Sinopsis de Encías
Las encías son los tejidos blandos que rodean y soportan los dientes, formando una barrera protectora sobre el hueso maxilar y las raíces. Unas encías sanas son firmes, rosadas y no sangran durante el cepillado o el uso del hilo dental. Desempeñan un papel vital en salud bucodentalLos dientes se fijan en su sitio y protegen los tejidos más profundos de las bacterias, los daños mecánicos y las infecciones.
Las encías están muy vascularizadas y son susceptibles de inflamación e infección. Una higiene bucal deficiente, la acumulación de placa, el tabaquismo, las deficiencias nutricionales, los cambios hormonales y las enfermedades sistémicas como la diabetes pueden comprometer la integridad de las encías. Los problemas más comunes relacionados con las encías son gingivitis (inflamación incipiente), periodontitis (infección avanzada de encías y huesos), encías retraídas, y encías sangrantes o sensibles. Estas afecciones, si no se tratan, pueden provocar la pérdida de dientes y se han relacionado con inflamaciones cardiovasculares y sistémicas.
La salud de las encías no sólo refleja el cuidado dental, sino también el estado nutricional e inmunitario. Un microbioma oral sano y una respuesta inmunitaria fuerte son esenciales para mantener la integridad de los tejidos gingivales.
Remedios naturales para las encías
Cepillado regular y uso de hilo dental: Elimina la placa que puede causar enfermedades de las encías.
Enjuagues de agua salada: Reducen la inflamación y la carga bacteriana de la boca.
Enjuagues de hierbas antimicrobianas: Hierbas como la mirra, la salvia o el clavo pueden aliviar las encías y combatir los patógenos.
Vitamina C y coenzima Q10: Favorecen la producción de colágeno y la reparación de los tejidos.
Oil pulling (por ejemplo, con aceite de coco): Práctica ayurvédica tradicional que puede reducir la biopelícula bacteriana y mejorar el estado de las encías.
Hidratación: Mantiene la boca húmeda y favorece la producción de saliva, que protege los tejidos bucales.
Evite fumar: El consumo de tabaco perjudica gravemente la cicatrización de las encías y aumenta el riesgo de periodontitis.
Ingredientes
Estos ingredientes crudos se utilizan a menudo en la medicina alternativa para apoyar las encías.
Acacia
Agonandra
Agrimonia pilosa
Agrimonia
Alchemilla
Alkanna
Allicina
Pimienta de Jamaica
Aloe vera
antocianinas
manzana
apple cider vinegar
Areca
Ascophyllum nodosum
asiaticoside
aucubin
avens
Baccharis dracunculifolia
bai ji
balsam
bayas
bee products
bee propolis
benzoin
baya
betel
betony
arándano
bioflavonoids
bistort
mora
Bletilla
bloodroot
Boswellia
Brazilian peppertree
cajuput
Caléndula
Calycophyllum
canaigre
pimiento
cardamomo
carvacrol
Casearia sylvestris
catequinas
catechu
pimienta de cayena
cinquefoil
Cistus
Cítricos
bioflavonoides cítricos
citrus sinensis (patentado)
clavo
coca
coenzima Q10 (CoQ10)
colágeno
Collinsonia
comfrey
commiphora
cranesbill
Cúrcuma
curcumina
Curcuminoides
cutch
Cyanthillium cinereum
dragon\'s blood
Drynaria
Echinacea
emblicanin
eugenol
European five-finger grass
fiber
flavanones
flavans
flavonoids
flavonoles
flavonones
fleabane
fluoride
fluorine
frankincense
fructoborate
Gambir
garlic
Glechoma hederacea
Sello de oro
Sello de oro
goldthread
grosella espinosa
Guayaba
heal-all
Heliopsis
henna
mezcla de hierbas (patentada)
hesperidina
honey
cola de caballo
ácido hialurónico
Incienso indio
Indian kinotree
Jaboticaba
Kigelia africana
Lactobacillus reuteri
Lactobacillus salivarius
Lactoperoxidasa
Manto de la Dama
limón
Leptospermum scoparium
leucoanthocyanidins
raíz de regaliz
cal
lingonberry
lodhtree
lysozyme
Mahonia
mallow
Malva sylvestris
mango
manzanita
marigold
Marcar el nogal
Malvavisco
Massularia acuminata
Mastic gum
Matico
melaleuca alternifolia
Menthol oil
Mineral ascorbate
carotenoides mixtos
Mucílago
Myrobalan
Mirra
Capuchina
Neem tree
Té de Nueva Jersey
Nimbidina
Roble
Oleuropeína
Proantocianidinas oligoméricas
ácidos grasos omega-3
naranja
uva de oregón
Orris
Pacific madrone
pagoda tree
Pedra hume
Pellitory
Caqui
phenolic compounds
Fosfato ascorbato
corteza de pino
Plantago
plátano
polifenoles
Potentilla
fresno espinoso
proanthocyanidins
procyanidin
procyanidol
Propóleo
Pterocarpus marsupium
Pterospermum
punicalagins
Pycnogenol
frambuesa
Rhus coraria
Rhus coriaria
Rhus glabra
Rosa californica
rosa mosqueta
Rubus
salvia
Sangre de Grado
Sanicle
Sapindus mukorossi
Autocuración
monedero del pastor
Silverweed
Olmo resbaladizo
corteza de olmo resbaladizo
Smoketree
Aguja española
Spilanthes
Streptococcus oralis
Streptococcus salivarius
Tannins
Aceite del árbol del té
Terminalia
Timol
Dolor de muelas
Tridax
Triphala
cúrcuma
Ulmus
Vestitol
vitamina C
vitamina K
Pimienta de agua
White oak
Té blanco
sauce blanco
Hamamelis
Aquilea
Yellow root
Yerba Mansa
zanthoxylum
Zinc
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