Sinopsis de Ovarios
Los ovarios son un par de pequeños órganos en forma de almendra situados a ambos lados del útero, en la parte inferior del abdomen de las mujeres. Son componentes esenciales del aparato reproductor femenino y cumplen dos funciones principales: la producción de óvulos y la secreción de hormonas reproductivas, como estrógenos, progesterona y una pequeña cantidad de testosterona.
Cada ovario contiene miles de folículos, cada uno de los cuales alberga un óvulo inmaduro. Durante el ciclo menstrual de la mujer, un folículo madura y libera un óvulo en un proceso denominado ovulación. Tras la ovulación, el folículo se transforma en el cuerpo lúteo, que produce hormonas que preparan el útero para un posible embarazo.
La salud de los ovarios es crucial no sólo para la fertilidad, sino también para regular el ciclo menstrual, mantener la densidad ósea, favorecer el estado de ánimo y los niveles de energía y equilibrar el sistema endocrino. La función de los ovarios disminuye de forma natural con la edad, lo que conduce a la menopausia, normalmente en torno a los 50 años.
Remedios naturales para los ovarios
Dieta rica en grasas saludables: Favorece la producción hormonal y reduce la inflamación. Incluye semillas de lino, aguacates y pescado azul.
Hierbas adaptógenas: Ashwagandha, maca y rhodiola ayudan a regular las hormonas del estrés que afectan a la función ovárica.
Vitamina D: Esencial para la señalización hormonal y la fertilidad. Su carencia está relacionada con el síndrome de ovario poliquístico y la disfunción ovárica.
Inositol (myo- y D-chiro): Comúnmente utilizado para apoyar la sensibilidad a la insulina y la función ovulatoria en el SOP.
Ejercicio y control del peso: Ayudan a equilibrar la insulina y las hormonas reproductivas.
Ciclado con semillas: Un enfoque naturopático que utiliza semillas de lino, calabaza, girasol y sésamo para regular las fases de estrógeno y progesterona.
Ingredientes
Estos ingredientes crudos se utilizan a menudo en la medicina alternativa para apoyar los ovarios.
Aloe vera
aminoácidos
ashwagandha
cohosh negro
bovino
brócoli
árbol casto
damiana
DHEA (dehidroepiandrosterona)
raíz de dong quai
aceite de onagra
hinojo
folato
genisteína
genistin
inositol
yodo
algas
L-arginina
l-carnitina
l-tirosina
raíz de regaliz
lignanos
ácido linoleico (LA)
maca
magnesio
Cardo mariano
oliva
ácidos grasos omega-3
fitocannabinoides
pregnenolona
proteína
calabaza
frambuesa
selenio
soja
hoja de menta verde
Almond fruit
vitamina B
vitamina B6
vitamina C
vitamina D
vitamina E
Ñame silvestre
cardo bendito
peonía
lingzhi
girasol
tubérculo de raíz
dioscorea
jalea real
oligoelementos
germen de trigo
mezcla de hierbas (patentada)
sustancia tiroidea
fucus
25-d-espirosta-3, 5-dieno
5-alfa-espirostano-2-alfa,3-beta, 5-alfa-triol-6-OH
6-Cetodiosgenina
6, 17 cetoetiocholeva-3-ol 3, 17 cetoetiochol-trieno
8-Prenilnaringenina
Asoka
animal Tissue
Asparagus racemosus
apigenin
Árbol de Asoka
Aletris
Alcaloide (sin especificar)
Agnósido
Agnusides
Apigenina
Alcaloides
Actaea spicata
Agnuside
Ashoka
anti-aromatase
animal protein
butter
Polen de abeja
Brassica
Bovino (sin especificar)
Brassica rapa (sin especificar)
bugbane
bovine protein
Cohosh negro
Boro
baya
Mantequilla
Carne de vacuno
barbasco
Bayas (sin especificar)
Brassica (sin especificar)
mezcla (hierba/botánica)
Bovino (sin especificar)
Bovino (sin especificar)
Blackhaw
Hígado de ternera
Grasa de mantequilla
d-Glucarato de calcio
cohosh
Árbol casto chino
Salvia sclarea
coumestrol dimethyl ether
Derivado del aceite de ricino (sin especificar)
Cúrcuma comosa
Cannabinoides
cruciferous
Ricino
casticin
Árbol casto
Peonía china
Dioscorea hondurensis
DHEA
desoxydiosgenin
DHEA
Dioscorea oppositifolia
Dong quai
diosgenin
egg
Eurypeptides
Ñame elefante
Huevo
Aceite esencial (sin especificar)
Peonía europea
Aceite de onagra
estrógeno
ácido fólico
furostanols
formononetina
fish
fatty acids
fungus
Ácidos grasos (sin especificar)
false unicorn root
Fruta (sin especificar)
Pescado
Falso Unicornio
Pescado (incluida la concha)
Hinojo
Folato
Ácido gamma linolénico
Ginsenósidos
Ácido gamma-linolénico
Factores de crecimiento
Gliciteína
Gliceína
Ginsenósidos
Yodo
Isoflavonas (sin especificar)
isoflavona (sin especificar)
Inositol
Inositol
isoflavones
Yodo
inositol phosphate
Isoflavonas (mezcla)
Algas (varias)
Kelp
Kelp
Algas (sin especificar)
Lilium humboldtii
Lípidos (sin especificar)
Lignano (sin especificar)
Lignanos (mezcla)
lysophosphatidic acid
Laminaria
lipids
Labisia pumila
mineral (sin especificar)
Maca
Ñame mexicano
Miroestrol
macaenes
Omega-6
Mezcla Omega
Ovario
Osthole
Puerain
péptidos (sin especificar)
Péptidos (sin especificar)
Péptido
Polen
Proteína (sin especificar)
polifenoles (varios)
Embarazada
Patata Ñame
Fitocannabinoide (sin especificar)
Progesterona
Pregnenolona
Mezcla patentada (hierbas/botánica)
Phytoestrogens
Placenta
Peonía (sin especificar)
Polen de pino
Cerdo
Fitoestrógenos (sin especificar)
Fitoestrol (sin especificar)
Polen (sin especificar)
Péptidos
Jalea real
Análogo del resveratrol (sin especificar)
Frambuesa
Jalea real
Trébol rojo
Sapogenina
Selenio
Vegetación marina (sin especificar)
Soja
Isoflavonas de soja
Semillas de sésamo
Selenometionina
Marisco
aceite de salvia
Levadura de selenio
Shataverins
Esteronas (sin especificar)
Grasas saturadas
algas
Terpeno
Tiroides
Glucósido triterpénico (sin especificar)
Peonía de árbol
Kudzu tailandés
Ácido graso insaturado
Vitamina E (tocotrienoles mixtos)
Vitamina E (sin especificar)
Vitamina B9 (metiltetrahidrofolato cálcico)
Vitamina B9
Vitamina E (Alfa-Tocomonoenol)
Vitamina E (tocoferoles naturales)
Vitamina E (tocoferol palmitato de ascorbilo)
Vitamina E (acetato de tocoferilo)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles)
Vitamina E (succinato de alfa-tocoferol)
Vitamina E (alfa tocoferil)
Vitamina B9 (sin especificar)
Vitamina E
Vitexicarpin
Vitamina B9 (metilfolato cálcico)
Vitamina E (acetato de alfa tocoferilo)
Vitamina E (succinato de alfa-tocoferil polietilenglicol)
Vitamina E (beta-tocotrienol)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles
Vitamina E (succinato de tocoferilo)
Vitamina E (tocotrienol sin especificar)
Vitamina E (acetato de alfa-tocoferilo)
Vitamina E (mixta)
Vitamina B9 (ácido fólico/folato)
Vitamina E (acetato de alfa-tocoferol)
Vitamina E (tocoferoles beta y delta)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles y tocotrienoles)
Vitamina E (tocotrienoles)
Vitamina E (acetato de tocoferilo no especificado)
Vitamina E (gamma tocoferol)
Vitamina E (succinato de alfa-tocoferilo)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles y tocotrienoles)
Vitamina B9 (metiltetrahidrofolato)
Vitamina E (tocoferol no especificado)
Viramina E (mezcla de tocoferoles)
Vitamina E (alfa-tocoferil hidrocloruro)
Vitamina E (mezcla de alfa-tocoferol)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles y tocotrienoles)
Vitamina E (tocotrienoles/tocoferoles mixtos)
Vitamina B
Aceite vegetal (sin especificar)
Vitamina E (no especificada)
Vitamina E (acetato de vitamina E)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Vitamina E (gamma sin especificar)
Vitex Agnus-Castus
Vitex (sin especificar)
Vitamina E (succinato de alfa tocoferilo)
Vitamina E (delta-tocoferol)
Peonía blanca
Wild Yam
Ñame (sin especificar)
Zinc
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