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Sinopsis

Plantago mayor (Plantago major L.): Una referencia integral

1. Identidad, nomenclatura y fuente natural

Plantago major es una planta medicinal perenne que pertenece al género Plantago y a la familia Plantaginaceae. El género es robusto y comprende alrededor de 265 especies distribuidas por todo el mundo. La especie más ampliamente documentada en la investigación fitomedicinal es Plantago major L., conocida comúnmente como llantén mayor o llantén de hoja ancha. Dos especies estrechamente relacionadas — Plantago lanceolata L. (llantén menor o de hoja angosta) y Plantago ovata Forssk. (psyllium rubio) — comparten muchos constituyentes y aplicaciones, pero son taxonómica y farmacológicamente distintas; no deben confundirse con P. major.

El nombre Plantago proviene del latín planta, que significa "planta del pie", en referencia a la forma ancha y plana de las hojas. La planta es originaria del norte y centro de Asia y de Europa. Los primeros colonos llevaron el llantén a América del Norte como uno de sus remedios curativos preferidos, y los nativos americanos llamaban a esta hierba persistente "pie del hombre blanco", ya que suele encontrarse creciendo a lo largo de senderos muy transitados. Hoy en día es una de las malas hierbas de césped más comunes después del diente de león, y coloniza hábitats completamente artificiales, como fisuras en estacionamientos.

Las partes utilizadas de la planta incluyen principalmente las hojas, pero también las semillas, las raíces y los escapos aéreos. P. major se ha preparado en diversas formas farmacéuticas a lo largo de su historia, incluyendo semillas tostadas, decocción, jarabe, linimento, gárgaras, enema rectal, óvulo vaginal, y gotas oculares y nasales. En contextos comerciales y clínicos contemporáneos, las preparaciones incluyen extractos hidroalcohólicos estandarizados, pomadas, geles tópicos, jarabes y polvos de hoja seca.

2. Uso tradicional e histórico

2.1 Antigüedad europea y mediterránea

Los investigadores creen que Plantago major ha existido como planta medicinal desde hace casi 4000 años, especialmente en Europa, Asia y América. Las hojas se han usado como remedio cicatrizante durante siglos en casi todas las partes del mundo, y en el tratamiento de numerosas enfermedades relacionadas con la piel, los órganos respiratorios, los órganos digestivos, la reproducción, la circulación, contra el cáncer, para el alivio del dolor y contra infecciones.

Plantago major fue considerada una de las nueve hierbas sagradas por los antiguos pueblos sajones, y ha sido celebrada en la poesía anglosajona como la "madre de las hierbas". Se usaba comúnmente en la época de Shakespeare y se menciona en su obra Romeo y Julieta, Acto I, Escena II: Romeo afirma, "Tu hoja de llantén es excelente para eso", y cuando se le pregunta para qué, responde, "Para tu espinilla rota".

P. major fue descrita en Flora Danica por Simon Paulli en 1648 como un remedio cicatrizante muy eficiente; en esa época era tan común su uso que incluso los niños pequeños la conocían. Se extraían las nervaduras de las hojas, y las hojas se aplicaban sobre las heridas mañana y noche. Para que las heridas superficiales cicatrizaran, bastaba con aplicar el jugo de la planta.

2.2 Medicina persa tradicional

Plantago major, comúnmente conocida como llantén mayor, se llama "Lesan-ol-haml" o "Barhang" en la Medicina Persa Tradicional (MPT). Según la MPT, Plantago major tiene un temperamento frío y seco y se ha utilizado para reducir la inflamación y el sangrado. Contiene varios compuestos activos y se usa en el tratamiento de diversas enfermedades como el estreñimiento, la tos, las heridas, las infecciones, la fiebre, el sangrado y la inflamación. Las propiedades medicinales de Plantago major están registradas en farmacopeas y textos creíbles de la medicina persa tradicional pertenecientes a los siglos X al XVIII d.C., como El canon de medicina y Makhzan-Al-Advia.

2.3 Medicina tradicional china

Plantago major L. es una medicina tradicional china popular que se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar diversas enfermedades, desde el resfriado hasta la hepatitis viral. En la práctica tradicional china se ha empleado para infecciones respiratorias, inflamación y trastornos urinarios.

2.4 Tradiciones nativas americanas y otras tradiciones indígenas

Los pueblos indígenas americanos adoptaron muchos usos tradicionales europeos de esta hierba. Usaban la planta para extraer el veneno de la mordedura de serpiente de cascabel, para aliviar el dolor reumático, como cataplasma para tratar heridas de batalla, y como lavado ocular. En Malasia, P. major se ha utilizado como diurético, tónico y jarabe para la tos, y para tratar cálculos urinarios y diabetes.

2.5 Resumen intercultural de las indicaciones tradicionales

  • Cicatrización de heridas y piel: Cataplasmas de hoja fresca, aplicadas directamente sobre cortes, contusiones, quemaduras, picaduras de insectos y afecciones cutáneas inflamatorias.
  • Respiratorio: Jarabes y decocciones para la tos, la bronquitis y el catarro de las vías respiratorias altas.
  • Digestivo: Utilizado durante siglos para tratar afecciones de los sistemas digestivo, respiratorio y reproductivo, así como la cicatrización de heridas y enfermedades inflamatorias.
  • Urinario: Empleado como diurético en múltiples tradiciones, incluyendo la medicina popular vietnamita y malasia.
  • Membranas orales y mucosas: Gárgaras y enjuagues bucales para el dolor de garganta y las llagas bucales.

3. Constituyentes clave y compuestos activos

Plantago major es una planta medicinal significativa que incluye una amplia gama de sustancias bioactivas, incluyendo compuestos fenólicos, flavonoides, terpenoides, glucósidos iridoides, alcaloides, ácidos grasos y polisacáridos. Los compuestos fenólicos se consideran los más significativos y activos entre las numerosas sustancias presentes en Plantago major.

3.1 Ácidos fenólicos y derivados del ácido cafeico

El plantamayósido es el principal derivado del ácido cafeico en P. major L., presente junto con solo pequeñas cantidades de acteósido (sinónimo de verbascósido). Los compuestos no volátiles más prevalentes identificados por análisis de HPLC-MS son el plantamayósido y el acteósido. El plantamayósido y el acteósido tienen actividades antibacterianas. Algunos flavonoides y los derivados del ácido cafeico plantamayósido y acteósido también tienen actividades antioxidantes y captadoras de radicales libres. El ácido clorogénico y el ácido neoclorogénico también se han aislado de extractos acuosos.

3.2 Glucósidos iridoides

El principal glucósido iridoide presente en Plantago major es la aucubina, que se ha aislado de las hojas. Otros glucósidos iridoides presentes en las porciones aéreas incluyen el mayoróside, 10-hidroximayoróside, 10-acetoximayoróside, catalpol, gardósido, ácido geniposídico y melitósido. El componente activo aucubigenina, generado a partir de la aucubina durante el catabolismo, crea un dialdehído que actúa como bactericida al desnaturalizar las proteínas de las bacterias orales y colonizadores de placa.

3.3 Flavonoides

Los flavonoides aislados de Plantago major proveniente de Egipto incluyen luteolina 7-glucósido, hispidulina 7-glucurónido, luteolina 7-diglucósido, apigenina 7-glucósido, nepetina 7-glucósido y luteolina 6-hidroxi 4′-metoxi 7-galactósido. También se han extraído aucubina, baicaleína, luteolina y baicalina —el glucurónido de la baicaleína— del extracto acuoso.

3.4 Terpenoides

Las hojas contienen compuestos con actividad antiinflamatoria, concretamente plantamayósido, baicaleína, hispidulina, aucubina, ácido ursólico y ácido oleanólico. El ácido ursólico y el ácido oleanólico son triterpenoides pentacíclicos de particular importancia farmacológica.

3.5 Alcaloides

Los alcaloides indicaína y plantagonina también se han aislado de Plantago major.

3.6 Polisacáridos y mucílago

Se ha reportado que los polisacáridos pécticos son eficaces contra las úlceras en modelos animales y por tener actividades inmunoestimulantes. La alta concentración de carbohidratos mucilaginosos en la planta actúa como inmunoestimulante y antioxidante, y promueve el cierre de heridas.

3.7 Alcoholes de la cera foliar

Los alcoholes primarios saturados de cadena larga presentes en la cera de las hojas ayudan a la cicatrización de heridas superficiales.

3.8 Ácidos grasos y vitaminas

Las semillas y hojas de Plantago major también se han usado para separar ácidos grasos. La planta contiene diversas vitaminas, lo que contribuye a su perfil nutricional y terapéutico junto con sus otros fitoquímicos.

4. Mecanismos de acción establecidos

4.1 Mecanismos antiinflamatorios

Se reporta que los glucósidos feniletanoides (plantamayósido y acteósido) y el glucósido iridoide asperulósido exhiben propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y regenerativas de tejido, favoreciendo así la granulación y la reepitelización. Los efectos antiinflamatorios se han atribuido al ácido alfa-linolénico, al ácido oleanólico y al ácido ursólico como compuestos principales en P. major. Estos compuestos inhiben la producción de prostaglandinas mediada por la ciclooxigenasa-2 (COX-2).

El extracto de hoja de Plantago major (PMLE) y el ácido ursólico (UA) tienen propiedades antiinflamatorias, ya que reducen significativamente la formación de óxido nítrico (NO) en células RAW264.7 tras la administración de lipopolisacárido (LPS) en todas las dosis probadas.

4.2 Mecanismos antibacterianos

La aucubigenina, derivada de la aucubina, es un principio activo de mayor relevancia porque en su proceso de catabolismo, por hidrólisis, forma un dialdehído que actúa como bactericida, desnaturalizando las proteínas de ciertos microorganismos. Los flavonoides acteósido y plantamayósido también tienen propiedades antibacterianas directas.

4.3 Mecanismos antivirales

Entre los compuestos puros, el ácido cafeico mostró la mayor actividad antiviral contra el HSV-1 (CE50 = 15.3 µg/mL), el HSV-2 y el ADV-3. Se ha encontrado que su mecanismo de acción contra el HSV-2 y el ADV-3 se encuentra en la etapa de multiplicación.

4.4 Mecanismos de cicatrización de heridas

Se han sugerido diferentes mecanismos para el efecto cicatrizante de P. major, incluyendo efectos antioxidantes, antiinflamatorios y antimicrobianos debido a sus compuestos polifenólicos, y la inducción de la proliferación de fibroblastos. Se ha observado que las proteínas aisladas del extracto de llantén afectan la proliferación de fibroblastos, lo que conduce a una cicatrización acelerada de heridas.

4.5 Mecanismos inmunomoduladores

Los polisacáridos pécticos de la planta tienen actividad inmunoestimulante, y muchos de los compuestos fenólicos, especialmente los flavonoides y los derivados del ácido cafeico (plantamayósido y acteósido), se asocian con actividad antioxidante e inhibición de radicales libres en el cierre de heridas y la cicatrización rápida.

5. Evidencia científica por área de uso

5.1 Cicatrización de heridas

Resumen de la evidencia: Evidencia clínica emergente; base preclínica más sólida.

A pesar de una carencia previa de estudios en humanos sobre este tema, existen estudios de investigación en animales que respaldan las propiedades cicatrizantes de P. major. Se ha revelado que la regeneración tisular depende en gran medida de las respuestas inflamatorias y las reacciones oxidativas. La evidencia indica que tanto Plantago major como el Aloe vera tienen actividad antioxidante y antiinflamatoria y pueden mejorar la síntesis de colágeno y la proliferación de fibroblastos.

Un importante ensayo clínico controlado, aleatorizado y abierto examinó el extracto hidroalcohólico de P. major en úlceras del pie diabético (UPD) y úlceras por presión. Los pacientes con UPD o UP se asignaron aleatoriamente a un grupo de fármaco o de control. El grupo de fármaco recibió gel tópico de extracto de Plantago al 10% aplicado en la herida una vez al día, junto con el vendaje y el cuidado rutinario de la herida durante dos semanas, mientras que el grupo de control recibió un vendaje novedoso adecuado junto con el cuidado rutinario de la herida. Se registró y comparó el porcentaje de reducción del tamaño de la herida en los días 7 y 14 entre los grupos. Cincuenta y 44 pacientes en los grupos de fármaco y control, respectivamente, completaron las intervenciones. El gel de extracto de Plantago resultó en una reducción significativamente mayor del tamaño de la herida en comparación con el control al final de la primera semana (64.90 ± 29.75% frente a 33.11 ± 26.55%; P < 0.001) y de la segunda semana (86.85 ± 24.34% frente a 52.87 ± 32.41%; P < 0.001).

Un estudio de casos y controles independiente evaluó P. major en heridas por quemaduras de segundo grado. Se incluyeron víctimas de quemaduras de segundo grado; el grupo de investigación y el grupo de control recibieron pomada de P. major al 10% y pomada de sulfadiazina de plata al 1%, respectivamente. De los 15 pacientes, 11 eran hombres y la edad media fue de 33.3 años. La duración media de la cicatrización completa fue de 11.73 frente a 13 días en los grupos de P. major y control, respectivamente (P = 0.166). Al tercer día, el control de la infección fue similar entre los dos grupos, y al séptimo día, todos los cultivos bacterianos fueron negativos. Aunque hubo una reducción significativa en las puntuaciones de dolor durante el tiempo de recuperación, no se observaron diferencias significativas en la reducción del dolor entre los dos grupos (P = 0.849). El estudio concluyó que la pomada de P. major es un compuesto herbal seguro y adecuado en el tratamiento de heridas por quemaduras de segundo grado, con propiedades cicatrizantes, analgésicas y antimicrobianas. Sin embargo, el pequeño tamaño de la muestra (n = 15) y los criterios de valoración primarios no significativos son limitaciones importantes.

5.2 Afecciones respiratorias — bronquitis y tos

Resumen de la evidencia: Moderada para el uso tradicional, respaldada por datos clínicos limitados y respaldo regulatorio.

En conjunto, se cree que sus constituyentes otorgan al llantén acciones antiinflamatorias, antimicrobianas, antihemorrágicas y expectorantes leves. El llantén está aprobado por la Comisión E alemana para uso interno con el fin de aliviar la tos y la irritación de las membranas mucosas asociadas con infecciones de las vías respiratorias altas, así como para uso tópico en inflamaciones cutáneas. Dos ensayos clínicos búlgaros han sugerido que el llantén puede ser eficaz en el tratamiento de la bronquitis crónica, aunque estos informes no proporcionaron detalles suficientes para determinar la calidad de los ensayos ni sus hallazgos.

Un ensayo clínico doble ciego aleatorizado evaluó específicamente el jarabe de Plantago major (PMS) para la bronquitis aguda. Se inscribieron pacientes de entre 20 y 75 años con una puntuación en la Escala de Gravedad de Bronquitis (BSS) ≥ 5. Los pacientes recibieron aleatoriamente PMS o placebo a 30 ml/día durante 10 días y fueron evaluados antes del tratamiento y en los días 5 y 10 después del tratamiento. El resultado primario fue la puntuación BSS, y el resultado secundario fue la calidad de vida medida mediante el Cuestionario de Tos de Leicester. De 121 pacientes diagnosticados con bronquitis aguda, 80 pacientes elegibles fueron divididos aleatoriamente en grupos de PMS y placebo. Este estudio proporciona datos prospectivos útiles, aunque los detalles de publicación de su preimpresión disponible en ResearchGate no incluyeron resultados finales que pudieran confirmarse de forma independiente en el registro de búsqueda disponible.

Para la especie relacionada Plantago lanceolata, se evaluó un jarabe para la tos que contenía 20 g de extracto fluido de la hierba de Plantago lanceolata por 100 ml (dosis diaria media de ~30 ml, correspondiente a ~6.0 g de la sustancia herbal, durante ~10 días) en pacientes con infecciones respiratorias agudas (32%), bronquitis aguda (28%) y tos irritativa tras infecciones respiratorias agudas (18%). Después de 3 a 14 días de tratamiento, la intensidad y la frecuencia de la tos se redujeron en un 67% y un 66%, respectivamente. La monografía de la ESCOP para Plantago lanceolata enumera el catarro de las vías respiratorias, las inflamaciones leves temporales de la mucosa oral y faríngea, las picaduras de insectos y la cicatrización de heridas como indicaciones terapéuticas.

5.3 Mucositis oral inducida por radiación

Resumen de la evidencia: Preliminar pero prometedora; un ECA pequeño con resultados positivos.

En un ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, 23 pacientes recibieron jarabe de Plantago major como grupo de intervención y 23 pacientes recibieron jarabe placebo como grupo de control durante 7 semanas. Las medidas de resultado fueron la gravedad de la mucositis según la escala de la OMS y la gravedad del dolor de los pacientes evaluada mediante una escala analógica visual. La gravedad de la mucositis fue significativamente menor en el grupo de intervención en comparación con el placebo (p < 0.05). El jarabe de P. major también se asoció con significativamente menos dolor experimentado durante el período de radioterapia en comparación con el placebo (p < 0.05). Dos ensayos clínicos han explorado la eficacia de los extractos de P. major en la mucositis oral; sin embargo, sus resultados fueron contradictorios. Los tamaños de muestra limitados y la necesidad de replicación son limitaciones notables.

5.4 Actividad antiinflamatoria

Resumen de la evidencia: Datos preclínicos sólidos; sin grandes ECA en humanos específicamente para la inflamación sistémica.

En un modelo de edema de pata de rata inducido por carragenina, Plantago major tuvo un efecto antiinflamatorio a dosis de 20 y 25 mg/kg. La reducción de la inflamación fue del 3.10% con PM-I (5 mg/kg), 41.56% con PM-II (10 mg/kg), 45.87% con PM-III (20 mg/kg), y 49.76% con PM-IV (25 mg/kg). La dosis efectiva media (DE50) fue de 7.507 mg/kg. Plantago major (25 mg/kg) también redujo significativamente los niveles séricos de alanina aminotransferasa (ALT) y aspartato aminotransferasa (AST) en comparación con el grupo de CCl4, con hallazgos histopatológicos que confirmaron una actividad hepatoprotectora significativa. Estos hallazgos provienen de estudios en animales y no se traducen directamente a dosis terapéuticas humanas.

5.5 Actividad antimicrobiana

Resumen de la evidencia: Demostrada in vitro; sin ensayos clínicos en humanos con suficiente potencia estadística.

Los estudios han demostrado que los extractos vegetales de Plantago major exhiben efectos antimicrobianos, antivirales y antiinflamatorios. Estudios adicionales han demostrado que P. major y P. lanceolata tienen actividad antibiótica contra algunas bacterias Gram-negativas/Gram-positivas, así como contra hongos. El mecanismo antibacteriano principal es a través de la aucubigenina (derivada de la aucubina) y los glucósidos del ácido cafeico plantamayósido y acteósido. Estos resultados provienen en gran medida de modelos in vitro y en animales; faltan grandes ensayos clínicos en humanos.

5.6 Actividad antiviral

Resumen de la evidencia: Solo in vitro; sin ensayos controlados en humanos.

La evaluación de la actividad antiviral del extracto acuoso y los compuestos puros de Plantago major contra varios virus, concretamente herpesvirus (HSV-1, HSV-2) y adenovirus (ADV-3, ADV-8, ADV-11), mostró que el extracto acuoso tiene solo una actividad leve contra el virus del herpes. En contraste, algunos compuestos puros pertenecientes a cinco clases diferentes de sustancias químicas encontradas en los extractos mostraron una potente actividad antiviral. Los resultados mostraron que el extracto acuoso de P. major poseía solo una leve actividad anti-herpes virus; en contraste, ciertos compuestos puros pertenecientes a cinco clases diferentes de sustancias químicas encontradas en extractos de esta planta exhibieron una potente actividad antiviral. Toda la evidencia antiviral actual deriva de experimentación in vitro.

5.7 Aplicaciones gastrointestinales

Resumen de la evidencia: Evidencia preliminar en animales; la evidencia clínica proviene principalmente de especies relacionadas (P. ovata/psyllium).

Se ha reportado que los polisacáridos pécticos son eficaces contra las úlceras en ratas y por tener actividades inmunoestimulantes. El psyllium en especies de plantago se ha utilizado para afecciones gastrointestinales como el síndrome del intestino irritable (SII), la diarrea, el estreñimiento y las hemorroides. También se ha utilizado para tratar la hiperlipidemia y puede ser útil para el control glicémico en pacientes con diabetes tipo 2. Aunque existen algunos datos clínicos que respaldan el uso de plantago en el estreñimiento, las infecciones respiratorias y la hiperlipidemia, falta información clínica sobre otros usos potenciales. Es importante señalar que la mayor parte de la evidencia clínica GI sólida se aplica a Plantago ovata (psyllium), no específicamente a P. major.

5.8 Actividad hepatoprotectora

Resumen de la evidencia: Solo datos en animales; no se identificaron ensayos en humanos.

Un estudio del extracto metanólico de semillas de P. major en ratas con hepatotoxicidad inducida por CCl4 encontró que a 25 mg/kg, Plantago major redujo significativamente los niveles séricos de ALT y AST en comparación con el grupo de CCl4, y los hallazgos histopatológicos mostraron una diferencia significativa entre el grupo tratado y el grupo solo con CCl4. Esta evidencia es preclínica y no es traducible a recomendaciones clínicas sin una investigación adicional en humanos.

5.9 Actividad inmunomoduladora

Resumen de la evidencia: Solo datos in vitro y en animales.

Se ha encontrado una variedad de actividades biológicas en extractos vegetales, incluyendo actividad cicatrizante de heridas, antiinflamatoria, analgésica, antioxidante, antibiótica débil, inmunomoduladora y antiulcerogénica. Los efectos inmunoestimulantes de los polisacáridos pécticos se han documentado en ensayos basados en células y modelos animales, pero aún no se dispone de ensayos clínicos inmunológicos en humanos.

6. Sistemas corporales asociados con Plantago major

  • Sistema tegumentario: Cicatrización de heridas, tratamiento de quemaduras, inflamación cutánea, picaduras de insectos.
  • Sistema respiratorio: Tos, bronquitis, catarro de las vías respiratorias altas, uso expectorante.
  • Mucosa oral y orofaríngea: Mucositis inducida por radiación, patógenos periodontales, llagas bucales.
  • Sistema gastrointestinal: Actividad antiulcerogénica (principalmente datos en animales), uso diurético, efectos antidiarreicos.
  • Sistema inmunitario: Inmunomodulación a través de polisacáridos pécticos.
  • Sistema hepático: Efectos hepatoprotectores (datos en animales).
  • Cardiovascular/metabólico: Propiedades antidiabéticas y moduladoras de lípidos reportadas en estudios preclínicos.

7. Formas de dosificación y dosis reportadas en estudios

Las dosis varían considerablemente según las preparaciones, las vías de administración y la afección específica estudiada. Aquí solo se enumeran las dosis explícitamente reportadas en las fuentes científicas identificadas.

  • Gel tópico (cicatrización de heridas): Gel tópico de extracto de Plantago al 10% aplicado en la herida una vez al día, junto con el vendaje y el cuidado rutinario de la herida durante dos semanas.
  • Pomada tópica (heridas por quemaduras): Pomada de P. major al 10% aplicada en heridas por quemaduras de segundo grado, comparada con sulfadiazina de plata al 1%.
  • Jarabe oral (bronquitis/tos): Los pacientes recibieron jarabe de Plantago major o placebo a 30 ml/día durante 10 días.
  • Jarabe oral (mucositis oral): 23 pacientes recibieron jarabe de Plantago major como grupo de intervención durante 7 semanas.
  • Jarabe oral (P. lanceolata, respiratorio): Una dosis diaria media de aproximadamente 30 ml del jarabe, correspondiente a aproximadamente 6.0 g de la sustancia herbal, con una duración media de administración de 10 días.
  • Psyllium (indicaciones GI generales, P. ovata): Dosificación general de 3 a 6 g/día de psyllium; para el estreñimiento, 1 cucharadita a 1 cucharada de polvo o gránulos mezclados en 180–240 mL de líquido de 1 a 3 veces al día.
  • Psyllium (control glicémico): Se han utilizado 6.8 a 13.6 g/día de psyllium durante 6 a 12 semanas para el control glicémico en pacientes con diabetes tipo 2.
  • Psyllium (hiperlipidemia): 10.2 g/día de psyllium en 2 a 3 dosis divididas.
  • Dosis antiinflamatorias en animales (no para uso humano; solo de referencia): Se probaron dosis de 5, 10, 20 y 25 mg/kg en el modelo de edema de pata de rata inducido por carragenina.

8. Seguridad, efectos adversos e interacciones farmacológicas

8.1 Tolerabilidad general

Se ha reportado que P. major es segura a las dosis recomendadas. Las reacciones adversas menores incluyen flatulencia, distensión abdominal, náuseas, vómitos, indigestión y dolor esternal. Los efectos adversos más graves, que se han reportado particularmente con preparaciones de tipo psyllium, incluyen anafilaxia, congestión torácica, estornudos y ojos llorosos, y asma ocupacional.

8.2 Reacciones alérgicas

El polen contiene glucoproteínas alergénicas que reaccionan con la concanavalina A, así como componentes que se unen a la IgE. Se ha documentado la sensibilización mediada por IgE al polen de plantago, y la sensibilidad al polen de plantago debe considerarse durante el diagnóstico de alergia estacional. El uso está contraindicado en pacientes con intolerancia conocida a especies de Plantago o a plantas de la familia Plantaginaceae.

8.3 Preocupaciones durante el embarazo

Los estudios de laboratorio han reportado actividad estimulante uterina para P. major, por lo que se recomienda precaución durante el embarazo. Dado que no hay información sobre toxicidad reproductiva y del desarrollo, el uso durante el embarazo y la lactancia no puede evaluarse completamente, y no se han realizado pruebas de toxicidad reproductiva, genotoxicidad y carcinogenicidad para fines de monografía regulatoria (señalado en la evaluación de la EMA para P. lanceolata, que comparte características de seguridad relevantes).

8.4 Uso pediátrico

Con base en la evaluación de la EMA de Plantago lanceolata —que tiene una farmacología estrechamente relacionada— no se recomienda el uso oral en niños menores de 6 años debido a la falta de datos adecuados. No se recomiendan las preparaciones orales y oromucosas para niños menores de 12 años, y el uso cutáneo en niños menores de 3 años tampoco se recomienda debido a la falta de datos adecuados.

8.5 Interacciones farmacológicas

No hay interacciones farmacológicas bien documentadas o teorizadas con el uso del extracto de hoja de P. major específicamente. Sin embargo, dos interacciones fundamentadas farmacológicamente requieren atención:

  • Warfarina (anticoagulantes): El llantén mayor contiene grandes cantidades de vitamina K. El cuerpo utiliza la vitamina K para ayudar a la coagulación de la sangre, lo que podría contrarrestar el efecto anticoagulante de la warfarina (Coumadin); esta interacción se califica como moderada.
  • Absorción de fármacos orales (fibra/mucílago): El contenido de fibra mucilaginosa de las preparaciones de plantago, particularmente las preparaciones a base de semillas, puede impedir físicamente la absorción de fármacos orales administrados simultáneamente. Se recomienda separar los horarios de dosificación para evitar cualquier posible reducción en la biodisponibilidad de los medicamentos administrados concurrentemente.

8.6 Datos de farmacovigilancia

Los datos de farmacovigilancia no han identificado casos bien documentados con causalidad probada de nuevos riesgos para las especies de Plantago bajo revisión regulatoria, lo que sugiere un historial de seguridad generalmente favorable a las dosis de uso tradicional cuando se utiliza apropiadamente.

Referencias

Condiciones de Salud

Condiciones de salud que plátano puede ayudar a apoyar.

  • Los extractos de P. major contienen múltiples compuestos antioxidantes potentes, entre ellos plantamajósido, acteósido, ácido cafeico, luteolina y apigenina. Múltiples estudios in vitro e in vivo confirman una sólida actividad de eliminación de radicales libres (ensayo DPPH), protección contra el estrés oxidativo en las mitocondrias hepáticas y en líneas celulares, así como una reducción de las especies reactivas de oxígeno en sistemas biológicos.

  • La suplementación con psyllium (P. ovata) demostró una reducción significativa de la presión arterial en pacientes diabéticos en un ensayo clínico aleatorizado. Una revisión sistemática de ECA de Plantago encontró que, entre sus beneficios documentados para la salud, la reducción de la presión arterial (secundaria a la pérdida de peso) es uno de cinco beneficios principales reconocidos por la FDA. P. lanceolata tiene uso tradicional para la hipertensión.

  • Los extractos de Plantago major muestran actividad hipoglucemiante en múltiples modelos animales, atribuida a compuestos flavonoides y a efectos estimulantes de la insulina. Plantago psyllium (P. ovata) cuenta con evidencia clínica en humanos para la reducción de la glucosa sanguínea en diabetes tipo 2 como terapia complementaria, con un ECA doble ciego controlado con placebo en 125 sujetos. P. major se ha utilizado como remedio popular para la diabetes en Europa y Asia.

  • Salud bronquialCientífico

    La hierba de llantén (plantain) cuenta con evidencia preclínica y clínica relevante para la salud bronquial, incluido un ECA que demostró la reducción de los síntomas de bronquitis, la producción de esputo y la irritación bronquial. Estudios in vitro confirman que el extracto de P. lanceolata reduce las respuestas inflamatorias mediadas por bradicinina en las células epiteliales bronquiales y modula la señalización de NF-κB.

  • BronquitisCientífico

    Un ensayo controlado aleatorizado doble ciego evaluó el jarabe de Plantago major (30 ml/día durante 10 días) en 80 pacientes con bronquitis aguda. El grupo de P. major mostró puntuaciones significativamente más bajas en la Escala de Severidad de Bronquitis, así como en la frecuencia de tos, el volumen de esputo y el dolor de la pared torácica en comparación con el placebo. Esto representa evidencia clínica directa del uso de P. major en la bronquitis.

  • Un estudio clínico de casos y controles evaluó directamente la pomada de P. major al 10% frente a la sulfadiazina de plata al 1% en pacientes con heridas por quemaduras de segundo grado. Se propone que los compuestos antimicrobianos y antiinflamatorios de la planta son los principales responsables de la mejoría de las heridas por quemaduras. El uso tradicional de hojas frescas en quemaduras también está bien documentado a nivel mundial.

  • ColesterolCientífico

    Una revisión sistemática y metaanálisis de 2024 de 29 ECA (n=2769) encontró que el consumo de Plantago redujo significativamente el colesterol total en 0.28 mmol/L y el LDL-C en 0.35 mmol/L en comparación con el control. Los efectos se atribuyeron principalmente a la cáscara de psyllium/Plantago y a la fibra soluble. Un único ECA (n=125, doble ciego, controlado con placebo) también confirmó la reducción del colesterol con psyllium en pacientes con diabetes tipo 2.

  • Múltiples estudios in vitro e in vivo han caracterizado los mecanismos antiinflamatorios de Plantago major. Los compuestos clave —aucubina, plantamajósido, ácido ursólico y ácido oleanólico— inhiben las enzimas COX, la liberación de histamina, la elastasa y la actividad del complemento. Estos mecanismos están respaldados a nivel celular, aunque los ECA dedicados en humanos para afecciones inflamatorias crónicas siguen siendo limitados.

  • ColitisCientífico

    Un ensayo clínico aleatorizado encontró que las semillas de Plantago ovata fueron equivalentes a la mesalamina para el mantenimiento de la remisión de la CU. La fibra de psyllium protegió específicamente contra la colitis experimental en modelos de ratón, en los que otras fibras empeoraron la enfermedad. Un reporte de caso documentó una mejoría en la pancolitis ulcerosa refractaria con P. major. El mecanismo de protección involucra la producción de AGCC y el mantenimiento de la barrera intestinal.

  • EstreñimientoCientífico

    La cáscara de Plantago ovata (psyllium) es la fibra dietética de referencia por excelencia para regular las evacuaciones intestinales, con sólida evidencia clínica proveniente de numerosos ECA tanto para el estreñimiento como para la diarrea. El arabinoxilano formador de gel retiene agua en una estructura de gel mucoso, lo que suaviza y aumenta el volumen de las heces. El psyllium está recomendado por el American College of Gastroenterology para el síndrome de intestino irritable (SII), que con frecuencia se presenta con estreñimiento.

  • DiarreaCientífico

    La cáscara de Plantago psyllium (P. ovata) tiene eficacia clínica documentada tanto para la diarrea aguda como para la crónica, incluida la diarrea causada por la alimentación enteral. Como agente formador de volumen, la fibra que forma gel absorbe el exceso de líquido luminal y enlentece el tránsito. Las hojas de P. major, con contenido de taninos, también muestran uso antidiarreico tradicional con respaldo preclínico astringente.

  • Los polisacáridos de Plantago (particularmente el arabinoxilano de psyllium) regulan la composición de la microbiota intestinal en estudios clínicos. El psyllium incrementa las bacterias productoras de SCFA (Faecalibacterium, Lachnospira, Phascolarctobacterium) y modula Bifidobacterium de manera dependiente del valor basal en estudios en humanos. Estos cambios en el microbioma favorecen la salud colónica, la modulación inmunitaria y la integridad de la barrera intestinal.

  • HemorroidesCientífico

    El psyllium (cáscara de Plantago ovata) tiene beneficios clínicos documentados para las hemorroides, mencionado junto con el estreñimiento, el síndrome de intestino irritable (SII) y la diarrea en una revisión sistemática de evidencia clínica publicada en PMC en 2024. Al suavizar las heces y reducir el esfuerzo para evacuar, la fibra de psyllium reduce directamente la irritación y la recurrencia hemorroidal. También está documentado el uso tradicional de P. major para las hemorroides.

  • El psyllium (cáscara de Plantago ovata) es la única fibra recomendada por el Colegio Americano de Gastroenterología (American College of Gastroenterology) para el síndrome del intestino irritable. Es la única fibra que cumple los criterios de evidencia para el manejo del síndrome del intestino irritable. Múltiples ensayos clínicos respaldan su uso para el estreñimiento, la diarrea y las molestias abdominales asociados al síndrome del intestino irritable, mediante su acción como fibra formadora de gel y moduladora de la microbiota.

  • Las semillas de Plantago ovata se compararon directamente con la mesalamina en un ensayo clínico aleatorizado para el mantenimiento de la remisión en la colitis ulcerosa. Se reportó que P. major fue útil en un caso de pancolitis ulcerosa refractaria. La fibra de psyllium es protectora contra la colitis experimental y modula la microbiota intestinal y la barrera intestinal, ambos mecanismos centrales de la EII.

  • La suplementación con psyllium (Plantago ovata) ha demostrado, a nivel preclínico, restaurar la expresión de proteínas de unión estrecha, mejorar la integridad de la barrera intestinal y reducir la permeabilidad intestinal. Estos efectos se demostraron en modelos de ratones con colitis y en modelos de ratas con ERC. La mejora de la función de la barrera intestinal es un mecanismo clave detrás de los beneficios gastrointestinales más amplios del psyllium.

  • Plantago contiene polisacáridos mucilaginosos y componentes expectorantes que actúan sobre las membranas mucosas para reducir la producción excesiva de moco y facilitar la expectoración. En el ECA sobre bronquitis aguda con P. major se observaron mejoras clínicas en la producción de esputo. Plantago lanceolata está reconocida como expectorante en monografías oficiales.

  • La evidencia in vitro demuestra que el extracto de Plantago lanceolata reduce la inflamación mediada por NF-κB en células epiteliales de las amígdalas, con una reducción medible en los mediadores inflamatorios. Su uso tradicional para la inflamación de la boca y la garganta está documentado en los sistemas de medicina ayurvédica, tradicional china y herbolaria europea. Un medicamento herbal registrado en la UE (StrepCough) utiliza P. lanceolata para el dolor de garganta.

  • TriglicéridosCientífico

    Un ensayo clínico aleatorizado con semilla de P. major en pacientes con NAFLD encontró reducciones significativas en los triglicéridos (P=0.001) después de 12 semanas de suplementación con 2 g/día. La fibra soluble de psyllium redujo específicamente los triglicéridos en un análisis de subgrupos de un metaanálisis de 2024. Un ECA doble ciego controlado con placebo (n=125) con psyllium en diabetes tipo 2 también encontró una reducción significativa de triglicéridos.

  • ÚlcerasCientífico

    Los polisacáridos pécticos de P. major han demostrado efectos antiulcerogénicos en modelos con ratas. Un ensayo clínico controlado aleatorizado encontró que el gel de extracto hidroalcohólico de P. major acelera la curación de úlceras del pie diabético y úlceras por presión en humanos. El jarabe de P. major redujo la mucositis oral inducida por radiación en un ECA. El uso tradicional antiulceroso abarca múltiples tradiciones a nivel mundial.

  • Plantago lanceolata se utiliza oficialmente y está reconocida a nivel farmacopeico para infecciones de las vías respiratorias superiores, incluyendo la tos y la inflamación faríngea. Los extractos de P. major muestran actividad antiinflamatoria, espasmolítica y antimicrobiana en las vías respiratorias superiores. Los ensayos en humanos y el reconocimiento a nivel de monografía respaldan esta aplicación.

  • El extracto acuoso de P. major ha sido evaluado in vitro frente a herpesvirus (VHS-1, VHS-2) y adenovirus (ADV-3, ADV-8, ADV-11), mostrando una ligera actividad antiherpética. La actividad inmunoestimulante ha sido confirmada experimentalmente. Los polisacáridos pécticos de P. major poseen propiedades inmunoestimulantes. P. major es un remedio tradicional chino de larga data para enfermedades virales, desde el resfriado hasta la hepatitis viral.

  • Plantago major cuenta con evidencia clínica y preclínica extensa para la cicatrización de heridas. Un estudio de casos y controles comparó una pomada de P. major al 10% con sulfadiazina de plata en pacientes con quemaduras de segundo grado. Un ensayo controlado aleatorizado encontró que el gel tópico de P. major al 10% aceleró la cicatrización de úlceras del pie diabético y úlceras por presión. Los mecanismos incluyen efectos antioxidantes, antiinflamatorios y antimicrobianos derivados de compuestos polifenólicos, y la estimulación de la proliferación de fibroblastos.

  • El llantén está ampliamente documentado en la medicina tradicional para el dolor abdominal, las molestias intestinales y las afecciones estomacales. Su mucílago actúa como demulcente calmante a lo largo del tracto gastrointestinal. La actividad espasmolítica demostrada en investigaciones experimentales podría reducir los cólicos abdominales. Plantago se utiliza en el tratamiento del dolor abdominal en múltiples tradiciones etnobotánicas.

  • AbscesosTradicional

    El llantén (Plantago spp.) se ha utilizado en la herbolaria tradicional para los abscesos como cataplasma tópica, con referencias en múltiples textos herbolarios por su capacidad para drenar y sanar tejido abscedado. Estudios científicos confirman propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes in vitro y en modelos animales. No existen ECA específicos sobre abscesos.

  • ArtritisTradicional

    Las hojas de Plantago lanceolata se han utilizado tradicionalmente para la artritis y la inflamación articular. Los mecanismos antiinflamatorios (inhibición de COX-1/COX-2, supresión de NF-κB, inhibición de histamina) ofrecen un fundamento farmacológico relevante. El uso tradicional para el reumatismo y la artritis está documentado a nivel mundial. No se ha publicado ningún ECA específico en humanos sobre Plantago para la artritis.

  • AsmaTradicional

    El llantén figura en la medicina tradicional a nivel mundial como tratamiento para el asma. Estudios preclínicos en ratas asmáticas con extracto de P. major muestran una reducción de la patología pulmonar. P. lanceolata muestra actividad antiespasmódica relevante para la broncoconstricción. No se ha publicado ningún ECA en humanos específicamente para el asma.

  • El llantén (Plantago major/lanceolata) es uno de los remedios tradicionales citados con mayor consistencia en diversas culturas para las mordeduras y picaduras de insectos, utilizado como cataplasma de hoja fresca para extraer el veneno, reducir la inflamación y aliviar la picazón. Contiene aucubina y alantoína, compuestos con acciones antiinflamatorias y calmantes de los tejidos documentadas. Múltiples autoridades en medicina herbal incluyen al llantén como hierba de primera elección para mordeduras y picaduras.

  • Salud vesicalTradicional

    Los problemas de la vejiga se encuentran entre los usos tradicionales registrados clásicamente para Plantago major en la medicina popular europea, asiática y persa. El uso tradicional incluye la cistitis y la inflamación de la vejiga. La actividad antimicrobiana in vitro contra uropatógenos y los efectos diuréticos documentados en estudios preclínicos respaldan la plausibilidad de esta aplicación tradicional.

  • Plantago major es una medicina tradicional china y de la medicina popular europea para los resfriados y síntomas similares a la gripe. Se encuentra listada entre las aplicaciones clásicas para el resfriado, la tos, la fiebre y la ronquera en registros tradicionales. Las propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias respaldan su fundamento. Se ha demostrado actividad antiviral in vitro contra virus respiratorios, así como propiedades inmunoestimulantes.

  • EccemaTradicional

    Las hojas de Plantago major están documentadas en la medicina tradicional de todo el mundo para enfermedades cutáneas, incluyendo eccema y dermatitis. Los compuestos antiinflamatorios y antialérgicos (plantamajósido, aucubina) que inhiben la síntesis de histamina y prostaglandinas proporcionan una base mecanicista. El uso tradicional implica la aplicación tópica de hojas trituradas o extractos de hoja sobre la piel inflamada.

  • FiebreTradicional

    La reducción de la fiebre está documentada como un uso tradicional de Plantago major en múltiples registros etnobotánicos de todo el mundo. Se citan propiedades antipiréticas en la medicina tradicional persa. Los extractos de P. major contienen compuestos antipiréticos, entre ellos aucubina y ácidos fenólicos. No se ha realizado ningún ECA dedicado en humanos para evaluar el efecto antipirético de P. major.

  • GastritisTradicional

    Plantago major cuenta con un uso tradicional documentado para la gastritis, la inflamación estomacal y las afecciones pépticas en múltiples tradiciones a nivel mundial. Se propone que su contenido de mucílago recubre y protege la mucosa gástrica. Los polisacáridos pécticos de P. major han demostrado actividad antiulcerogénica en modelos con ratas, lo que respalda el fundamento gastroprotector.

  • La gota y las afecciones relacionadas con el ácido úrico son aplicaciones tradicionales documentadas para Plantago en múltiples sistemas de medicina popular europeos y asiáticos. El efecto diurético de P. major favorece la excreción de urato. Los mecanismos antiinflamatorios son relevantes para las crisis de gota. No se ha publicado ningún dato clínico en humanos específicamente sobre gota con Plantago.

  • Salud renalTradicional

    Las especies de Plantago se utilizan en la medicina tradicional para afecciones renales. Los cálculos renales figuran entre las aplicaciones tradicionales. La fibra de psyllium de las semillas de P. ovata demostró una reducción de la lesión tubular renal en modelos animales de enfermedad renal crónica (ERC) al modular el eje intestino-riñón y reducir la acumulación de toxinas urémicas. La evidencia es preclínica y tradicional específicamente para P. major.

  • Los cálculos renales figuran entre las indicaciones tradicionales de Plantago major documentadas en registros etnobotánicos a nivel mundial. La Medicina Tradicional China utiliza las semillas de la especie estrechamente relacionada Plantago asiatica específicamente para los cálculos urinarios. Las propiedades diuréticas documentadas en estudios preclínicos podrían favorecer la eliminación de minerales urinarios. No existen ensayos clínicos sobre cálculos renales con P. major.

  • Salud pulmonarTradicional

    El llantén se ha utilizado tradicionalmente para dolencias relacionadas con los pulmones, incluyendo asma, enfisema y bronquitis, en múltiples tradiciones a nivel mundial. Estudios preclínicos muestran efectos antiinflamatorios en el tejido pulmonar. La Medicina Tradicional China utiliza la especie relacionada Plantago asiatica para humedecer los pulmones. La Comisión E reconoce a P. lanceolata para los catarros respiratorios.

  • El llantén (Plantago major/lanceolata) se ha utilizado durante siglos en la herbolaria europea y de los nativos americanos como cataplasma para las erupciones causadas por la hiedra venenosa, las picaduras de insectos y las inflamaciones cutáneas. Contiene alantoína, aucubina y ácido cafeico, que proporcionan actividad antiinflamatoria, antimicrobiana y cicatrizante. EBSCO Health Research Starters señala que la evidencia indica que el llantén de uso tópico es útil para afecciones cutáneas, incluida la causada por la hiedra venenosa.

  • El llantén se aplica tradicionalmente sobre erupciones cutáneas, urticaria, picaduras de insectos y ronchas en la medicina popular europea, americana y asiática. Su actividad antihistamínica (inhibición de la liberación de histamina por parte de los mastocitos) proporciona una base farmacológica para el alivio de la urticaria. La aplicación tradicional de hojas frescas machacadas directamente sobre las reacciones cutáneas es uno de los usos más ampliamente documentados a nivel mundial.

  • La fiebre del heno se encuentra entre las aplicaciones tradicionales documentadas de Plantago major en los registros etnobotánicos. Se ha demostrado actividad antialérgica del plantamajósido in vitro (inhibición de la liberación de histamina de los mastocitos). El uso tradicional para la fiebre del heno y la rinitis está registrado en la medicina popular europea y asiática. No existe ningún ECA en humanos sobre alergia.

  • El llantén tiene una larga tradición de uso en la medicina herbal europea y asiática para afecciones respiratorias estacionales, incluyendo catarro, exceso de mucosidad y tos relacionada con el resfriado. Sus propiedades documentadas demulcentes, expectorantes y levemente antimicrobianas respaldan este uso. No existen ECA dedicados específicamente a la salud respiratoria estacional como indicación distintiva.

  • Plantago se usa tradicionalmente para afecciones sinusales y nasales. Sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas son relevantes para la sinusitis. El uso tradicional para la ronquera, la rinitis y la congestión nasal está documentado en la medicina popular europea y asiática. El mucílago puede aliviar la mucosa nasal inflamada. No se ha publicado ningún ensayo clínico en humanos dedicado a la sinusitis con llantén.

  • Plantago major tiene una larga tradición de uso como diurético y para afecciones del tracto urinario, incluida la cistitis, en la medicina tradicional europea, asiática y vietnamita. Se han estudiado los efectos diuréticos preclínicos. La medicina tradicional china y vietnamita utiliza especies de Plantago específicamente para la inflamación del tracto urinario.

  • Los sistemas de medicina tradicional en Europa, Asia y Vietnam utilizan Plantago major para infecciones del tracto urinario y cistitis. Se ha demostrado in vitro actividad antimicrobiana contra uropatógenos comunes (E. coli, Klebsiella, Proteus). Los efectos diuréticos documentados en modelos animales podrían favorecer el arrastre urinario. No existe ningún ECA en humanos sobre infecciones del tracto urinario con P. major.

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