Sinopsis de Pechos
Las mamas son estructuras glandulares pareadas situadas en el tórax, compuestas de tejido adiposo, lobulillos productores de leche y conductos que llevan la leche al pezón. Son una característica sexual secundaria en las hembras y desempeñan funciones clave en la reproducción, como la lactancia y la crianza de los hijos. En los machos, los senos existen de forma rudimentaria, sin función reproductora.
El desarrollo de los senos está influido por señales hormonales -especialmente estrógenos, progesterona y prolactina- que comienzan en la pubertad y fluctúan a lo largo del ciclo menstrual, el embarazo, la lactancia y la menopausia. Los senos también son sensibles a los desequilibrios hormonales, que pueden provocar dolor cíclico, cambios fibroquísticos o inflamación glandular.
Entre las afecciones más comunes relacionadas con las mamas se encuentran los cambios fibroquísticos mamarios, la mastitis (inflamación o infección), los quistes benignos, la galactorrea (secreción no relacionada con la lactancia), la ginecomastia (en varones) y el cáncer de mama. Factores externos como un mal drenaje linfático, los alteradores hormonales (como ciertos plásticos) y la inflamación también pueden contribuir a las molestias o la enfermedad. El autoconocimiento de las mamas y las revisiones clínicas periódicas son fundamentales para la detección precoz de anomalías.
Remedios naturales para los senos
Compresas de aceite de ricino: Utilizadas tradicionalmente sobre el pecho y las zonas linfáticas para favorecer la circulación y reducir la inflamación.
Aceite de onagra: Puede reducir el dolor mamario cíclico equilibrando los niveles hormonales.
Reduzca la cafeína y el azúcar: Estos pueden exacerbar la sensibilidad o las condiciones quísticas en algunos individuos.
Favorece la desintoxicación del hígado: Ayuda al cuerpo a procesar el exceso de estrógenos: considera las verduras crucíferas y hierbas como el diente de león o el cardo mariano.
Sujeción adecuada del sujetador: Reduce la tensión en el tejido mamario y puede aliviar el dolor o la hinchazón.
Cepillado en seco o masaje linfático: Favorece el flujo linfático y el drenaje de toxinas de la zona mamaria.
Mantenga un peso saludable: El exceso de grasa corporal puede aumentar los niveles de estrógenos y el riesgo de cáncer de mama.
Ingredientes
Estos ingredientes crudos se utilizan a menudo en la medicina alternativa para apoyar los senos.
7-hidroximatairesinol (HMR)
Aloe vera
aminoácidos
beta y delta tocoferoles
cohosh negro
aceite de borraja
bovino
brócoli
hoja de col
árbol casto
calostro
ácido linoleico conjugado (CLA)
cúrcuma
d-glucarato
daidzin
DIM (diindolilmetano)
aceite de onagra
hinojo
alholva
linaza
ácido gamma linolénico (GLA)
gamma tocoferol
genisteína
genistin
ginseng
Lignano HMR
indol-3-carbinol
yodo
lignanos
luteína
licopeno
Leche
Cardo mariano
Nettle
serenoa
secoisolariciresinol diglucósido
corteza de olmo resbaladizo
soja
glucosinolato de sulforafano
tocotrienoles
vitamina E
trébol rojo
Gordolobo
cardo bendito
lingzhi
Aquilea
dioscorea
equol (proprietary)
pata pata
mezcla de hierbas (patentada)
isoflavonas de soja
8-Prenilnaringenina
animal Tissue
Lirio alpino
Asparagus racemosus
Alcoxigliceroles
Alquilglicerol (sin especificar)
Alquilgliceroles
Agnuside
anti-aromatase
animal protein
butter
Brassica
Brassica rapa (sin especificar)
Mantequilla
biochanin
butein
Brassica (sin especificar)
Bovino (sin especificar)
Grasa de mantequilla
d-Glucarato de calcio
Árbol casto chino
Calostro
Calostro
Ácido linoleico conjugado
Carotenoides
Derivado del aceite de ricino (sin especificar)
Crema
Péptidos de calostro
cocoa butter
cruciferous
casticin
Árbol casto
coumesterol
Proteína de calostro
daidzein
Diindolilmetano
Diindolilmetano
Diindoilmetano
ellagic acid
Muérdago europeo
Lirio de Pascua
aceite de onagra
aceite de onagra
Ácido elágico
Aceite de onagra
estrógeno
Lino
Proteína de lino
Fibra de linaza
formononetina
fatty acids
Fibra de alholva
Linaza
Fruta (sin especificar)
formononetina
Lignanos de lino
Castaño de cinco hojas
Alholva
Hinojo
Ácido gamma linolénico
Ácido gamma-linolénico
Proteína de leche de cabra
Glucosinolatos (sin especificar)
goat\'s rue
Genisteína
Gliciteína
Glucosinolato (sin especificar)
Gliceína
Genisteína
hydroxymatairesinol
Yodo
Indol-3-Carbinol (I3C)
Isoflavonas (sin especificar)
isoflavona (sin especificar)
isoflavones
Yodo
isothiocyanates
Isoflavonas (mezcla)
Kigelia africana
Lariciresinol
Regaliz
Ácido láurico
Licopeno
Lípidos (sin especificar)
Lignano (sin especificar)
Lignanos (mezcla)
Ácido láurico
Lignano
Lanolina
Leptadenia
Lignanos
lactalbumin
lipids
Grasa láctea
mineral (sin especificar)
Proteína de leche
Muérdago
Proteína básica de la leche
Proteína de leche
Miroestrol
Mamaria
leche
Ácido oleico
péptidos (sin especificar)
Ginseng Panax
Panax Pseudoginseng
Péptidos (sin especificar)
palmitic acid
Aceite de granada
Fenetil isotiocianato (PEITC)
Panax Notoginseng
Fitocannabinoide (sin especificar)
Progesterona
punicic acid
Phytoestrogens
Placenta
Fitoestrógenos (sin especificar)
Fitoestrol (sin especificar)
Ácido punícico
Trébol rojo
Diglucósido de secoisolariciresinol
Secoisolariciresinol-diglucósido
Soja
Isoflavonas de soja
Aceite de soja
Yogur de soja
Sulforofano
Ácidos grasos saturados
Dulce Violeta
Proteína de soja
Secoisolariciresinol-diglucósido
Shataverins
Grasas saturadas
Ácidos grasos saturados (sin especificar)
Sulforafano
Vitamina E (tocotrienoles mixtos)
Vitamina E (sin especificar)
Vitamina E (Alfa-Tocomonoenol)
Vitamina E (tocoferoles naturales)
Vitamina E (tocoferol palmitato de ascorbilo)
Vitamina E (acetato de tocoferilo)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles)
Vitamina E (Gamma Tocotrienol)
Vitamina E (beta tocotrienol)
Vitamina E (succinato de alfa-tocoferol)
Vitamina E (alfa tocoferil)
Vitamina E
Vitamina E (acetato de alfa tocoferilo)
Vitamina E (succinato de alfa-tocoferil polietilenglicol)
Vitamina E (beta-tocotrienol)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles
Vitamina E (succinato de tocoferilo)
Vitamina E (tocotrienol sin especificar)
Vitex negundo
Vitamina E (acetato de alfa-tocoferilo)
Vitamina E (delta tocoferol)
Vitamina E (alfa tocoferol)
Vitamina E (beta tocoferol)
Vitamina E (delta tocotrienol)
Vitamina E (mixta)
Vitamina E (acetato de alfa-tocoferol)
Vitamina E (tocoferoles beta y delta)
Vitamina E (beta-tocoferol)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles y tocotrienoles)
Vitamina E (tocotrienoles)
Vitamina E (acetato de tocoferilo no especificado)
Vitamina E (gamma tocoferol)
Vitamina E (succinato de alfa-tocoferilo)
Vitamina E (alfa tocotrienol)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles y tocotrienoles)
Vitamina E (tocoferol no especificado)
Viramina E (mezcla de tocoferoles)
Vitamina E (alfa-tocoferil hidrocloruro)
Vitamina E (delta-tocotrienol)
Vitamina E (mezcla de alfa-tocoferol)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles y tocotrienoles)
Vitamina E (tocotrienoles/tocoferoles mixtos)
Vitamina E (no especificada)
Vitamina E (acetato de vitamina E)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Vitamina E (gamma sin especificar)
Vitex Agnus-Castus
Vitamina E (succinato de alfa tocoferilo)
Vitamina E (delta-tocoferol)
Vitamina E (tocofersolan)
Vitamina E (tocotrienoles mixtos)
Xantorrizol
Additional Help
Free Consults with Dr. Shannyn
Support your body’s core systems—intentionally.
Whether it’s your digestion, hormones, immune function, or nervous system, every body system works in harmony. Talk with Dra. Shannyn, our licensed naturopathic doctor, to explore which herbs can support your unique needs and help restore balance.
Schedule a Free Consult →
Personalized wellness support at no cost.
At-Home Lab Testing
Understand what’s disrupting your body’s balance.
Many imbalances in body systems—like fatigue, stress, inflammation, or poor detoxification—can be traced back to underlying dysfunctions. Our at-home lab tests help assess these areas so you can make more informed choices, with expert support from our ND.
Explore Lab Testing →
Simple at-home collection. Clear guidance for next steps.