una eficacia limitada en la dosis más alta probada (1800 mg/día) según escalas de síntomas validadas. El uso tradicional para dolencias reumáticas y artritis está ampliamente documentado en múltiples tradiciones herbales.

Danshen ha sido estudiado para la osteoartritis y la artritis reumatoide dentro de la investigación de enfermedades musculoesqueléticas, con evidencia que muestra sus efectos antiinflamatorios y protectores del cartílago. El uso tradicional para el "reumatismo y dolor articular" (síndrome de artralgia) está bien documentado. Los datos preclínicos y de algunos ensayos clínicos respaldan su papel en la reducción de la inflamación articular.

El sulfato de condroitina es un glicosaminoglicano que se encuentra naturalmente en el cartílago articular. Se ha estudiado en múltiples ECA y revisiones sistemáticas para la osteoartritis, con evidencia de reducciones modestas en el dolor y posibles beneficios estructurales. El NCCIH recomienda condicionalmente en contra de su uso para la OA de rodilla/cadera, pero reconoce un conjunto de datos clínicos mixtos.

La crisina reduce la inflamación artrítica en un modelo de rata inducido con adyuvante completo de Freund (CFA), disminuyendo significativamente el puntaje de artritis, la VSG, el factor reumatoide y la infiltración de células inflamatorias, con efectos comparables a los del piroxicam. También atenúa la sinovitis mediada por el inflamasoma NLRP3 en modelos de osteoartritis de rodilla. La evidencia es preclínica.

La canela está documentada en la medicina tradicional ayurvédica para afecciones reumáticas y articulares, y la evidencia clínica de un ECA muestra una reducción significativa de los marcadores inflamatorios PCR y TNF-α relevantes para la artritis. El uso tradicional específico para el dolor articular y el reumatismo se menciona en fuentes farmacopeicas y etnomédicas.

Los modelos preclínicos muestran de manera consistente que la CQ reduce la inflamación articular y los marcadores inflamatorios en modelos de artritis. El estudio abierto en humanos de Bloomer 2013 demostró una reducción del dolor articular en hombres entrenados en ejercicio, y un ensayo abierto independiente reportó una reducción del 40% en las puntuaciones WOMAC en pacientes con osteoartritis. Los estudios en animales muestran que el extracto de CQ actúa sobre la degradación del cartílago, la erosión ósea y la inflamación sinovial.

El CLA ha demostrado efectos antiinflamatorios relevantes para la artritis mediante la inhibición de COX-2 y TNF-α. Tanto los modelos animales de artritis inducida por colágeno como los ensayos en humanos con AR muestran una reducción de los marcadores inflamatorios articulares con la suplementación con CLA, y la terapia combinada (CLA + vitamina E) muestra una reducción de la rigidez matutina y el dolor.

Las especies de Clematis cuentan con la base de evidencia más sólida para la artritis entre todas sus indicaciones tradicionales. SKI306X (que contiene C. mandshurica) ha sido evaluado en múltiples ensayos controlados aleatorizados en pacientes con osteoartritis y mostró un alivio del dolor comparable al del diclofenaco, además de haber sido aprobado como fármaco botánico en Corea. El uso en la MTC de Wei Ling Xian (C. chinensis/C. mandshurica) para el dolor articular abarca más de 1,000 años.

El eugenol del clavo de olor inhibe la síntesis de prostaglandinas a través de la COX-2 y el NF-κB, mecanismos directamente relevantes para la artritis. Estudios en animales muestran que el eugenol suprime la inflamación articular artrítica y mejora la función de las extremidades en modelos de osteoartritis.

Los aceites marinos, incluido el aceite de hígado de bacalao, reducen los mediadores inflamatorios implicados en el dolor articular y la inflamación artríticos. Múltiples ECA demuestran mejoras clínicamente significativas en la sensibilidad y la rigidez articular. Se considera que el contenido de EPA y DHA constituye los principales componentes activos.

El extracto de coix ha sido evaluado en un modelo de artritis reumatoide inducida por adyuvante completo de Freund en ratas, reduciendo significativamente el edema en la pata, la PGE2 y la MMP-3. Su uso tradicional para la artralgia y la "obstrucción por humedad" (síndrome bi) está documentado en textos clásicos de la medicina tradicional china (MTC).

El colágeno tipo II no desnaturalizado (UC-II) y los péptidos de colágeno hidrolizado se han evaluado en múltiples ECA para la osteoartritis y la artritis reumatoide. Un ECA multicéntrico doble ciego de 2016 encontró que el UC-II superó significativamente a la combinación de glucosamina+condroitina en dolor, rigidez y función según el índice WOMAC. El metaanálisis de suplementos dietéticos de 2017 (69 ECA) identificó al hidrolizado de colágeno como un compuesto que mostraba un tamaño de efecto clínico grande para el dolor por OA.

Múltiples ECA demuestran que el extracto tópico de raíz de consuelda es eficaz para la artritis degenerativa (osteoartritis), particularmente de rodilla. Un ensayo doble ciego, aleatorizado, bicéntrico y controlado con placebo (n=220) encontró que las puntuaciones de dolor en la EVA mejoraron un 54.7% en el grupo de consuelda frente a un 10.7% con placebo. Una revisión de 2013 referenciada por Cochrane concluyó que la consuelda "probablemente" mejora el dolor de la artritis más que el placebo.

Commiphora mukul (guggul) cuenta con evidencia clínica y de amplios estudios en animales para la artritis. Un estudio de resultados clínicos encontró que C. mukul es útil para la osteoartritis de rodilla; estudios en animales confirman una actividad antiartrítica comparable a la del ibuprofeno y la fenilbutazona. Su uso tradicional abarca la medicina ayurvédica y la medicina china.

La β-criptoxantina suprime la degradación del cartílago articular mediada por agrecanasas en modelos animales artríticos e inhibe la expresión de citocinas inflamatorias inducida por IL-1β en condrocitos primarios. Los estudios epidemiológicos asocian una mayor ingesta de BCX con un menor riesgo de poliartritis inflamatoria.

La curcumina es el principal curcuminoide polifenólico de la cúrcuma (Curcuma longa), y múltiples ECA y metaanálisis han demostrado que reduce el dolor y mejora la función en la osteoartritis de rodilla, con un tamaño del efecto grande en la revisión sistemática de 2017 que incluyó 69 ECA sobre suplementos para OA. Actúa mediante la inhibición de NF-κB, COX-2 y 5-LOX.

Los curcuminoides son los pigmentos polifenólicos colectivos presentes en la cúrcuma (curcumina, bisdemetoxicurcumina, demetoxicurcumina) que median sus efectos antiinflamatorios y antiartríticos. Como grupo, inhiben NF-κB, COX-2 y 5-LOX, y múltiples ECA confirman mejoras significativas en el dolor y la función asociados a la OA.

El aceite de semilla de grosella negra (rico en GLA) se ha probado en ECA sobre artritis reumatoide, con reducciones documentadas en la sensibilidad articular, la rigidez matutina y la actividad de la enfermedad. Los metabolitos del GLA suprimen la inflamación sinovial a través de las vías de la prostaglandina E1. También está documentado el uso tradicional antirreumático de la planta.

El extracto de raíz de garra del diablo (Harpagophytum procumbens) se ha evaluado en múltiples ensayos clínicos y en una revisión Cochrane de 2016, que demuestran efectos analgésicos en la osteoartritis y el dolor musculoesquelético superiores al placebo. La Arthritis Foundation confirma que el harpagósido, su ingrediente activo, reduce el dolor articular y la inflamación.

El DHA (ácido docosahexaenoico) es un ácido graso omega-3 de cadena larga que reduce la inflamación articular al modular el metabolismo del ácido araquidónico y generar mediadores lipídicos proresolutivos (resolvinas, protectinas). Los metaanálisis sobre el aceite de pescado (EPA+DHA) en la artritis reumatoide confirman reducciones en el dolor articular, la rigidez y el uso de AINE. El DHA también favorece la salud de los condrocitos del cartílago.

El DHA y el EPA reducen la inflamación articular en la artritis al disminuir la síntesis de eicosanoides proinflamatorios y la producción de citocinas proinflamatorias (TNF-α, IL-1β). Los omega-3, incluido el DHA, son reconocidos por su utilidad en el manejo de la artritis reumatoide, con propiedades antiinflamatorias documentadas en revisiones sistemáticas. La evidencia clínica demuestra reducciones modestas en el dolor y la rigidez articular con la suplementación de EPA+DHA.

El polvo de escaramujo de rosa mosqueta (Rosa canina) tiene la base de evidencia clínica más sólida de cualquier afección en esta lista. Múltiples ECA y metaanálisis demuestran evidencia de calidad moderada para la reducción del dolor y la rigidez articular en pacientes con osteoartritis. Una revisión sistemática con metodología Cochrane (2018) de 7 ECA (n=594) encontró mejoras estadísticamente significativas en el dolor (DME −0,28) y la rigidez (DME −0,31). El uso clínico también se extiende a la artritis reumatoide, con evidencia preliminar.

El EGCG reduce marcadamente los síntomas artríticos en el modelo de artritis inducida por pristano en ratas, con efectos comparables al metotrexato cuando se administra de forma temprana y continua. Suprime la inflamación sinovial, la destrucción articular y el daño al cartílago mediante mecanismos antiinflamatorios y antioxidantes relevantes tanto para la artritis reumatoide como para la osteoartritis.

La membrana de cáscara de huevo (ESM, por sus siglas en inglés), derivada de la membrana interna del huevo de gallina, contiene colágeno, ácido hialurónico, glucosamina y sulfato de condroitina. Múltiples ECA demuestran que la suplementación con ESM (500 mg/día) reduce el dolor y la rigidez articular en la osteoartritis de rodilla dentro de los 10 a 60 días, con efectos sobre la movilidad y la fuerza articular.

La suplementación con EPA se encuentra entre las intervenciones nutricionales mejor respaldadas para la artritis reumatoide. Al menos 13 a 17 ECA muestran que el aceite de pescado/EPA reduce el número de articulaciones dolorosas, la rigidez matutina, los requerimientos de AINE, la IL-1β y el TNF-α. Un metaanálisis confirmó el beneficio clínico, y las formulaciones con predominio de EPA muestran efectos superiores en la reducción de marcadores artríticos.

El extracto metanólico de E. littorale demostró una actividad analgésica y antiartrítica significativa en la artritis inducida por adyuvante de Freund en ratas, reduciendo el volumen de la pata y elevando las enzimas antioxidantes. Los sistemas tradicionales (Siddha, Ayurveda) también documentan su uso para el reumatismo. La evidencia preclínica es consistente con un mecanismo antiinflamatorio mediado por vías antioxidantes.

El EPA (ácido eicosapentaenoico) es un ácido graso omega-3 de cadena larga proveniente de fuentes marinas que suprime el metabolismo del ácido araquidónico, reduciendo las prostaglandinas y los leucotrienos en las articulaciones artríticas. Los metaanálisis confirman que la suplementación con EPA reduce el dolor articular y la rigidez matutina en la artritis reumatoide, y las revisiones narrativas respaldan un rol en la osteoartritis.

El aceite de eucalipto tópico e inhalado tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos documentados relevantes para las afecciones artríticas. Un ECA en pacientes con reemplazo total de rodilla mostró reducciones significativas en el dolor posoperatorio y la presión arterial. El 1,8-cineol inhibe los mediadores inflamatorios articulares en modelos preclínicos y se ha utilizado en formulaciones de masaje para articulaciones artríticas.

En modelos de ratas con artritis inducida por colágeno (CIA), múltiples extractos de E. ulmoides redujeron significativamente la inflamación del tobillo, los niveles de citocinas, los marcadores de destrucción articular (MMP-9) y el desequilibrio RANKL/OPG. In vitro, la eucommia inhibe las citocinas proinflamatorias en células inmunitarias humanas, incluidos los macrófagos. Los registros de la MTC incluyen el dolor articular como una indicación clásica.

El EPO (aceite de onagra) se ha investigado en la artritis reumatoide (AR) en múltiples ECA. La revisión sistemática de 2024 encontró resultados mixtos: algunos estudios mostraron una mejora significativa de los síntomas (sensibilidad articular, rigidez matutina), mientras que otros no hallaron un impacto significativo. La base mecanística —la reducción mediada por GLA de los eicosanoides proinflamatorios— está bien establecida.

Las semillas y el mucílago de fenogreco han demostrado efectos antiartríticos significativos en modelos animales preclínicos mediante la inhibición del NF-κB, la supresión de las vías COX/LOX y la reducción del TNF-α, la IL-6, el edema de pata y el índice artrítico. La evidencia de ensayos clínicos en pacientes humanos con artritis es limitada; la base de evidencia preclínica es sólida.

La fisetina reduce la inflamación articular y la patología de la osteoartritis impulsada por células senescentes en modelos preclínicos mediante la supresión de NF-κB y la eliminación senolítica de células senescentes de los condrocitos. Las células senescentes en las articulaciones se han vinculado directamente con la osteoartritis en ratones.

El aceite de pescado proporciona ácidos grasos omega-3 EPA y DHA que reducen la inflamación sinovial al suprimir las prostaglandinas, los leucotrienos y las citocinas proinflamatorias. Los metaanálisis confirman beneficios para la artritis reumatoide (reducción del dolor articular, la rigidez matutina y el uso de AINE), y las revisiones narrativas respaldan un papel en el manejo de la osteoartritis.

El contenido de ácido alfa-linolénico (ALA) omega-3 y lignanos de la linaza tiene propiedades antiinflamatorias documentadas relevantes para la artritis. Los ECA en pacientes con artritis reumatoide muestran resultados mixtos: la linaza entera (30 g/día) redujo el DAS28, el dolor y la rigidez matutina en un estudio, mientras que el aceite de linaza mostró un beneficio limitado en la artritis reumatoide en comparación con la semilla entera.

C. speciosa se ha utilizado durante mucho tiempo en la Medicina Tradicional China (MTC) para la artralgia reumática y está incluida en la Farmacopea China para esta indicación. Múltiples estudios preclínicos confirman efectos analgésicos y antiartríticos mediante la supresión de citocinas inflamatorias y de la vía MAPK. La base de evidencia incluye varios modelos de artritis en roedores y un análisis de farmacología de redes/acoplamiento molecular (molecular docking).

La geniposida de Gardenia jasminoides ha demostrado efectos antiartríticos en modelos de ratas con artritis inducida por adyuvante, suprimiendo la hiperpermeabilidad de los sinoviocitos mediante las vías RhoA/p38MAPK/NF-κB/F-actina y reduciendo la infiltración de células inflamatorias en las articulaciones. También se han identificado efectos antiosteoporóticos relevantes para la salud de los huesos y las articulaciones. La evidencia es preclínica.

El ajo inhibe vías inflamatorias relevantes tanto para la osteoartritis como para la artritis reumatoide, incluyendo COX, LOX, TNF-α e IL-1β. Los datos clínicos respaldan reducciones en el dolor relacionado con la artritis y en los marcadores de inflamación en ensayos con humanos. La investigación sugiere que las personas con sobrepeso y obesidad que padecen osteoartritis podrían beneficiarse de la suplementación con ajo.

La gentiopicrósido derivada de la genciana ha demostrado propiedades antiartríticas en modelos preclínicos: protegió a los condrocitos articulares de rata de la inflamación inducida por IL-1β, inhibiendo las vías MAPK p38, ERK y JNK, y reduciendo la liberación de metaloproteinasas de matriz (MMP) mientras aumentaba el colágeno tipo II. El extracto de Gentiana macrophylla tiene uso tradicional en la medicina china, tibetana y mongola para la artritis, y ha sido estudiado en modelos de artritis en roedores. La evidencia es únicamente de estudios en animales/in vitro.

Gentiana macrophylla es una de las hierbas de la MTC más citadas para afecciones artríticas, respaldada por evidencia farmacológica preclínica. Los glucósidos iridoides de sus flores fueron evaluados en un modelo de artritis inducida por colágeno en ratas, y los extractos de raíz muestran actividad antiartrítica en múltiples modelos animales de inflamación. Se ha prescrito para la artritis, incluyendo los tipos "caliente" y "frío", desde la era del Shennong Bencao Jing.

El jengibre (Zingiber officinale) contiene gingeroles y shogaoles que inhiben la síntesis de prostaglandinas y leucotrienos, con uso tradicional en la medicina ayurvédica y china para la artritis. Varios ECA pequeños muestran una reducción modesta del dolor en la OA; una revisión citada por Cochrane señala una eficacia limitada en la OA, aunque su uso tradicional está bien establecido.

Un ECA doble ciego, controlado con placebo, de 12 semanas, realizado en 90 mujeres posmenopáusicas con osteopenia, encontró que 3 g/día de extracto de ginseng mejoraron significativamente las puntuaciones del índice de artritis WOMAC y los síntomas de artritis de rodilla, junto con mejoras en los marcadores de formación ósea. Los ginsenósidos poseen propiedades antiinflamatorias documentadas relevantes para la inflamación articular. La evidencia clínica sigue siendo preliminar, con pocos ECA dedicados específicamente a la artritis.

El GLA se encuentra entre los suplementos naturales mejor estudiados para la artritis reumatoide, con múltiples ensayos controlados aleatorizados que demuestran reducciones clínicamente relevantes en el dolor articular, la inflamación y la actividad de la enfermedad. Un ECA doble ciego clave de 1996 (n=56) encontró que 2.8 g/día de GLA durante 6 meses produjo una mejora significativamente mayor que el placebo. La evidencia es particularmente sólida en comparación con la mayoría de las intervenciones herbales/con suplementos para la AR.

La glucosamina es un aminomonosacárido endógeno y sustrato para la síntesis de glucosaminoglicanos del cartílago. Múltiples ECA y revisiones sistemáticas han evaluado su papel en la osteoartritis, con evidencia contradictoria pero, en general, modestamente positiva en cuanto a la reducción del dolor y la mejora funcional, particularmente en la OA de rodilla. El NIH/NCCIH reconoce que la base de evidencia es mixta.

Un análisis de 41 estudios en animales y humanos, incluidos 25 ensayos clínicos, encontró que el colágeno (rico en glicina) benefició la osteoartritis y favoreció la reparación del cartílago, independientemente de la dosis, el tipo o la marca. El mecanismo antiinflamatorio de la glicina (atenuando la activación de macrófagos/neutrófilos) es directamente relevante para la fisiopatología de la artritis. Los metaanálisis confirman el efecto analgésico de los péptidos de colágeno en la OA de rodilla.

Los estudios clínicos con Phytodolor —un producto herbal combinado que contiene vara de oro, corteza de álamo temblón y corteza de fresno— han demostrado una eficacia comparable a las dosis estándar de AINE para el dolor de la osteoartritis y la artritis reumatoide en ensayos con humanos. La Comisión E alemana y la literatura formal de fitoterapia reconocen las preparaciones que contienen vara de oro para las afecciones reumáticas. Aislar la contribución individual de la vara de oro sigue siendo difícil.

La Centella asiática tiene actividad antiinflamatoria demostrada en modelos animales de artritis, tanto para la artritis reumatoide como para la osteoartritis. Su capacidad para mejorar la circulación periférica hacia las articulaciones, reducir las citocinas proinflamatorias y modular el metabolismo del colágeno respalda su uso en afecciones artríticas. El uso tradicional para la artritis y la gota en la Ayurveda y la Medicina Tradicional China (MTC) es extenso.

La raíz de gravel (gravel root) se clasifica como una hierba antirreumática con evidencia científica preclínica que respalda su actividad antiinflamatoria. La cistifolina inhibe in vitro la adhesión leucocitaria mediada por integrinas, y el extracto de la raíz redujo el edema inducido por carragenina en ratas. El uso tradicional para el reumatismo/artritis también está bien establecido.

La chiretta verde ha sido estudiada en ensayos controlados aleatorizados tanto para la artritis reumatoide como para la osteoartritis de rodilla. La evidencia de estos ECA muestra reducciones significativas en el dolor articular, la inflamación, la rigidez y la discapacidad funcional. Un ECA clínico en 60 pacientes con AR encontró mejoras significativas en el recuento de articulaciones dolorosas e inflamadas y en las puntuaciones del HAQ.

El mejillón de labio verde (Perna canaliculus) contiene ácidos grasos omega-3 exclusivos, incluido el ácido eicosatetraenoico (ETA), que inhiben de manera dual las vías inflamatorias COX y LOX. Una revisión sistemática de 2021 de nueve ensayos clínicos encontró reducciones clínicamente significativas en el dolor por OA, y ha sido un alimento básico en la dieta de las poblaciones māori de Nueva Zelanda, históricamente asociadas con bajas tasas de enfermedad articular.

Guggul y sus formulaciones se han estudiado tanto en la osteoartritis como en la artritis reumatoide. Estudios de casos clínicos pequeños y ensayos preliminares sugieren reducciones en el dolor, la rigidez y la inflamación. Los modelos in vitro e in vivo confirman la inhibición de mediadores inflamatorios relevantes para la destrucción articular.

El harpagósido es el principal glucósido iridoide de la garra del diablo (Harpagophytum procumbens) responsable de gran parte de su actividad antiinflamatoria y analgésica. Inhibe la COX-2 y modula el NF-κB y el TNF-α, y las preparaciones clínicas estandarizadas con 50–100 mg de harpagósido al día muestran evidencia moderada de beneficio en la osteoartritis.

La hesperetina ejerce efectos condroprotectores y antiinflamatorios en modelos de osteoartritis, actuando a través de la vía de señalización AMPK-NF-κB. Inhibe las respuestas inflamatorias inducidas tanto por IL-1β como por TNF-α en condrocitos humanos in vitro, aunque los datos de ensayos clínicos directos en humanos, específicamente en pacientes con artritis, actualmente se limitan a modelos preclínicos.

El ácido hialurónico (AH) es un componente natural del líquido sinovial y del cartílago articular, utilizado como inyección intraarticular (viscosuplementación) y, cada vez más, como suplemento oral para la osteoartritis. El AH intraarticular cuenta con un amplio respaldo de ECA y metaanálisis para la reducción del dolor por osteoartritis de rodilla. El AH oral cuenta con evidencia piloto incipiente para el dolor articular.

El uso tradicional de Impatiens para el reumatismo y el dolor articular está ampliamente documentado en la medicina popular asiática y africana. La evidencia preclínica proveniente de un modelo animal (Hariyanto et al., 2016) demostró actividad antiartrítica del extracto de I. balsamina en un modelo de artritis reumatoide. La actividad inhibitoria de la COX-2 proporciona respaldo mecanístico.

El incienso indio (Boswellia serrata) cuenta con la base de evidencia clínica más sólida de todos los remedios herbales para la osteoartritis. Múltiples ECA y un metaanálisis de 7 ensayos (n=545) demuestran reducciones significativas en el dolor y la rigidez, así como mejoras en la función articular. Se ha demostrado que los beneficios persisten hasta 15 días después de suspender la suplementación.

La actividad antiartrítica de H. indicus se encuentra entre sus propiedades farmacológicas confirmadas, respaldada por múltiples estudios preclínicos in vitro e in vivo. El extracto de hoja mostró una actividad antiartrítica superior a la de compuestos de referencia estándar en pruebas in vitro. El uso tradicional en la medicina ayurvédica para el reumatismo y las afecciones articulares está ampliamente documentado.

Estudios en animales que utilizaron extracto oral de PC mostraron reducciones significativas de TNF-alfa, IL-6 y proteína C reactiva en artritis inducida experimentalmente, y también se demostró un efecto analgésico. El extracto tópico de PC redujo la inflamación en modelos de oreja de ratón. El PC se usa tradicionalmente en la MTC para el dolor articular y la osteomielitis. La inhibición del NF-κB y la COX-2 por parte del resveratrol brinda respaldo mecanístico.

El aceite de kril del kril antártico (Euphausia superba) proporciona ácidos grasos omega-3 (EPA y DHA) en forma de fosfolípidos, junto con astaxantina. La Arthritis Foundation identifica al aceite de kril como un producto con potencial para reducir la inflamación corporal. Los modelos preclínicos de OA muestran protección del cartílago, y es objeto de un ECA multicéntrico australiano en curso (ensayo KARAOKE) específicamente para la OA de rodilla con sinovitis.

La glicina es esencial para la síntesis de colágeno tipo II, la principal proteína estructural del cartílago articular que se degrada en la artritis. También reduce la producción de citocinas proinflamatorias (TNF-alfa, IL-6) y la activación de NF-κB, factores que impulsan la inflamación sinovial. Los ensayos clínicos con péptidos de colágeno ricos en glicina muestran mejoras en el dolor articular y la función en pacientes con osteoartritis.

El metabolito derivado de la L-metionina, SAMe, ha sido evaluado en 14 ensayos clínicos para la osteoartritis. Una síntesis de evidencia de la AHRQ (102 estudios) encontró que el SAMe mostró un efecto pequeño a moderado frente a placebo para la osteoartritis y no fue significativamente diferente de los AINE. Se propone que el SAMe estimula la síntesis de proteoglicanos en los condrocitos y ejerce efectos antiinflamatorios y analgésicos.

Un ensayo clínico controlado aleatorizado encontró que el masaje de aromaterapia con aceite esencial de lavanda redujo significativamente el dolor y la discapacidad en pacientes con osteoartritis de rodilla. Las propiedades analgésicas y antiinflamatorias de la lavanda proporcionan una base mecanística para estos hallazgos. Esto representa evidencia específica del uso de la lavanda en una afección articular artrítica.

La vitamina C y los flavonoides del limón tienen propiedades antiinflamatorias relevantes para la artritis. La deficiencia de vitamina C se asocia con dolor articular y deterioro de la integridad del colágeno (síntomas clásicos del escorbuto). Los flavonoides cítricos inhiben las citocinas proinflamatorias (IL-6, TNF-alfa) documentadas en la patogénesis de la artritis.

Las propiedades antiinflamatorias y antinociceptivas del D-limoneno han sido estudiadas en el contexto de la inflamación articular y el dolor relacionado con la artritis en modelos preclínicos. Suprime el TNF-α, la IL-1β, la IL-6 y la COX-2, citocinas y enzimas centrales en la inflamación artrítica. Un estudio reciente de 2026 relacionado con la gota examinó las propiedades hepatoprotectoras y antiinflamatorias del limoneno relevantes para la inflamación articular impulsada por el ácido úrico.

La luteolina reduce los mediadores inflamatorios y los comportamientos de dolor en modelos preclínicos tanto de artritis reumatoide como de osteoartritis. Actúa sobre NF-κB, COX-2 y las citocinas proinflamatorias implicadas en la inflamación articular. La evidencia preclínica es sólida; actualmente faltan datos en humanos.

El manganeso es necesario para la síntesis de proteoglicanos y glicosaminoglicanos en el cartílago, estructuras que se degradan en la osteoartritis. La actividad de la MnSOD está reducida en las articulaciones artríticas, y el estrés oxidativo contribuye a la degradación del cartílago. La evidencia sobre el beneficio de la suplementación terapéutica es limitada.

Las xantonas del mangostán inhiben la COX-1, la COX-2, el NF-κB y las vías de citocinas inflamatorias directamente relevantes para la patogénesis de la artritis. Una revisión sobre la potencia antiinflamatoria del mangostán identificó la artritis y la inflamación de tejidos blandos entre las afecciones respaldadas por la actividad de sus xantonas. La evidencia es principalmente preclínica (in vitro y en animales), sin ECA dedicados sobre artritis en humanos.

Los geles y cremas tópicos que contienen mentol cuentan con evidencia clínica que respalda la reducción del dolor y la mejora de la función en la osteoartritis, particularmente en la osteoartritis de rodilla. La activación de TRPM8 y el bloqueo de los canales de sodio por parte del mentol proporcionan efectos analgésicos en el sitio de aplicación.

Tanto los extractos de M. officinalis como los de M. citrifolia demuestran efectos antiartríticos y analgésicos en modelos preclínicos, y M. citrifolia cuenta con documentación tradicional para la artritis en las medicinas tradicionales polinesia, asiática y caribeña. Los glucósidos iridoides y las antraquinonas son los principales constituyentes activos que suprimen la inflamación a través de las vías NF-κB y MAPK.

El metilsulfonilmetano (MSM) es un compuesto organosulfurado estudiado en estudios piloto y en ECA posteriores para la osteoartritis de rodilla. Un ECA de referencia controlado con placebo de 2006 (Kim et al.) encontró que 6 g/día de MSM durante 12 semanas mejoraron significativamente las puntuaciones de dolor y función del WOMAC. Una revisión sistemática de 2017 que incluyó múltiples ECA calificó la evidencia sobre el MSM en la OA como moderada.

A. vulgaris se usa tradicionalmente para tratar la artritis y la gota en la medicina vietnamita, y los estudios preclínicos confirman actividades inhibitorias de la xantina oxidasa y antiinflamatorias relevantes para la gota. La moxibustión se ha estudiado clínicamente para el dolor de la osteoartritis. Los flavonoides del ajenjo (mugwort) suprimen las citocinas inflamatorias implicadas en la inflamación articular.

El emplasto de mostaza aplicado tópicamente tiene un uso documentado como rubefaciente para el alivio del dolor artrítico; un estudio de PMC evaluó específicamente el emplasto de mostaza de Brassica juncea para la reducción del dolor de rodilla en la osteoartritis geriátrica. El AITC también inhibe las vías inflamatorias mediadas por NF-κB relevantes en la inflamación articular.

El miristoleato de cetilo (CMO) ha sido evaluado en múltiples ensayos clínicos en humanos para diversas formas de artritis, incluyendo osteoartritis y artritis psoriásica. Un ECA multicéntrico, doble ciego y controlado con placebo de 1997 (Siemandi, n=382) encontró que el 63% de los pacientes tratados con CMO mostraron mejoría, en comparación con el 15% con placebo. Un ECA de 2002 con 64 pacientes con OA de rodilla, publicado en el Journal of Rheumatology, encontró una mejoría significativa en el rango de movimiento en comparación con el placebo. La calidad de la evidencia está limitada por tamaños de muestra pequeños y brechas metodológicas, pero los datos preclínicos y clínicos respaldan de manera consistente un efecto antiartrítico.

Un ECA doble ciego con un extracto acuoso estandarizado de TC AyuFlex® (250 mg o 500 mg dos veces al día, 84 días) en 105 sujetos con sobrepeso demostró una mejora en la movilidad articular, el confort y la capacidad funcional en comparación con el placebo. La TC también demostró actividad antiartrítica en modelos preclínicos.

Se ha documentado que el guggulsterol, constituyente de la mirra, desempeña funciones antiinflamatorias en afecciones articulares inflamatorias, incluida la artritis. Estudios en modelos animales confirman su eficacia analgésica y antiinflamatoria. La medicina tradicional china ha utilizado formulaciones que contienen mirra (por ejemplo, Huoluo Xiaoling Dan) para la artritis, con resultados clínicos documentados.

La NAG se ha estudiado específicamente para la osteoartritis y el metabolismo del cartílago. Un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo de 2016 (Tomonaga et al., Experimental and Therapeutic Medicine) realizado en 68 adultos sanos encontró que 500–1,000 mg/día de NAG durante 16 semanas modificó los biomarcadores del cartílago hacia una reducción de la degradación del colágeno. La Clínica Mayo señala que la evidencia clínica sobre la NAG para la osteoartritis es más limitada que la del sulfato de glucosamina.

La ortiga (Urtica dioica) se ha utilizado para la artritis desde al menos el siglo X. Se han realizado diez ensayos clínicos para la OA; un ECA de 2000 (Phytomedicine) encontró que la hoja de ortiga tópica aliviaba el dolor de OA del pulgar. La ortiga inhibe el NF-κB, las células dendríticas mieloides y el TNF-α, y múltiples estudios muestran una reducción del dolor por OA y del uso de AINE.

El extracto de alcohol al 70% de C. rotundus ha demostrado actividad antiartrítica en artritis inducida por formaldehído en ratas albinas. La revisión de PMC de 2018 enumera la actividad antiartrítica como una actividad farmacológica comprobada. Los estudios preclínicos muestran la supresión de marcadores de inflamación relevantes para la inflamación articular.

El AO reduce la inflamación sinovial en modelos de osteoartritis al suprimir la disfunción de los fibroblastos sinoviales inducida por IL-1β mediante el eje SIRT3-NF-κB. Inhibe la COX-2, la PGE2, la iNOS y las metaloproteinasas de matriz en el tejido articular. La medicina tradicional china también utiliza plantas que contienen AO para las afecciones articulares.

Estudios clínicos iniciales sugieren que las preparaciones de extracto de oliva pueden reducir el dolor y mejorar el movimiento en la osteoartritis. Los polifenoles de oliva ejercen efectos antiinflamatorios en los tejidos articulares y periarticulares al suprimir las vías de NF-κB, TNF-α, IL-1β y COX-2. La evidencia sigue siendo preliminar, pero se basa en datos observacionales e intervencionales tempranos en humanos.

Los polifenoles del AOVE (aceite de oliva virgen extra), en particular el oleocantal, tienen mecanismos antiinflamatorios bien documentados relevantes para la artritis, incluida la inhibición de la COX. Los datos epidemiológicos en humanos vinculan la dieta mediterránea con AOVE a una menor prevalencia de artritis. Estudios in vitro confirman que los extractos polifenólicos de AOVE suprimen mediadores inflamatorios clave en el tejido sinovial.

Los ácidos grasos omega-3 (EPA y DHA) de origen marino reducen la producción de prostaglandinas, leucotrienos y citocinas proinflamatorias mediante la inhibición competitiva del metabolismo del ácido araquidónico. Los metaanálisis confirman que reducen el dolor articular y la rigidez matutina en la artritis reumatoide, y las revisiones narrativas respaldan un papel en la osteoartritis.

Los aceites de omega-6 ricos en GLA (onagra, borraja) cuentan con evidencia de ECA en la artritis inflamatoria, particularmente en la AR. El mecanismo implica que los metabolitos antiinflamatorios derivados del GLA compiten con los eicosanoides proinflamatorios derivados del AA. La evidencia para la osteoartritis no reumatoide es escasa. American Family Physician y EBSCO señalan que la evidencia preliminar respalda el uso de GLA en la AR, con efectos que aparecen después de 1 a 3 meses.

La quercetina proveniente de la cebolla ha demostrado ser prometedora contra los síntomas de la artritis, tanto en modelos experimentales como en estudios clínicos en humanos. Actúa sobre marcadores inflamatorios relevantes para la osteoartritis y puede reducir los efectos secundarios de los medicamentos convencionales para la artritis. La amplia actividad antiinflamatoria de la cebolla aborda la inflamación crónica de bajo grado que subyace a las afecciones artríticas.

El PABA se ha investigado en estudios en humanos para la artritis reumatoide, principalmente en combinación con cortisona o aspirina. Un estudio de 1954 en 31 pacientes tratados durante un año con PABA más cortisona encontró un beneficio comparable al de la cortisona sola en dosis más altas. Un estudio de 1953 también reportó que el PABA combinado con ácido acetilsalicílico produjo efectos beneficiosos en la artritis reumatoide activa. La evidencia es antigua y no controlada.

P. foetida tiene actividad antiartrítica documentada en estudios preclínicos que datan de la década de 1960, y trabajos más recientes confirman mecanismos antiinflamatorios y modificadores de la enfermedad. También se utiliza en el Ayurveda y en múltiples tradiciones tribales de la India para enfermedades articulares, incluido el reumatismo. Se considera que los glucósidos iridoides y los componentes estabilizadores de membrana son los responsables.

Los tocotrienoles de palma han demostrado actividad antiartrítica en modelos animales tanto de artritis reumatoide como de osteoartritis, reduciendo los marcadores inflamatorios articulares y la destrucción del cartílago. El TRF (tocotrienol rich fraction, fracción rica en tocotrienoles) del aceite de palma redujo notablemente la progresión de la artritis en modelos in vivo al bloquear las vías inflamatorias crónicas. Faltan ensayos clínicos en humanos, pero la evidencia preclínica es sustancial.

El TGP (glucósidos totales de peonía) tiene efectos antiartríticos bien documentados y se ha desarrollado clínicamente en China como fármaco aprobado para enfermedades reumáticas. Múltiples revisiones sistemáticas de ECA confirman que el TGP es una terapia adyuvante eficaz para reducir la actividad de la enfermedad en la osteoartritis y la artritis inflamatoria.

Las combinaciones de enzimas proteolíticas/peptidasas (bromelaína, tripsina, quimotripsina, papaína) se han evaluado en múltiples ensayos clínicos para la osteoartritis. Una revisión de 2022 de nueve estudios clínicos y un ensayo aleatorizado frente a diclofenaco encontraron una eficacia comparable a la de los AINE en la reducción del dolor por osteoartritis de rodilla. Una revisión de diez estudios (Brien et al.) encontró que la bromelaína era eficaz para reducir el dolor, la hinchazón y la rigidez articular en la osteoartritis.

El extracto de corteza de P. amurense ha sido evaluado en un ECA doble ciego para la osteoartritis de rodilla, en el que NP06-1 (extracto de P. amurense + cítricos) redujo las puntuaciones de dolor articular (Índice Algofuncional de Lequesne) y los biomarcadores inflamatorios. Las especies de Phellodendron se destacan en una revisión de 2024 como prometedoras para la osteoartritis y la osteoporosis a través de mecanismos antiinflamatorios y de protección del cartílago. En la MTC, P. amurense se utiliza tradicionalmente para la inflamación articular y la artritis.

Múltiples ECA y una revisión sistemática de 39 ensayos muestran que Pycnogenol (extracto de corteza de pino) reduce el dolor, la rigidez y el uso de analgésicos en pacientes con osteoartritis. También reduce los biomarcadores de degradación del cartílago. En los ensayos clínicos sobre salud articular se han utilizado dosis de 100–150 mg/día.

Múltiples ECA muestran que Pycnogenol reduce el dolor, la rigidez y el uso de analgésicos en la osteoartritis de rodilla. La revisión de PubMed de 2018 confirmó la restauración de la movilidad en adultos mayores con osteoartritis. A nivel mecanístico, Pycnogenol inhibe las enzimas que degradan el cartílago y alcanza el líquido sinovial tras su administración oral.

Múltiples ECA y revisiones clínicas respaldan los efectos analgésicos y antiinflamatorios de la bromelina en la osteoartritis. Un estudio encontró que la bromelina tenía una eficacia comparable a la del AINE diclofenaco en pacientes con osteoartritis de cadera. La evidencia para la artritis reumatoide es más limitada, pero existe. Las dosis utilizadas clínicamente varían entre 540 y 1890 mg/día.

Una revisión sistemática (ScienceDirect, 2025) de cinco estudios clínicos (uno piloto y cuatro ECA) encontró que la granada demuestra efectos antiinflamatorios, antioxidantes y condroprotectores tanto en la artritis reumatoide (AR) como en la osteoartritis (OA). Dos ECA reportaron mejoras significativas en la actividad de la enfermedad y en los biomarcadores inflamatorios. La evidencia respalda su uso como terapia adyuvante, no como terapia independiente.

El fresno espinoso cuenta con evidencia preclínica (modelos en roedores) y uso tradicional para la artritis, en particular la osteoartritis. Un estudio en roedores mostró que el extracto de Zanthoxylum redujo significativamente los marcadores de dolor e inflamación relacionados con la osteoartritis. La revisión de PMC de 2024 identifica la artritis como un objetivo clave entre las enfermedades inflamatorias. Múltiples monografías lo clasifican como antirreumático. No existen ensayos clínicos en humanos.

Estudios in vivo en animales demuestran la actividad antiartrítica del extracto de Opuntia monacantha mediante la modulación de citocinas proinflamatorias y antiinflamatorias. Estudios in vitro en condrocitos humanos muestran una reducción de mediadores inflamatorios clave. El uso tradicional para el dolor articular está documentado en múltiples culturas.

El extracto de raíz de B. diffusa ha demostrado actividad antiartrítica en modelos de ratas con artritis inducida por adyuvante, reduciendo la hinchazón articular y los marcadores inflamatorios. La formulación tradicional ayurvédica Narayan Oil con punarnava se utiliza específicamente para la artritis y la neuralgia. El alcaloide punarnavina y las boeravinonas son los principales constituyentes antiinflamatorios implicados.

Un ECA de 2024, paralelo y doble ciego (n=86), encontró que la suplementación con verdolaga fue segura y bien tolerada en pacientes con artritis reumatoide; los marcadores antiinflamatorios y antioxidantes fueron los resultados primarios. El uso tradicional de la verdolaga para la artritis también está bien documentado en registros etnobotánicos de todo el mundo. El contenido de omega-3 y fitoquímicos antiinflamatorios proporciona respaldo mecanístico.

El Pycnogenol (extracto de corteza de pino marítimo francés, Pinus pinaster) es una mezcla polifenólica estandarizada que contiene procianidinas y ácidos fenólicos. Múltiples ECA demuestran mejoras en el dolor y la función en la artrosis de rodilla; un metaanálisis de 2017 sobre suplementos dietéticos (69 ECA) encontró que el pycnogenol tenía un tamaño del efecto grande (>0.80) para la reducción del dolor a corto plazo en la artrosis. La Arthritis Foundation lo enumera como poseedor de evidencia limitada pero favorable para la artrosis de rodilla.

La reina de los prados (Queen of the meadow, *Filipendula ulmaria*) cuenta con evidencia preclínica de actividad antiartrítica, con inhibición de COX-1 y COX-2 demostrada in vitro y efectos antiinflamatorios confirmados en modelos animales. La EMA la reconoce formalmente como un producto tradicional para el dolor articular leve. Las evaluaciones farmacológicas han mostrado actividad antiartrítica, aunque no existen ECA en humanos.

Un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo en 50 mujeres con artritis reumatoide encontró que 500 mg/día de quercetina durante 8 semanas redujo significativamente la rigidez matutina, las puntuaciones de dolor, la actividad de la enfermedad (DAS-28) y el TNF-α plasmático en comparación con el placebo. Los estudios mecanísticos muestran que la quercetina inhibe el NF-κB y suprime las citocinas proinflamatorias, incluyendo IL-1β, IL-6 y TNF-α, en el tejido articular. La evidencia para la osteoartritis es menos sólida, ya que se basa principalmente en datos preclínicos y en animales.

Un extracto de frambuesa roja (RRE) enriquecido con polifenoles redujo la degradación del cartílago en un modelo in vitro de explantes bovinos estimulados con IL-1β y disminuyó significativamente la inflamación en un modelo de artritis inducida por adyuvante en ratas. El extracto se estandarizó en antocianinas y elagitaninos, los cuales inhiben la COX-2, el NF-κB y las citocinas inflamatorias. La hoja de frambuesa también se menciona en las tradiciones herbales como un diurético depurativo incluido en remedios reumáticos. No existen datos de ECA en humanos específicamente para la artritis.

La evidencia preclínica y de revisiones respalda la actividad antiartrítica de Rehmannia. Estudios in vitro y en animales muestran que la catalpol reduce la inflamación mediada por células Th17 en modelos de artritis reumatoide mediante la regulación positiva de let-7g-5p y la supresión de STAT3. Una revisión de la literatura coreana confirmó efectos antiartríticos entre las propiedades estudiadas de Rehmanniae Radix. También se ha demostrado que Rehmannia alivia el dolor y la degradación del cartílago en la osteoartritis a través de la modulación de neuropéptidos y de la vía NF-κB.

El resveratrol se ha evaluado en ECA en humanos para la osteoartritis de rodilla y se ha estudiado mecánicamente en modelos celulares de artritis reumatoide. El ECA de fase 3 ARTHROL (n=142, doble ciego, 6 meses) evaluó el resveratrol oral frente a placebo para la OA dolorosa de rodilla en tres centros terciarios franceses. Los datos preclínicos y in vitro demuestran de forma sólida que el resveratrol inhibe el NF-κB y activa el SIRT1 para suprimir las citocinas inflamatorias en el cartílago articular y las células sinoviales.

El polvo de rosa mosqueta (Rosa canina) cuenta con la evidencia herbal más rigurosa para la osteoartritis: un metaanálisis de tres ECA (n=287) encontró que los pacientes tenían el doble de probabilidades de responder a la rosa mosqueta en comparación con el placebo, con reducciones consistentes en las puntuaciones de dolor. Los ECA también muestran beneficios en el rango de movimiento de la cadera y la rodilla, y una reducción en el uso de medicación de rescate.

El polvo estandarizado de rosa mosqueta (subespecies de Rosa canina) se ha evaluado en múltiples ECA y un metaanálisis para la osteoartritis. Un metaanálisis de 2008 de tres ECA (287 pacientes, mediana de 3 meses de tratamiento) encontró que los pacientes que tomaban polvo de rosa mosqueta tenían el doble de probabilidades de responder en comparación con el placebo, con reducciones consistentes en las puntuaciones de dolor. Los fitoquímicos activos incluyen GOPO (galactolípido) y vitamina C.

Un ECA doble ciego de 2025 demostró que 12 semanas de polvo de hoja de romero por vía oral (4 g/día) en 72 pacientes con artritis reumatoide redujeron significativamente las puntuaciones de actividad de la enfermedad, el recuento de articulaciones, las puntuaciones de dolor, la PCR y la VSG. Un ensayo piloto anterior con una combinación que contenía romero también encontró reducciones significativas del dolor según la escala EVA en pacientes con osteoartritis y artritis reumatoide.

El ácido rosmarínico tiene una actividad antiartrítica bien documentada en modelos preclínicos tanto de osteoartritis como de artritis reumatoide, reduciendo la degradación del cartílago, la inflamación sinovial y los marcadores inflamatorios articulares. Estudios in vitro con células T de pacientes con artritis reumatoide mostraron que el AR indujo apoptosis de las células T activadas a través de la vía mitocondrial.

La rutina/rutósido suprime mediadores inflamatorios clave (TNF-α, IL-1, IL-6, NO) provenientes de macrófagos humanos y reduce los signos artríticos en modelos animales. Los estudios en animales también muestran que la rutina reduce las conductas de dolor inflamatorio y neuropático relevantes para el dolor artrítico, y que inhibe la síntesis de prostaglandinas relacionada con la COX.

La medicina tradicional india utiliza el cártamo para la artritis. Los compuestos activos del cártamo, HSYA y safflomin C, han demostrado actividad antiartrítica y antiinflamatoria en modelos preclínicos, reduciendo la inflamación articular y el dolor. Una revisión exhaustiva (PMC5984022) cita la actividad antiartrítica entre las propiedades farmacológicas documentadas del cártamo.

El extracto de corteza de sauce (salicina) ha sido evaluado en múltiples ECA y en un metaanálisis de 2023 para el dolor articular por artritis (osteoartritis y artritis reumatoide). El metaanálisis de seis ECA (n=329) encontró un alivio significativo del dolor y una mejora del estado físico frente a placebo. Los ensayos individuales arrojaron resultados mixtos, y la calidad de la evidencia sigue siendo de moderada a baja.

La SAMe (S-adenosil-L-metionina) es un donante de metilo endógeno estudiado en múltiples ECA y citado por el NCCIH y revisiones sistemáticas de PMC como demostrando eficacia en comparación con placebo y controles activos (AINE) para el dolor y la función en la osteoartritis, con un perfil de seguridad favorable.

Se ha confirmado actividad antiinflamatoria relevante para la artritis en modelos con ratas utilizando extractos de Smilax, con efectos inmunomoduladores documentados en artritis inducida por adyuvante. Las tradiciones indígenas de las Américas, México y Asia han utilizado la zarzaparrilla para el dolor articular y el reumatismo durante siglos. No existen datos de ensayos clínicos en humanos.

Los mecanismos antiinflamatorios de Schizonepeta (inhibición de NF-κB, MAPK, COX-2, TNF-α) son directamente relevantes para la artritis. El estudio de BMC (2016) mostró que EEST protege contra la pérdida ósea inducida por LPS en un modelo de ratón, con inhibición de la osteoclastogénesis relevante para la artritis inflamatoria. No existen ensayos clínicos en humanos para la artritis.

La serratiopeptidasa ha sido estudiada y utilizada clínicamente tanto para la osteoartritis como para la artritis reumatoide como coadyuvante antiinflamatorio y analgésico. Las revisiones clínicas y los resúmenes de investigación mencionan de manera consistente la artritis como una indicación establecida. Un estudio piloto (Klein y Kullich, 2000) examinó la SRP en pacientes con artritis. La evidencia se basa en ensayos pequeños y es, en general, de calidad modesta.

El sésamo ha sido estudiado directamente en pacientes con osteoartritis de rodilla. Un ensayo clínico (50 pacientes, 40 g/día de sésamo durante 2 meses) encontró reducciones significativas dentro del grupo en MDA y hs-CRP. Los mecanismos del sesamol incluyen la inhibición de TNF-α, IL-1β, IL-6, COX-2 y NF-κB. La evidencia es preliminar pero se basa en datos humanos publicados, principalmente en osteoartritis en lugar de artritis reumatoide.

El concentrado de triterpenos de nuez de karité (SheaFlex75) ha sido estudiado en un modelo de osteoartritis en ratas, demostrando una atenuación de la destrucción articular y del desarrollo de la OA. El uso tradicional de la manteca de karité para la artritis y el dolor articular está bien documentado en toda el África subsahariana. Los ECA clínicos en humanos con manteca de karité o su concentrado de triterpenos para la artritis son limitados.

Los polifenoles de Z. bungeanum han demostrado eficacia en modelos preclínicos de artritis, suprimiendo la inflamación articular mediante la inhibición de las vías NF-κB y MAPK. El aceite de la semilla también ha mostrado efectos inhibitorios sobre la osteoclastogénesis relevante para la pérdida ósea en la artritis. La evidencia es preclínica.

La actividad antiartrítica de SD se ha investigado en múltiples estudios preclínicos utilizando modelos animales de artritis inducida por colágeno y artritis inducida por adyuvante, demostrando una reducción en la inflamación articular, las citocinas inflamatorias y el daño al cartílago. Los mecanismos clave involucran la inhibición de las vías NF-κB, MAPK y PI3K/AKT por parte de los constituyentes cromona. La evidencia es enteramente preclínica.

La rutina proveniente de S. japonica ayuda a suprimir el estrés oxidativo en pacientes con artritis y posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes potentes, relevantes para la inflamación articular. S. japonica se destaca en revisiones farmacológicas por sus actividades antiosteoporóticas y antiartríticas. La matrina proveniente de S. flavescens también demuestra actividad antiartrítica en modelos preclínicos.

La actividad antiartrítica se encuentra entre las actividades farmacológicas comprobadas de A. muricata, respaldada por estudios in vivo en roedores y por el uso tradicional de larga data de la fruta de la guanábana para el reumatismo y el dolor artrítico en África y América del Sur.

Un ECA en humanos de 16 semanas en adultos con osteoartritis de rodilla encontró que el té de menta verde alto en ácido rosmarínico redujo significativamente el dolor y mejoró la rigidez y las puntuaciones de función física. El té de menta verde comercial estándar también mejoró la rigidez y la discapacidad. La inhibición de la COX-2 y la modulación de citocinas antiinflamatorias por parte del ácido rosmarínico son los mecanismos propuestos.

La actividad antiartrítica se encuentra entre las actividades farmacológicamente confirmadas de S. indicus en modelos preclínicos. Los estudios de edema plantar inducido por carragenina muestran una inhibición significativa de la inflamación, y los constituyentes antiinflamatorios de la planta son mecanísticamente relevantes para la artritis.

Se ha documentado una deficiencia de SPM en el líquido sinovial y el tejido de pacientes con artritis. Estudios mecanísticos preclínicos y en humanos demuestran que los SPM reducen la inflamación articular, la degradación del cartílago y el dolor artrítico sin causar inmunosupresión. Los pacientes con artritis presentan niveles bajos de SPM en las articulaciones afectadas.

El estigmasterol ha demostrado propiedades antiartríticas significativas tanto en modelos in vitro de condrocitos como en modelos in vivo de OA en animales, reduciendo las enzimas de degradación del cartílago y los mediadores inflamatorios. También se ha documentado que tiene "efectos antiartríticos significativos" en la literatura revisada por pares. Toda la evidencia es preclínica.

La suplementación con fresa redujo el dolor y biomarcadores inflamatorios clave (IL-6, IL-1β, MMP-3, marcadores de la familia del TNF) en adultos obesos con osteoartritis de rodilla confirmada radiográficamente, en dos ECA cruzados publicados. Las puntuaciones de dolor constante, intermitente y total fueron significativamente más bajas en la fase de fresa en comparación con el control (p<0.05). Los efectos sobre la PCR no fueron significativos.

La beta-ecdisona derivada de especies de Pfaffia ha demostrado, en modelos animales, atenuar el daño del cartílago en la osteoartritis inducida por colagenasa mediante la modulación del eje de señalización FOXO1/ADAMTS-4/5. Los efectos antiinflamatorios generales de P. paniculata en modelos animales también respaldan una relación con la artritis.

Los ensayos clínicos han evaluado el extracto de A. annua tanto para la osteoartritis como para la artritis reumatoide, con hallazgos positivos reportados. Un ECA piloto en osteoartritis de cadera/rodilla (150 mg dos veces al día durante 12 semanas) mostró una reducción del dolor clínicamente significativa. Múltiples estudios en animales y humanos respaldan esta aplicación.

CX se utiliza clínicamente en contextos de MTC para la artritis, y un estudio de farmacología en red y acoplamiento molecular de 2022 publicado en Frontiers in Pharmacology mapeó el mecanismo de CX frente a la osteoartritis a través de la vía MAPK. El ácido ferúlico presente en CX muestra eficacia antiinflamatoria contra la artritis reumatoide mediante la modulación de NF-κB y JAK/STAT. El uso tradicional para el dolor reumático y articular está bien documentado.

Múltiples estudios preclínicos han examinado la raíz de teasel (Dipsacus asper) en modelos de artritis, mostrando inhibición de la apoptosis de condrocitos, protección del cartílago y cambios en la expresión génica antiartrítica. La hierba figura en las Farmacopeas Coreana y China como analgésico y antiinflamatorio para la artritis. No se han realizado ECA en humanos.

T. chebula tiene actividad antiartrítica documentada tanto en entornos preclínicos como clínicos. Un ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo encontró que el extracto de T. chebula (AyuFlex) a 250 mg y 500 mg dos veces al día redujo significativamente el dolor y las molestias articulares frente al placebo. El fruto se ha utilizado en la medicina tradicional asiática para enfermedades artríticas por más de mil años.

La THIAA ha sido estudiada tanto en contextos de osteoartritis como de artritis reumatoide. En modelos preclínicos, inhibe NF-κB, MMP-9 y TNF-α, y atenúa la inflamación articular. Una serie de casos abierta de 12 semanas utilizó 150 mg de nTHIAA junto con colágeno tipo II no desnaturalizado en pacientes con dolor articular crónico por OA y AR. Taylor & Francis hace referencia a la THIAA por su inhibición de NF-κB, TNF-α y MMP-9, relevante para la osteoartritis.

T. cordifolia inhibe la inflamación artrítica y el daño articular en modelos animales validados mediante la supresión de citocinas proinflamatorias (TNF-α, IL-1β, IL-6, IL-17) y el desplazamiento de la remodelación ósea a favor de la actividad antiosteoclástica. Es un remedio tradicional ayurvédico para la artritis y los trastornos musculoesqueléticos relacionados.

Múltiples estudios en roedores y estudios in vitro muestran que el pterostilbeno protege a los condrocitos de la inflamación y las ROS inducidas por IL-1β a través de las vías Nrf2 y PI3K/AKT/NF-κB, reduciendo la degeneración del cartílago en modelos de OA inducida quirúrgicamente. No se han publicado ensayos en humanos con artritis.

Triphala demuestra efectos antiartríticos en modelos animales mediante la inhibición de NF-κB y COX-2, la reducción de la peroxidación lipídica y la restauración de los niveles de antioxidantes en el tejido artrítico. Terminalia chebula inhibe la hialuronidasa y la colagenasa para prevenir la degradación del cartílago. Un estudio piloto sobre Triphala Guggulu en pacientes con osteoartritis mostró mejoras en el dolor y en las puntuaciones funcionales.

Múltiples ensayos controlados aleatorizados y una revisión sistemática respaldan que las combinaciones de enzimas orales que contienen tripsina son comparables al diclofenaco (AINE) en cuanto a dolor y función en la osteoartritis de rodilla. Un ECA cruzado de 2025 también demostró reducciones en la inflamación sistémica y en los marcadores de recambio del cartílago. La evidencia corresponde a productos combinados (tripsina + bromelaína + rutósido).

El rizoma de la cúrcuma (Curcuma longa) contiene curcuminoides, en particular la curcumina, que inhibe las vías inflamatorias de NF-κB y COX-2. Múltiples ECA y revisiones sistemáticas demuestran mejoras consistentes en el dolor, la rigidez y la función en la osteoartritis de rodilla en comparación con placebo, con efectos comparables a los AINE en algunos estudios.

Múltiples estudios preclínicos e in vitro muestran que la UA reduce la patología de la osteoartritis al mejorar la salud mitocondrial en los condrocitos, reducir la degeneración del cartílago y suprimir la inflamación sinovial. La UA también atenúa los síntomas de la artritis reumatoide en modelos de ratones CIA al inhibir la inflamación y la piroptosis impulsadas por NF-κB. Aún no se han completado ECA dedicados en humanos con artritis.

Un ECA doble ciego controlado con placebo de 12 semanas en 72 pacientes con osteoartritis encontró que la niacinamida (3000 mg/día) mejoró el impacto global de la artritis en un 29% frente a un empeoramiento del 10% en el grupo placebo (p=0.04), aumentó la movilidad articular en 4.5 grados, redujo la VES en un 22% y permitió una reducción del 13% en el uso de fármacos antiinflamatorios. Los datos observacionales también asocian una mayor ingesta de niacina con una menor prevalencia de artritis reumatoide.

La vitamina D desempeña un papel en el metabolismo óseo, la regulación inmunitaria y la función de los condrocitos, aspectos relevantes para la artritis. La deficiencia de vitamina D se asocia con una mayor gravedad de la OA y la AR. Los ECA que evalúan la suplementación con vitamina D en la artritis muestran resultados variables, pero la Arthritis Foundation la incluye entre los suplementos estudiados, y el NCCIH hace referencia a su papel en la salud ósea y la regulación inmunitaria en contextos de artritis.

La vitamina D3 (colecalciferol) es la forma más biodisponible de vitamina D, con un papel reconocido en la salud ósea, la regulación de condrocitos y la modulación inmunitaria relevante para la OA y la AR. La Arthritis Foundation la incluye entre las sustancias estudiadas para la OA; el NCCIH cita su papel en la salud ósea y la regulación inmunitaria en la artritis. Un metaanálisis de 2018 encontró que la suplementación con vitamina D3 redujo las puntuaciones de actividad de la enfermedad en la AR.

El 6-MSITC del wasabi suprime potentemente la COX-2, la iNOS y las citocinas proinflamatorias que impulsan la inflamación articular artrítica, y bloquea la señalización de NF-κB. En el modelo de síndrome metabólico en ratas, el wasabi atenuó la inflamación aguda en el tejido cardíaco. Estos mecanismos antiinflamatorios son directamente aplicables a la inflamación articular, y el wasabi tiene uso tradicional para el dolor articular en la medicina japonesa.

La corteza de sauce blanco (Salix alba) contiene salicina, el precursor del ácido salicílico, que proporciona efectos analgésicos y antiinflamatorios relevantes para la artritis. Una revisión sistemática de 2009 sobre medicinas herbales para la OA encontró dos ECA de corteza de sauce con resultados dispares. Se ha utilizado desde la antigüedad para el dolor y la inflamación, y la Agencia Europea de Medicamentos reconoce su uso tradicional.

Un metaanálisis de 2023 de ECA (PMC10607963; 5 estudios, 6 ECA, 329 pacientes con artritis) encontró diferencias significativas en el alivio del dolor y la mejora del estado físico en pacientes con artritis tratados con corteza de sauce en comparación con placebo. Un ECA doble ciego de referencia, de 6 semanas de duración (Biegert et al., J Rheumatol 2004; n=127 pacientes con OA), mostró que las puntuaciones de dolor WOMAC disminuyeron un 17% con corteza de sauce frente a un 10% con placebo. El HMPC de la EMA reconoce la corteza de sauce para el alivio del dolor articular leve sobre la base de su uso tradicional de larga data.

El salicilato de metilo tópico es un tratamiento de venta libre (OTC) de larga data para el dolor de la artritis, aprobado por la FDA para esta indicación. La evidencia in vitro y en animales muestra que la gaulterina (el glucósido salicílico del gaulteria) inhibe la COX-2. Un ECA demostró que la crema con salicilato de metilo al 30% reducía significativamente el dolor en pacientes con osteoartritis de rodilla. El uso tradicional de la gaulteria para el reumatismo es anterior a la farmacología moderna.

La yucca cuenta con la evidencia clínica en humanos más sólida entre todos sus usos indicados para la artritis. Un ensayo doble ciego controlado con placebo (Bingham et al., 1975, J Appl Nutr) encontró que las tabletas de saponina de yucca reducían el dolor, la inflamación y la rigidez tanto en pacientes con osteoartritis como con artritis reumatoide. Los constituyentes activos incluyen saponinas esteroidales y polifenoles (resveratrol, yuccaoles A–E) que inhiben el NFκB y la iNOS, suprimiendo la inflamación impulsada por el óxido nítrico. El uso tradicional de la yucca por parte de los nativos americanos para el dolor articular es anterior a estos hallazgos clínicos.

El reumatismo figura entre las indicaciones tradicionales de A. spectabilis en la etnobotánica del Himalaya, y la actividad antiinflamatoria preclínica in vivo respalda este uso. Las propiedades inhibitorias de la COX y supresoras del TNF-α de la planta son relevantes desde el punto de vista mecanístico para la inflamación articular.

El agrimonia se utiliza tradicionalmente para el reumatismo y la inflamación articular en la medicina popular europea. Sus propiedades antiinflamatorias están validadas preclínicamente in vitro y en modelos animales de edema inducido por carragenina. No se ha realizado ningún ensayo clínico en artritis.

La alfalfa tiene un largo uso tradicional para la artritis en la medicina ayurvédica, la herbolaria estadounidense temprana y la medicina tradicional china, atribuido a sus propiedades antiinflamatorias y alcalinizantes. RxList incluye la osteoartritis y la artritis reumatoide como indicaciones tradicionales. La evidencia clínica científica es insuficiente.

La pimienta de Jamaica (allspice) tiene un uso tradicional prolongado para la artritis y el reumatismo en las tradiciones caribeñas, centroamericanas y ayurvédicas. La inhibición de la COX basada en eugenol y la actividad del β-cariofileno sobre el receptor CB2 aportan plausibilidad mecanicista. Datos preclínicos en animales respaldan efectos antiinflamatorios. No existen ensayos en humanos sobre artritis.

El ámbar báltico se ha utilizado tradicionalmente para el dolor articular y muscular, incluida la artritis, propiedad atribuida a sus efectos analgésicos y antiinflamatorios derivados de su contenido de ácido succínico y terpenoides. Tiene una larga historia de uso en la medicina popular europea para este fin. No existen ensayos clínicos en humanos.

Anemarrhena es un componente designado de la decocción Guizhi Shaoyao Zhimu, una fórmula clásica de la MTC diseñada específicamente para la artritis/síndrome bi articular, y los textos tradicionales documentan su uso para la artralgia. Las propiedades antiartríticas de la sarsasapogenina en modelos preclínicos de artritis reumatoide (AR) brindan respaldo mecanístico.

Las preparaciones antiinflamatorias de achiote se utilizan en la medicina tradicional latinoamericana para el dolor articular y la inflamación. La bixina y los tocotrienoles del achiote han demostrado una potente inhibición de las citocinas proinflamatorias (TNF-α, IL-1β, IL-6) en estudios preclínicos y en humanos relevantes para la fisiopatología de la artritis. No se han realizado ensayos clínicos en humanos específicamente para la artritis.

La raíz de espárrago tiene uso tradicional en los sistemas médicos europeo, chino y unani para el reumatismo y el dolor articular. Las decocciones de rizomas y raíces se han utilizado en Europa del Este y Asia para el reumatismo. Los fitoquímicos antiinflamatorios (saponinas, flavonoides) ofrecen plausibilidad biológica, pero no existe evidencia de ensayos clínicos en humanos para la artritis.

Atractylodes lancea (Cang Zhu) está específicamente documentada en la MTC para la artralgia por viento-frío-humedad (síndrome Bi), y Atractylodes macrocephala aparece en fórmulas clásicas antiartríticas. Ambas especies cuentan con datos preclínicos antiinflamatorios. Atractylodes se utilizó para enfermedades reumáticas en el Shennong Materia Medica.

Las preparaciones de bambú se utilizan en la medicina ayurvédica, sidha, unani y en la medicina tradicional china (MTC) para el dolor articular y afecciones inflamatorias similares a la artritis. Los flavonoides del bambú inhiben el NF-κB y la COX-1/COX-2, las mismas vías a las que se dirigen los fármacos antiartríticos. La evidencia in vitro y en animales respalda los efectos antiinflamatorios, aunque no existe ningún ECA en humanos sobre artritis con bambú.

La albahaca está documentada en la medicina tradicional para la artritis y la inflamación articular. La revisión farmacológica de Tandfonline incluye la artritis entre las indicaciones tradicionales. La inhibición de la COX y la LOX por parte del aceite fijo de la albahaca ofrece una plausibilidad mecanística para los efectos antiartríticos, respaldada por modelos animales pero no por ensayos en humanos.

Las combinaciones clásicas ayurvédicas que contienen T. bellirica se han utilizado para enfermedades reumáticas y artritis. Los textos tradicionales documentan el aceite de semilla de T. bellirica en el reumatismo. La evidencia antiinflamatoria in vitro (supresión de TNF-α, inhibición de LOX-1, inhibición de la lipoxigenasa) proporciona respaldo mecanístico. El uso tradicional en la medicina ayurvédica, unani y china tradicional para el reumatismo está bien documentado.

La hoja de abedul está indicada por la monografía de la ESCOP y la Comisión E alemana como tratamiento auxiliar para el reumatismo y la artritis, atribuido a sus acciones antiinflamatorias y diuréticas eliminadoras de ácido úrico. El uso tradicional para afecciones artríticas está documentado en las tradiciones herbolarias europeas. La betulina y el ácido betulínico han demostrado actividad antiinflamatoria en modelos preclínicos.

La cimicifuga (black cohosh) tiene un largo uso tradicional para la artritis y las afecciones reumáticas, documentado por los nativos americanos y por médicos estadounidenses del siglo XIX. Existe evidencia clínica limitada proveniente de un producto que combina varias hierbas. A esta planta se le atribuyen propiedades antiinflamatorias, atribuibles en parte a su contenido de ácido salicílico.

La pícea negra figura en las referencias de aromaterapia para la artritis, el reumatismo y el dolor articular. Sus componentes, el acetato de bornilo y el α-pineno, han demostrado actividad antiinflamatoria y condroprotectora publicada en modelos celulares y animales relevantes para las afecciones artríticas. La British Herbal Pharmacopoeia y la tradición aromaterápica respaldan este uso.

El fucus vesiculoso (bladderwrack) se ha utilizado tradicionalmente tanto de forma interna como en compresas tópicas para el dolor articular y la artritis, atribuido a su contenido de fucoidano y ácido algínico con propiedades antiinflamatorias. Los modelos animales muestran que el fucoidano reduce la hinchazón articular y las citocinas inflamatorias. Faltan ensayos clínicos en humanos para la artritis.

El cardo santo (blessed thistle) se usó históricamente como remedio para la artritis, la gota y el reumatismo en la medicina popular europea. Este uso está registrado en textos herbarios tradicionales y farmacopeas. No existe evidencia farmacológica ni de ensayos clínicos que investigue específicamente el cardo santo para la artritis.

El eupatorio (boneset) fue utilizado históricamente por los colonizadores europeos y los médicos eclécticos para afecciones reumáticas subagudas y crónicas, así como para la artritis. Un informe médico del siglo XIX (Lockwood, 1847, actualmente archivado en PMC) mencionó específicamente las "afecciones reumáticas subagudas y crónicas" entre sus indicaciones. Los datos antiinflamatorios in vitro sobre extractos de E. perfoliatum aportan plausibilidad biológica, pero no existen ensayos clínicos sobre la artritis.

El reumatismo y la artritis son usos tradicionales bien documentados del buchu por parte de los khoisan y, posteriormente, de los colonos afrikáners neerlandeses. Los datos preclínicos in vitro muestran actividad inhibitoria de la COX-1/COX-2 y la 5-LOX, coherente con un mecanismo antirreumático. No se han realizado ensayos en humanos para la artritis.

*C. crista* se utiliza tradicionalmente en el Ayurveda y en la etnomedicina indonesia e india para el reumatismo y la artritis. La decocción de la raíz se emplea en Indonesia como tónico para el reumatismo. La actividad antiinflamatoria de la planta en modelos preclínicos proporciona un respaldo científico indirecto.

El aceite de cayeput está documentado en múltiples sistemas tradicionales —malayo, indonesio, birmano y ayurvédico— como remedio tópico para la artritis y el reumatismo. Es un ingrediente del Bálsamo de Tigre, ampliamente utilizado para el dolor artrítico. Sus mecanismos antiinflamatorios y analgésicos (contrairritantes) tienen fundamento farmacológico. No existen ensayos clínicos específicos sobre el cayeput en la artritis.

El apio se ha utilizado en la medicina tradicional occidental y oriental para la artritis y la gota durante siglos, con anécdotas clínicas del siglo XIX y un uso de larga data en el Ayurveda y la Medicina Tradicional China (MTC). Estudios preclínicos en roedores muestran que el extracto de semilla de apio suprime los niveles de ácido úrico y la hinchazón articular en modelos de gota, pero faltan datos de ECA en humanos.

La pastel de pajarito (chickweed) tiene un uso tradicional documentado en la medicina europea y homeopática para aliviar el dolor articular reumático y artrítico. Un estudio clínico preliminar evaluó su acción antiinflamatoria en la artritis inflamatoria poliarticular. Los modelos animales también muestran efectos analgésicos antiinflamatorios.

La semilla de cowage tiene un uso tradicional documentado para la artritis en el Ayurveda y la medicina tradicional africana. Varios estudios experimentales reportan la eficacia del extracto de semilla de M. pruriens contra la artritis reumatoide en modelos preclínicos. No se ha publicado ningún ensayo clínico en humanos para la artritis.

El diente de león se ha utilizado en múltiples sistemas de medicina tradicional —europea, china y árabe— para afecciones artríticas y reumáticas, incluida la gota. El médico alemán Leonhard Fuchs (1543) documentó su uso para la gota. Sus propiedades antiinflamatorias y las presuntas propiedades diuréticas/uricosúricas ofrecen una plausibilidad farmacológica, pero no existen ensayos clínicos sobre artritis.

El ñame silvestre (Dioscorea villosa) cuenta con una sólida trayectoria documentada de uso tradicional para la artritis y la inflamación articular. Estudios in vitro y en animales respaldan sus mecanismos antiinflamatorios. La evidencia clínica en humanos se limita a la práctica tradicional y a hallazgos preliminares.

El *Jamaican dogwood* (piscidia) tiene un uso tradicional documentado para el reumatismo inflamatorio y el dolor artrítico, aplicado tanto de forma tópica como interna. Estudios en animales confirman los efectos antiinflamatorios de los extractos de corteza. Cornus officinalis cuenta con evidencia preclínica antiinflamatoria. No existen ensayos clínicos en humanos para la artritis con ninguna especie de dogwood.

Los herbolarios chinos han prescrito Dong Quai para las molestias articulares artríticas desde la antigüedad, y figura en referencias naturopáticas para la artritis. La evidencia preclínica muestra que A. sinensis modula la inflamación inducida por cristales de urato monosódico, con una reducción drástica de la infiltración neutrofílica, lo que sugiere relevancia para la artritis gotosa y otras artritis inflamatorias. No se han publicado ensayos clínicos en humanos dedicados específicamente a la artritis.

La medicina ayurvédica utiliza la raíz de ala (Inula helenium) para el reumatismo y el dolor articular, y sus propiedades antirreumáticas se mencionan en distintos sistemas tradicionales. La evidencia antiinflamatoria in vitro proporciona plausibilidad mecanística. No se han realizado ensayos clínicos que evalúen la raíz de ala para la artritis.

El saúco tiene un uso tradicional documentado para el reumatismo y la inflamación articular en la medicina popular europea. Se aplicaban preparaciones externas de hojas y corteza para la hinchazón articular y afecciones similares a la artritis. Los datos preclínicos antiinflamatorios brindan respaldo mecanístico, pero no existen ensayos clínicos en humanos que abarquen específicamente la artritis.

La matricaria (feverfew) ha sido ampliamente utilizada en la medicina tradicional europea para la artritis y el dolor articular. Tanto la revisión sistemática de PMC como la monografía de MSK registran este uso. Los datos clínicos limitados no han confirmado su beneficio, pero los estudios mecanísticos in vitro y en animales respaldan la actividad antiartrítica.

La balneoterapia europea que utiliza turba rica en ácidos húmicos y fúlvicos tiene siglos de uso tradicional para enfermedades reumáticas y articulares. Estudios in vitro muestran que las sustancias húmicas reducen la inflamación articular y se unen a las fibras de colágeno para favorecer la reparación de los tendones, pero no existen ECA en humanos dedicados específicamente a la artritis.

La medicina tradicional asiática ha utilizado Ganoderma lucidum para tratar la artritis durante siglos. Un metaanálisis de 2025 de ECA incluyó la artritis reumatoide como afección de subgrupo, y la revisión sistemática de 2025 sobre triterpenos señaló mecanismos antiinflamatorios relevantes para la inflamación articular.

El ajo está documentado en distintos sistemas de medicina tradicional (ayurveda, medicina árabe) como remedio para el dolor articular, el reumatismo y la artritis. Los mecanismos antiinflamatorios modernos —la inhibición de NF-κB y la reducción de citocinas proinflamatorias— ofrecen plausibilidad biológica. La evidencia clínica de ECA específicamente sobre articulaciones con osteoartritis o artritis reumatoide es limitada.

WebMD señala que la grosella espinosa india se utiliza para la osteoartritis en la medicina tradicional. La actividad antiinflamatoria del amla mediante la reducción de la CRP y la supresión del NF-κB está documentada en ensayos clínicos, pero faltan ensayos en humanos específicos para la artritis.

GMT tiene un uso tradicional documentado en el tratamiento de trastornos reumáticos y artritis en toda la península de los Balcanes. Su actividad antiinflamatoria en modelos preclínicos (comparable a la indometacina) proporciona una plausibilidad farmacológica, y las preparaciones modernas se describen como antirreumáticas en estudios etnobotánicos. No se ha realizado ningún ECA en pacientes con artritis.

El guaraná ha sido utilizado tradicionalmente para la artritis y el reumatismo por los pueblos indígenas amazónicos y en la medicina popular peruana. Este uso está respaldado por registros etnobotánicos documentados, con mecanismos antiinflamatorios plausibles derivados de su contenido de polifenoles y metilxantinas, aunque no se han publicado ensayos clínicos en poblaciones con artritis.

Gymnema sylvestre tiene un uso tradicional bien documentado en el Ayurveda para la artritis, el reumatismo y los trastornos articulares. Los estudios en animales muestran efectos antiinflamatorios relevantes para la artritis, incluida la reducción de la hinchazón de las patas. No existen ensayos clínicos en humanos dedicados a pacientes con artritis.

H. spicatum se utiliza tradicionalmente en el Ayurveda y la medicina popular para las molestias articulares y las afecciones reumáticas. Varias revisiones señalan su uso para las molestias reumáticas y la inflamación. Los estudios preclínicos antiinflamatorios en modelos de carragenina y la identificación de diterpenoides que suprimen las prostaglandinas/citocinas brindan respaldo farmacológico, aunque no existen estudios clínicos ni en animales específicos para la artritis.

H. antidysenterica se cita en la práctica ayurvédica moderna y la etnomedicina para el reumatismo y la artritis, y sus alcaloides antiinflamatorios han sido documentados en modelos animales de dolor. Las semillas se utilizan en algunas tradiciones para la artritis. No se han realizado ensayos clínicos dedicados sobre artritis en humanos.

El dolor articular y el reumatismo se encuentran entre las indicaciones tradicionales más consistentemente documentadas para las hojas de I. aquifolium, tanto de forma interna como infusiones como de forma externa como cataplasmas. Los triterpenoides antiinflamatorios presentes en la planta ofrecen un mecanismo plausible, aunque no existe evidencia clínica en humanos.

Los tallos de madreselva (Ren Dong Teng) se utilizan específicamente en la Medicina Tradicional China para la artritis causada por viento-humedad, y la práctica clínica moderna en China incluye la artritis entre las indicaciones de la madreselva. Sus propiedades antiinflamatorias y antinociceptivas proporcionan respaldo mecanístico, aunque falta evidencia de ECA en humanos.

El castaño de indias tiene un uso tradicional bien documentado para la artritis y el reumatismo en múltiples tradiciones históricas. La NCCIH y Drugs.com confirman esto como una indicación tradicional. La hoja, en especial, fue empleada por herbolarios para el dolor y la inflamación relacionados con la artritis, pero ningún ensayo clínico ha evaluado específicamente el HCSE para la artritis.

El rábano picante se ha utilizado tópicamente como rubefaciente para articulaciones artríticas durante siglos. La Comisión E alemana aprueba preparaciones externas de rábano picante (aceite de mostaza al 2%) para su aplicación en articulaciones inflamadas y dolorosas. Los aceites pungentes aumentan el flujo sanguíneo local y proporcionan efectos analgésicos contrairritantes. Ningún ECA ha evaluado el rábano picante para criterios de valoración relacionados con la artritis.

La cola de caballo tiene un uso tradicional documentado en la osteoartritis y las afecciones articulares reumáticas dentro de las tradiciones herbales europeas y norteamericanas. Se propone que su contenido de sílice favorece la reparación del cartílago y el tejido conectivo articular, mientras que sus flavonoides antiinflamatorios podrían reducir la inflamación articular. Algunas evidencias preclínicas respaldan su actividad antiinflamatoria y antinociceptiva, pero no existen ensayos clínicos en humanos dedicados específicamente a la artritis.

La raíz de hortensia figura en la MTC y en la herbolaria occidental para afecciones articulares, incluyendo la artritis reumatoide y el dolor articular general, atribuido a sus propiedades antiinflamatorias. La investigación sobre halofuginona/Th17 (de la especie relacionada Dichroa febrifuga) aporta un contexto científico preclínico específicamente para la artritis reumatoide, pero el uso para la artritis en general es principalmente tradicional. No se han realizado ensayos en humanos sobre artritis utilizando hortensia.

H. italicum se utiliza tradicionalmente para la inflamación articular y se menciona en la medicina popular mediterránea para el dolor articular. La plausibilidad biológica está respaldada por una potente inhibición in vitro e in vivo de las vías COX, LOX y NF-κB, centrales en la inflamación artrítica, pero no existen ensayos clínicos en humanos con pacientes artríticos.

Aegle marmelos figura en múltiples revisiones farmacológicas como poseedor de actividad antiartrítica, y los textos tradicionales ayurvédicos describen el uso del bael para las articulaciones inflamadas, el reumatismo y el dolor musculoesquelético. La evidencia preclínica antiinflamatoria proporciona un fundamento mecanístico, pero los estudios específicos sobre artritis son limitados.

Acacia nilotica tiene uso tradicional para articulaciones dolorosas y artritis en múltiples culturas. El extracto de hojas hervidas se utiliza para el dolor articular en la medicina tradicional africana. La farmacología animal confirma efectos antiinflamatorios y analgésicos relevantes para las afecciones artríticas.

T. cordifolia tiene una larga historia de uso tradicional para el dolor articular y la artritis en la Ayurveda, la medicina Siddha y la medicina popular en Asia meridional y sudoriental. Datos preclínicos respaldan su actividad antiinflamatoria y antiartrítica. Está registrada en compendios etnofarmacológicos como una planta de uso común en combinación con otras hierbas para la gota y la artritis reumatoide; no se dispone de ensayos controlados en humanos que hayan evaluado la artritis como criterio de valoración primario.

El índigo (I. tinctoria) figura en la materia médica ayurvédica para la artritis y el lumbago, y se ha demostrado actividad antiartrítica en estudios en animales del género Indigofera. Los alcaloides antiinflamatorios indirubina y triptantrina proporcionan plausibilidad mecanicista. No existen ensayos clínicos en humanos para la artritis en sí.

El kava figura en fuentes tradicionales del Pacífico y en la herbolaria histórica occidental para el reumatismo y la inflamación articular, atribuido a sus propiedades antiinflamatorias, analgésicas y relajantes musculares. Compuestos derivados de la kavaína han demostrado efectos antiartríticos en modelos murinos mediante la supresión del TNF-α y la inhibición de la COX. No existe ningún ensayo clínico en humanos para la artritis.

La hierba de limón (lemongrass) se utiliza en la medicina popular de diversas tradiciones para las dolencias reumáticas y el dolor articular. Sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, demostradas en estudios preclínicos, brindan respaldo mecanístico. C. citratus se clasifica como antirreumático en revisiones farmacológicas. No existen ensayos clínicos en humanos para la artritis.

La raíz de regaliz tiene una aplicación tradicional en el manejo de la artritis dentro de la medicina ayurvédica y china, respaldada por sus mecanismos antiinflamatorios y similares a los corticosteroides bien caracterizados. La inhibición de las vías inflamatorias (COX, NF-κB, TNF-α) por parte del ácido glicirretínico proporciona un fundamento farmacológico plausible. En la literatura publicada no existen ensayos clínicos dedicados específicamente a evaluar resultados relacionados con la artritis.

Múltiples tradiciones etnofarmacológicas europeas documentan el uso de preparaciones de S. vulgaris por vía tópica e interna para el dolor articular, el reumatismo y los dolores musculares. Las especies de Syringa también están documentadas en la medicina tradicional china para afecciones relacionadas con la artritis. Los datos preclínicos antiinflamatorios ofrecen cierto respaldo mecanístico.

Los médicos eclécticos utilizaban linimentos y tinturas de lobelia tanto por vía tópica como interna para el dolor articular reumático (artrítico). Los registros históricos de Drugs.com señalan que la lobelia se usaba en el "tratamiento del cólico, el reumatismo, la fiebre y el asma". El texto de Felter describe el aceite de lobelia en linimentos para "afecciones neurálgicas y reumáticas severas".

A. vasica está documentada en la medicina ayurvédica, unani y popular para la artritis y las afecciones reumáticas. Tradicionalmente, se aplican cataplasmas de hojas sobre las articulaciones para los síntomas reumáticos. Múltiples revisiones etnofarmacológicas confirman la propiedad antiartrítica como una propiedad reconocida.

El maqui fue utilizado tradicionalmente por los mapuches para tratar el dolor articular y la inflamación, aplicando sus hojas y frutos tanto de forma tópica como oral. La evidencia preclínica moderna respalda su actividad antiinflamatoria mediante la supresión de las vías de TNF-α, IL-6 y NF-κB relevantes para la inflamación artrítica. No existe ningún ensayo clínico en humanos para la artritis.

La mejorana está documentada en la medicina tradicional marroquí y en la tradición ayurvédica para el reumatismo y el dolor articular. Sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas proporcionan una base farmacológica, y la medicina herbal moderna la utiliza para las articulaciones inflamadas.

Los pueblos indígenas y la medicina herbal estadounidense temprana utilizaban el algodoncillo (milkweed) para el reumatismo y las molestias articulares similares a la artritis. Los tallos cocidos se aplicaban como cataplasmas sobre las articulaciones inflamadas, y las decocciones de raíz se tomaban internamente. Este uso está registrado en múltiples fuentes etnobotánicas. Ningún ensayo clínico ha evaluado esta aplicación.

Momordica charantia está documentada en la medicina tradicional de Asia y África para el reumatismo y las molestias relacionadas con las articulaciones. La evidencia antiinflamatoria preclínica respalda su plausibilidad. Ningún ensayo clínico en humanos la ha evaluado directamente para la artritis.

La muira puama se utiliza tradicionalmente para el reumatismo y el dolor articular en las tradiciones de medicina herbal amazónica, europea, británica y alemana. Está incluida en la British Herbal Pharmacopoeia y se emplea en Alemania específicamente para el reumatismo. Se documentan tanto usos orales como tópicos. No existe evidencia de ensayos clínicos para esta indicación.

La rama de morera (Sang Zhi) está específicamente documentada en la Medicina Tradicional China (MTC) para el dolor articular, la rigidez, el entumecimiento y la inflamación, con una afinidad particular por los hombros y las extremidades superiores. Se trata de una indicación formal en la Farmacopea China. La evidencia preclínica antiinflamatoria respalda el uso tradicional.

El gualdrapo (mullein) se ha utilizado en la medicina popular para el dolor articular reumático y la artrosis en las tradiciones española, turca y de los Apalaches. Una revisión de PMC de 2021 confirmó que la quercetina presente en las especies de Verbascum actúa molecularmente sobre las vías inflamatorias relevantes en la artrosis. Un estudio en ratas de 2024 encontró que el kaempferol (un flavonoide del gualdrapo) redujo el daño cartilaginoso y el dolor articular.

El neem se utiliza en la medicina ayurvédica y unani para el dolor articular y la artritis, incluido entre los usos tradicionales mencionados en el Indian Journal of Dermatology. El resumen de ScienceDirect enumera la actividad antiartrítica del aceite de semilla de neem entre las propiedades documentadas. Los mecanismos antiinflamatorios (inhibición de COX/LOX) le otorgan plausibilidad. No existen ECA en humanos específicamente para la artritis.

El orégano está documentado en sistemas de medicina tradicional —incluidas las tradiciones balcánica y del Medio Oriente— como remedio para el dolor reumático y articular, aplicado como linimento o consumido internamente. La actividad inhibitoria de la COX-2 y supresora de NF-κB del carvacrol proporciona una base mecanicista para efectos antiinflamatorios relevantes en la artritis. No se han publicado ensayos clínicos en humanos sobre resultados en artritis.

La raíz de agracejo de Oregón (Oregon grape root) se usaba tradicionalmente entre los pueblos indígenas de Norteamérica para la artritis y el reumatismo. La berberina proveniente de especies relacionadas de Berberis demuestra actividad antiartrítica en modelos animales, inhibiendo mediadores inflamatorios relevantes para la artritis reumatoide. No existen ensayos clínicos en humanos sobre el agracejo de Oregón para la artritis.

Los tallos de P. orientalis se utilizan tradicionalmente en la medicina asiática para el reumatismo y el dolor articular. Múltiples fuentes etnofarmacológicas incluyen la artritis/reumatismo como indicación tradicional. Los estudios preclínicos antiinflamatorios brindan sustento mecanístico.

Las personas con enfermedades inflamatorias, incluida la artritis, han reportado alivio de los síntomas después de la ingestión de papaína en contextos observacionales. Se propone que las enzimas proteolíticas como la papaína disuelven los complejos inmunitarios patógenos relevantes para la artritis. Sin embargo, no se han identificado en la literatura ensayos clínicos controlados en humanos sobre la papaína específicamente para la artritis.

El perejil está catalogado como antirreumático en revisiones etnofarmacológicas, y sus flavonoides (apigenina, kaempferol, luteolina) inhiben mediadores proinflamatorios relevantes para la artritis. El efecto reductor del ácido úrico relacionado con la gota, mediante la inhibición de la xantina oxidasa, está respaldado por datos en animales.

La matricaria tiene un papel tradicional bien documentado en el tratamiento de la artritis en las tradiciones de medicina griega, europea y popular, aplicada para el dolor articular y la inflamación. Este uso se cita en múltiples monografías autorizadas de medicina herbal. La evidencia clínica de ECA para la artritis en general sigue estando ausente, salvo el único ensayo sobre AR.

La hierba de San Francisco (pennycress) se clasifica como antirreumática en la medicina tradicional europea y se utilizaba para el reumatismo y la rigidez articular. La medicina popular del Himalaya empleaba polvo de semillas secas para aliviar la rigidez articular, y las semillas se destacan como remedio en enfermedades reumáticas, incluidas la osteoartritis y la artritis.

Plantago lanceolata tiene uso tradicional en el reumatismo y la artritis, documentado en la etnobotánica europea. Las hojas trituradas de P. lanceolata mezcladas con sal se usaban tradicionalmente para tratar la artritis. Los constituyentes antiinflamatorios (aucubina, baicaleína, ácido ursólico, ácido oleanólico) son mecanísticamente relevantes para la inflamación articular.

Las hojas de Plantago lanceolata se han utilizado tradicionalmente para la artritis y la inflamación articular. Los mecanismos antiinflamatorios (inhibición de COX-1/COX-2, supresión de NF-κB, inhibición de histamina) ofrecen un fundamento farmacológico relevante. El uso tradicional para el reumatismo y la artritis está documentado a nivel mundial. No se ha publicado ningún ECA específico en humanos sobre Plantago para la artritis.

El dolor óseo reumático y las molestias articulares son indicaciones tradicionales documentadas de la MTC para Ligustrum lucidum. Los hallazgos preclínicos antiinflamatorios y antiosteoporóticos brindan cierto respaldo mecanístico. No existen ensayos clínicos para criterios de valoración relacionados con la artritis.

Las fuentes tradicionales ayurvédicas y etnobotánicas documentan el uso de P. marsupium para la artritis, atribuido a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Se ha observado actividad inhibitoria de la COX-2 en revisiones de farmacología preclínica.

La artritis y el dolor articular son usos tradicionales del trébol rojo documentados de manera constante en la medicina herbal europea, asiática y norteamericana. Varias monografías incluyen la artritis como indicación tradicional. Los mecanismos antiinflamatorios de las isoflavonas ofrecen una justificación plausible, pero no se ha identificado evidencia de ensayos clínicos específica para la artritis.

La rehmannia se ha utilizado en la MTC (medicina tradicional china) para enfermedades articulares y artritis durante siglos. Informes clínicos de China describen pacientes con artritis reumatoide que experimentan una reducción del dolor articular, la hinchazón y una mejora en el movimiento. Los mecanismos antiinflamatorios ofrecen una base biológica plausible.

R. cordifolia está documentada en múltiples sistemas tradicionales—coreano, indio (Ayurveda), chino (MTC) y unani—como remedio tradicional para la artritis y el reumatismo. En la medicina tradicional asiática, se ha utilizado clínicamente para la artritis, y un estudio preclínico documentó propiedades antiartríticas en un modelo animal. Estudios mecanísticos limitados sugieren la inhibición de la COX-2 como una vía relevante.

La salvia tiene un uso tradicional documentado para las afecciones articulares reumáticas y la artritis en múltiples sistemas de medicina popular. Los datos preclínicos respaldan mecanismos antiinflamatorios y antinociceptivos. No se identificaron ensayos clínicos en humanos que evaluaran específicamente la salvia para la artritis.

El uso para el reumatismo y la artritis está registrado en los sistemas tradicionales asiáticos para la raíz de Scrophularia desde hace más de dos mil años. S. buergeriana demostró actividad preventiva de trastornos óseos y antirreumática en modelos in vitro e in vivo. La escrofularia europea se utiliza en baños para aliviar los dolores reumáticos. No se han realizado ECA clínicos en humanos.

El reumatismo y las afecciones reumáticas figuran entre las indicaciones tradicionales de las especies de Albizia en múltiples registros etnobotánicos farmacológicos. Las propiedades antiinflamatorias de los constituyentes de A. julibrissin brindan plausibilidad biológica, pero no se ha publicado ningún estudio preclínico o clínico específico sobre artritis.

S. baicalensis se ha utilizado en la MTC para la artritis y la osteoartritis. Sus constituyentes antiinflamatorios (baicalina, baicaleína) inhiben el NF-κB, la COX-2 y las citocinas proinflamatorias relevantes para la inflamación articular. Darwin-Nutrition señala un uso reconocido por la EFSA para "artritis y osteoartritis". Los estudios en animales muestran beneficios en modelos artríticos.

El dolor articular y la artritis se encuentran entre las indicaciones tradicionales de la persicaria, ya que la planta se ha utilizado como agente antirreumático y antiinflamatorio en la medicina popular en Asia y Europa. Los datos preclínicos sobre su actividad antiinflamatoria brindan una plausibilidad mecanicista.

La zarzaparrilla se ha utilizado durante siglos en las tradiciones herbales indígenas de Centroamérica y Sudamérica, así como en las tradiciones asiáticas y europeas, para tratar el dolor articular y el reumatismo. Los estudios en modelos animales respaldan mecanismos antiinflamatorios y antiartríticos, pero no existen ensayos clínicos controlados en humanos que confirmen su eficacia específicamente para la artritis.

El sello de Salomón se utiliza en la herbolaria occidental, la MTC y el Ayurveda para el dolor articular artrítico. Datos in vitro muestran que los extractos de P. sibiricum inhiben marcadores inflamatorios (óxido nítrico, TNF-α, interleucinas) relevantes para las vías de la artritis, pero no existe ningún ensayo en humanos. La aplicación tradicional está bien documentada.

La resina de abeto, las decocciones de corteza y el aceite de agujas tienen un uso documentado y extenso en la medicina tradicional para el reumatismo y el dolor articular en culturas nativas de Norteamérica y de Europa. Los cataplasmas de resina sobre articulaciones reumáticas y los baños de vapor con corteza de abeto están bien descritos etnobotánicamente. La fitoquímica antiinflamatoria del abeto ofrece una plausibilidad mecanística.

La estilingia era utilizada por los médicos eclécticos para el reumatismo crónico y el dolor articular periosteal, y figura en la materia médica tradicional para el reumatismo. La indicación era principalmente para afecciones reumáticas crónicas, no agudas. No existe investigación clínica al respecto.

La herbolaria tradicional utiliza decocciones de raíz de girasol como lavados tibios para dolores y molestias reumáticas. Las propiedades antiinflamatorias del aceite de semilla de girasol (que reducen el TNF-alfa y las citoquinas proinflamatorias) ofrecen una plausibilidad mecanística para la artritis. Kouroshfoods menciona las semillas de girasol como particularmente beneficiosas para quienes padecen artritis, debido a su contenido de antioxidantes antiinflamatorios.

A. calamus se utiliza en Ayurveda y en múltiples sistemas tradicionales para el reumatismo y la artritis, atribuido a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Los datos preclínicos antiinflamatorios respaldan este uso. Las referencias tradicionales incluyen su uso en artritis reumatoide, neuralgia y dolor articular, pero no existen ensayos humanos dedicados específicamente a la artritis.

Tylophora se usa tradicionalmente en el Ayurveda y la medicina popular para el reumatismo y la artritis, aplicándose las hojas y raíces de la planta como cataplasmas para las articulaciones artríticas en la práctica regional de la India. Estudios preclínicos muestran que la fracción de flavonas de T. indica inhibe la artritis inducida por adyuvante en modelos animales, y que el alcaloide tilofrina reduce el edema de pata. No se han publicado ensayos controlados en humanos para la artritis.

El berro está documentado como remedio tradicional para la artritis y el dolor reumático en las tradiciones de medicina popular iraní, marroquí, turca y europea. La revisión sistemática de ECA de 2025 menciona la artritis entre las indicaciones tradicionales. También se menciona en WebMD la aplicación tópica para la artritis. No existe ningún ECA clínico para variables específicas de artritis.

El pasto de trigo (wheatgrass) está documentado en la medicina tradicional y naturopática para la artritis, en particular la artritis reumatoide, atribuyéndosele propiedades antiinflamatorias. Una revisión de ScienceDirect indica que varios estudios clínicos han demostrado que los extractos de pasto de trigo son útiles para reducir la gravedad de los síntomas de la artritis reumatoide. Los detalles de la evidencia en humanos siguen siendo limitados.

El té de corteza de roble blanco se utiliza en la herbolaria tradicional para la artritis, valorado por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Múltiples fuentes tradicionales documentan su uso para el dolor articular y la inflamación. No se han realizado ensayos clínicos en pacientes con artritis.

El ñame silvestre tiene una fuerte identidad tradicional como "raíz del reumatismo" y se utilizó históricamente para la artritis y la inflamación articular. Estudios en animales y datos in vitro muestran que la diosgenina y la dioscina ejercen efectos antiinflamatorios y antinociceptivos relevantes para la artritis. Faltan ensayos clínicos en humanos específicamente para la artritis.

La betónica (wood betony) se ha utilizado en la herbolaria tradicional europea para los síntomas de la artritis desde el Renacimiento, cuando la betónica era un ingrediente del polvo de Pistoia, un antiguo remedio para la artritis y la gota. La actividad antiinflamatoria in vitro proporciona una posible base mecanística.

El reumatismo y la artritis se encuentran entre los usos tradicionales más antiguos documentados de X. strumarium, que aparecen en el ShenNong BenCaoJing y el Mingyi Bielu. En la MTC, la hierba se clasifica como un agente dispersor de viento-humedad adecuado para el dolor articular y la artralgia. Los datos preclínicos antiinflamatorios y analgésicos respaldan el mecanismo, aunque no existen datos específicos de ensayos en humanos sobre artritis.

La milenrama se usa tradicionalmente para el dolor reumático y la inflamación articular en la medicina popular persa y europea. Su farmacología antiinflamatoria (inhibición de la COX, supresión de la PGE2) y analgésica proporciona un mecanismo plausible, aunque no existen ensayos clínicos en humanos sobre criterios de valoración relacionados con la artritis.

El reumatismo y la artralgia se encuentran entre las indicaciones tradicionales más consistentemente documentadas para las especies de Zanthoxylum en Asia y África. Múltiples especies se utilizan en la MTC para el dolor articular reumático. La evidencia preclínica antiinflamatoria y analgésica respalda la base mecanística, pero no existen ensayos en humanos sobre artritis.