Sistema Corporal: Intestino Delgado

Intestino delgado

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Otros nombres para Intestino Delgado

Intestino delgado
Intestino delgado
intestino delgado

Sinopsis del intestino delgado

El intestino delgadoo intestino delgadoes un tubo largo y enrollado de unos 6 metros de longitud que desempeña un papel fundamental en la producción de alimentos. digestión y absorción de nutrientes. Se encuentra entre el estómago y el intestino grueso y consta de tres segmentos:

Duodeno: La primera sección, donde las enzimas digestivas del páncreas y la bilis del hígado se mezclan con el quimo.
Yeyuno: La porción media, principal responsable de la absorción de nutrientes.
Íleon: La sección final, que absorbe la vitamina B12, los ácidos biliares y cualquier nutriente restante antes de pasar el contenido al colon.

El revestimiento interno del intestino delgado contiene vellosidades y microvellosidadesque aumentan drásticamente la superficie y maximizan la absorción. El intestino delgado también desempeña un papel clave en la sistema inmunitario intestinal, que albergan tejidos inmunitarios como Parches de Peyer.

El correcto funcionamiento del intestino delgado es vital para la salud en general. Los trastornos pueden afectar a la digestión, la absorción, la inmunidad y el equilibrio microbiano:

Enfermedad celíaca: Enfermedad autoinmune desencadenada por el gluten, que provoca daños en el revestimiento del intestino delgado y malabsorción de nutrientes.
Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO): Desequilibrio bacteriano en el intestino delgado que provoca hinchazón, gases, diarrea o estreñimiento.
Enfermedad de Crohn: Enfermedad inflamatoria intestinal que suele afectar al íleon y provoca dolor, inflamación y pérdida de nutrientes.
Intolerancia a la lactosa: Es el resultado de una deficiencia de lactasa, una enzima producida en el intestino delgado.
Síndromes de malabsorción: Incluye diversas afecciones en las que los nutrientes esenciales (hierro, B12, grasas) no se absorben correctamente.

Los síntomas de la disfunción del intestino delgado pueden incluir dolor abdominal, hinchazón, fatiga, pérdida de peso inexplicable, deficiencias nutricionales y deposiciones irregulares.

Remedios naturales para el intestino delgado

Ejercicio con carga: Caminar, el entrenamiento de resistencia y los saltos estimulan la formación de hueso.

Calcio y magnesio: Minerales esenciales para la densidad y estructura ósea.

Vitamina D: crucial para la absorción del calcio y el metabolismo óseo.

Vitamina K2: Ayuda a dirigir el calcio hacia los huesos y alejarlo de los tejidos blandos.

Colágeno: Proporciona la matriz estructural del tejido óseo.

Boro y sílice: Oligoelementos que favorecen la mineralización ósea y la flexibilidad.

Dieta antiinflamatoria: Reduce la inflamación crónica que puede perjudicar la reparación ósea.

Ingredientes

Estos ingredientes crudos se utilizan a menudo en la medicina alternativa para apoyar el intestino delgado.

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