Sinopsis de Pechos
Las mamas son estructuras glandulares pareadas situadas en el tórax, compuestas de tejido adiposo, lobulillos productores de leche y conductos que llevan la leche al pezón. Son una característica sexual secundaria en las hembras y desempeñan funciones clave en la reproducción, como la lactancia y la crianza de los hijos. En los machos, los senos existen de forma rudimentaria, sin función reproductora.
El desarrollo de los senos está influido por señales hormonales -especialmente estrógenos, progesterona y prolactina- que comienzan en la pubertad y fluctúan a lo largo del ciclo menstrual, el embarazo, la lactancia y la menopausia. Los senos también son sensibles a los desequilibrios hormonales, que pueden provocar dolor cíclico, cambios fibroquísticos o inflamación glandular.
Entre las afecciones más comunes relacionadas con las mamas se encuentran los cambios fibroquísticos mamarios, la mastitis (inflamación o infección), los quistes benignos, la galactorrea (secreción no relacionada con la lactancia), la ginecomastia (en varones) y el cáncer de mama. Factores externos como un mal drenaje linfático, los alteradores hormonales (como ciertos plásticos) y la inflamación también pueden contribuir a las molestias o la enfermedad. El autoconocimiento de las mamas y las revisiones clínicas periódicas son fundamentales para la detección precoz de anomalías.
Remedios naturales para los senos
Compresas de aceite de ricino: Utilizadas tradicionalmente sobre el pecho y las zonas linfáticas para favorecer la circulación y reducir la inflamación.
Aceite de onagra: Puede reducir el dolor mamario cíclico equilibrando los niveles hormonales.
Reduzca la cafeína y el azúcar: Estos pueden exacerbar la sensibilidad o las condiciones quísticas en algunos individuos.
Favorece la desintoxicación del hígado: Ayuda al cuerpo a procesar el exceso de estrógenos: considera las verduras crucíferas y hierbas como el diente de león o el cardo mariano.
Sujeción adecuada del sujetador: Reduce la tensión en el tejido mamario y puede aliviar el dolor o la hinchazón.
Cepillado en seco o masaje linfático: Favorece el flujo linfático y el drenaje de toxinas de la zona mamaria.
Mantenga un peso saludable: El exceso de grasa corporal puede aumentar los niveles de estrógenos y el riesgo de cáncer de mama.
Ingredientes
Estos ingredientes crudos se utilizan a menudo en la medicina alternativa para apoyar los senos.
8-Prenilnaringenina
Agnuside
cardo bendito
brócoli
hoja de col
árbol casto
cruciferous
daidzein
DIM (diindolilmetano)
dioscorea
equol (proprietary)
estrógeno
aceite de onagra
fatty acids
hinojo
alholva
ácido gamma linolénico (GLA)
genisteína
goat\'s rue
mezcla de hierbas (patentada)
Lignano HMR
indol-3-carbinol
yodo
isoflavones
Kigelia africana
Leptadenia
lignanos
Miroestrol
Phytoestrogens
trébol rojo
Shataverins
Soja
isoflavonas de soja
soja
Sulforafano
Vitex Agnus-Castus
Additional Help
Free Consults with Dr. Shannyn
Support your body’s core systems—intentionally.
Whether it’s your digestion, hormones, immune function, or nervous system, every body system works in harmony. Talk with Dra. Shannyn, our licensed naturopathic doctor, to explore which herbs can support your unique needs and help restore balance.
Schedule a Free Consult →
Personalized wellness support at no cost.
At-Home Lab Testing
Understand what’s disrupting your body’s balance.
Many imbalances in body systems—like fatigue, stress, inflammation, or poor detoxification—can be traced back to underlying dysfunctions. Our at-home lab tests help assess these areas so you can make more informed choices, with expert support from our ND.
Explore Lab Testing →
Simple at-home collection. Clear guidance for next steps.
