Sinopsis de Capilares
Los capilares son los vasos sanguíneos más pequeños y delgados del organismo y forman una extensa red que conecta las arterias (a través de las arteriolas) con las venas (a través de las vénulas). Son el principal lugar de intercambio de nutrientes, gases y desechos entre la sangre y los tejidos circundantes. Las paredes de los capilares sólo tienen una célula de grosor, lo que permite una difusión eficaz de oxígeno, dióxido de carbono, glucosa, aminoácidos y otras moléculas.
Existen tres tipos de capilares:
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Capilares continuos - se encuentra en la mayoría de los tejidos, incluidos los músculos y la piel, con uniones estrechas para un intercambio controlado.
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Capilares fenestrados - se encuentra en los riñones y las glándulas endocrinas, con pequeños poros que permiten un intercambio más rápido de sustancias.
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Capilares sinusoidales - se encuentran en el hígado, el bazo y la médula ósea, con grandes aberturas para mover células y proteínas.
La salud capilar es esencial para la nutrición celular y la desintoxicación. Cuando los capilares se vuelven frágiles, pierden, se inflaman o se obstruyen, puede producirse mala circulación, edema, daño tisular e inflamación sistémica. Afecciones como la diabetes, la hipertensión, el estrés oxidativo y la inflamación crónica suelen afectar a la función capilar. Los síntomas de problemas capilares pueden incluir hematomas, hinchazón, extremidades frías, fatiga o curación lenta.
Remedios naturales para los capilares
Alimentos ricos en flavonoides: Los arándanos, los cítricos y el chocolate negro contienen compuestos como la rutina y la hesperidina que refuerzan las paredes capilares.
Vitamina C: Esencial para la producción de colágeno, que refuerza la estructura capilar.
Suplementos de bioflavonoides: La rutina, la quercetina y la hesperidina se utilizan desde hace tiempo para reducir la fragilidad capilar y la inflamación.
Gestión saludable del azúcar en sangre: Previene el daño de los microvasos con el paso del tiempo.
Ejercicio y movimiento: Mejora el flujo sanguíneo a través de los lechos capilares.
Hidratación y dieta baja en sodio: Reduce la retención de líquidos y la presión sobre los capilares.
Evita fumar: La nicotina y las toxinas pueden contraer y degradar los capilares.
Ingredientes
Estos ingredientes crudos se utilizan a menudo en la medicina alternativa para apoyar los capilares.
ácido alfa lipoico
alfa-glicosil isoquercitrina
aminoácidos
antocianinas
manzana
astrágalo
arándano
grosella negra
arándanos
bovino
escoba de carnicero
Raíz de salvia china
chokeberry
bioflavonoides cítricos
aceite de pescado
flavonoles
bulbo de ajo
ginkgo biloba
gotu kola
uva
semilla de uva
cebolla
espino
hesperetina
hesperidina
castaño de indias
Sófora japonesa
l-arginina
magnesio
baya maqui
nattokinase
niacina (vitamina B3)
naranja
ácidos fenólicos
corteza de pino
quercetina
rutina
silicio
trans-pterostilbeno
ubiquinol
vinpocetina
vitamina B
vitamina C
vitamina E
vitamina K
agua
zinc
jiaogulan
pimiento
lingzhi
Milenrama
Milenrama
fresno espinoso
sal sódica
morinda
lactonas terpénicas
polifenoles
oligoelementos
verdolaga
monedero del pastor
noni
mezcla de hierbas (patentada)
pimienta de cayena
ashitaba
sal marina
Ácido 18-hidroxieicosahexaenoico
Alfa cetoglutarato de arginina
Antocianidinas (sin especificar)
Tejidos animales
Asiaticoside
Aronia melanocarpa
Alfa-Glicosil Isoquercetina
Alcaloide (sin especificar)
Arándano de Alaska
Sulfato de agmatina
Allium (sin especificar)
Ácido alfa-lipoico
Antocianina
Alpha Lipoic Acid
Aescin
antocianina
antocianidinas
Alcaloides
Ampelopsina
Ajoene
Ácido acetilsalicílico
alcaloide
Antocianinas
Arginina alfa-cetoglutarato
antocianósidos
Apocynin
Astragalin
Proteínas animales
Escutelaria de Baikal
Aronia negra
mezcla (hierba/botánica)
botánico (sin especificar)
Benzopirano
Bioflavonoides
Bioflavonoides (mezcla)
Arándano rojo
Arándano (sin especificar)
Baicaleína
Benfotiamina
Mezcla (mineral)
Bioflavonoides (mezcla)
baya
boysenberry
Arándanos
Bioflavonoides
Bayas (sin especificar)
mezcla (hierba/botánica)
arándano
Bovino (sin especificar)
Escoba de carnicero
Vasos sanguíneos
Arroz negro
Nitrato de remolacha
Cumarina
Triterpenos de centella
Dióxido de carbono
Chrysanthellum americanum
Pangamato de calcio
Citrus sinensis
Cítricos (sin especificar)
Pimienta de Cayena
Cianidina
Cítricos
Cannabinoides
Catecolamina
Capsicum
Aronia
Centella asiática
Coca
Alcaparras
Bioflavonoides cítricos
Cacao
Cayena
ciprés
Cranesbill
Chrysantellum americanum
Alfa-cetoglutarato de cobre
Ácido cumárico
Collinsonia
cítricos spp.
Diosmina
Danshen
Delfinidina
Dextrano
Diosmina
Dextrano
Dimetilsulfóxido (DMSO)
Arándano enano
Dimorphandra gardneriana
Diosmetina
epicatequina
E-Viniferina
Erigeron
Ácido eicosapentaenoico
Erigeron breviscapus
Escina
Elastina
epicatequina
Escein
Fruit
Flavanol (mezcla)
aditivo alimentario (sin especificar)
flavan-3-oles
Flavonoides
Flavonoides
Flavonoides (mezcla)
Glucósidos flavonoides
factores de crecimiento de fibroblastos
Ácidos grasos
Hongos
Flavonoides (sin especificar)
Flavanones
Fagopyrum
Flavoglucósidos
Fruta (sin especificar)
Flavonas (varias)
Flavonoides (mezcla)
Flavanonas (varias)
Flavonoles
Milenrama
Derivado del ácido ferúlico
Flavans
Flavononas
Flavanoles
flavanoles (varios)
Flavones
factor de crecimiento de fibroblastos
Flavanoide (mezcla)
Flavononas (sin especificar)
Flavonglucósidos de Ginkgo
Ginkgo flavonas
Uva
Gypenoside
Centidonia alemana
Gotu Kola
Gallate
Ginkgólidos
Aceite de pepitas de uva
Glicósido de flavona de Ginkgo
Ginkgoflavonas
Ginkgólido B
Ginkgósido
Ginkgoheteroside
Bígaro grande
Ginkgo
Ginkgólido A
Ginkgo Falvona Glucósido
Ginkgólido C
Ácido hidroxicinámico
Espino
Hesperidina metilcalcona
Hiperósido
Hesperetina
Hesperidina
Hesperitina
Corazón
Hesperidina metil chalcona
Hialuronidasa
Castaño de Indias
Hesperidina
Nicotinato de inositol
Nicotinato de inositol
Siempreviva
Isoquercetina
Jiaogulan
Pino japonés
Centidonia (sin especificar)
Centidonia
Linden
L-Arginina
Lumbroquinasa
Ligustrazin
Leucoantocianidinas
Ligusticum
Leucoantocianinas
Leucodelfinidina
Maqui
mineral (sin especificar)
Ascorbato mineral (sin especificar)
mineral (sin especificar)
Monoterpenos
Setas
Miricetina
Pino marítimo
Pino Maratime
Metilxantina (sin especificar)
Miricetina
Arándano de montaña
Óxido nítrico
Fresno espinoso del norte
Mejillón de labio verde de Nueva Zelanda
Naringina
Nitratos
Nattokinase
Nitrato
Cereus de floración nocturna
Nitrato
Nitrato (sin especificar)
Oxígeno
Naranja (sin especificar)
Proantocianidinas oligoméricas
ácido orgánico (sin especificar)
Oxígeno
Mezcla Omega
Omega-3
Omega-3
Polifenol (sin especificar)
péptidos (sin especificar)
Proantocianidinas (sin especificar)
Fenilpropanoides (sin especificar)
Árbol Pagoda
Ácido pangámico
Procianidol
Procianidina (sin especificar)
Ácido fenólico
Panax Pseudoginseng
Proantocianidinas (sin especificar)
Triterpenoides pentacíclicos (sin especificar)
Péptidos (sin especificar)
Fenólicos (sin especificar)
Fosfato ascorbato
Polidatina
Proantocianidinas
Proantocianidina
Cerdo
Polifenoles (sin especificar)
Potasio
Bígaro
Punicalaginas
Proantocianidina (sin especificar)
Panax Notoginseng
polifenoles (varios)
Ascorbato de potasio
Porcino
planta (sin especificar)
Fitocannabinoide (sin especificar)
Factor de crecimiento derivado de plaquetas
Mezcla patentada (hierbas/botánica)
Pycnogenol
Flavonas polimetoxiladas
Plátano (común o inglés)
fenólicos (varios)
Polifenoles (mezcla)
Polifenoles (npt especificado)
Taurato de potasio
Péptidos
Quercetina
Quercetina
Calle
Vino tinto
Castaño de Indias
Análogo del resveratrol (sin especificar)
Ruscogenina
Rutina
Rutina
Rusco (sin especificar)
Ruscogeninas
Resveratrol
Conjugados de resveratrol (mixtos)
Rutósidos
Salvia roja
Árbol pagoda de Sichuan
Silicio
Abeto plateado
Sal (marina)
Aceite de salmón
sal
Ácido salvianólico
sal (sin especificar)
Sodio
Sodio
Superóxido dismutasa
Ascorbato sódico
Fresa
Serratiopeptidasa
Sodio
Cloruro sódico
Silicio
sílice
Escoba escocesa
Meliloto
Raíz de piedra
Sinensetina
Sinesetina
Nitrato de sodio
Terpenoides
Lactona terpénica (sin especificar)
Triterpeno (sin especificar)
Terpeno
Té (mezclado)
Tejido (sin especificar)
Taxifolina
Troxerutina
Té (sin especificar)
Alforfón alto
Tomate
Polifenoles del té
Tangelo
Vitamina E (tocotrienoles mixtos)
Vitamina K (filoquinona)
Vitamina B3 (Niacina)
Vitamina C (ascorbato)
Vitamina C (ascorbato sódico)
Verduras (sin especificar)
Vitamina E (Alfa-Tocomonoenol)
Vitamina E (tocoferoles naturales)
Vitamina E (tocoferol palmitato de ascorbilo)
Vitamina E (acetato de tocoferilo)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles)
Vitamina B1 (benfotiamina)
Vinburnine
Vincamina
Vitamina E (Gamma Tocotrienol)
Vitamina E (beta tocotrienol)
Vitamina E (succinato de alfa-tocoferol)
Vitamina E (alfa tocoferil)
Vitamina B3 (hexanicotinato de inositol)
Vitamina E
Vitamina C (ascorbato de calcio)
Vitamina E (acetato de alfa tocoferilo)
Vitamina E (succinato de alfa-tocoferil polietilenglicol)
Vitamina E (beta-tocotrienol)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles
Vitamina E (tocotrienol sin especificar)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitexin
Vitamina K
Vitamina E (acetato de alfa-tocoferilo)
Vitamina E (delta tocoferol)
Vitamina E (alfa tocoferol)
Vitamina E (beta tocoferol)
Vitamina C (no especificada)
Vitamina E (delta tocotrienol)
Vitamina C (sin especificar)
Vitamina C (mixta)
Vitamina E (mixta)
Vitamina C (palmitato ascórbico)
Vitamina E (acetato de alfa-tocoferol)
Vitamina E (tocoferoles beta y delta)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles y tocotrienoles)
Vitamina E (tocotrienoles)
Vitamina E (acetato de tocoferilo no especificado)
Vitamina E (gamma tocoferol)
Vitamina E (succinato de alfa-tocoferilo)
Vitamina C (ascorbatos mixtos)
Zumo de verduras
Vitamina E (alfa tocotrienol)
Vitamina K (Mixta)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles y tocotrienoles)
Vitamina E (tocoferol no especificado)
Viramina E (mezcla de tocoferoles)
Vitamina E (alfa-tocoferil hidrocloruro)
Vitamina E (delta-tocotrienol)
Vitamina E (mezcla de alfa-tocoferol)
Vitamina E (mezcla de tocoferoles y tocotrienoles)
Vitamina E (tocotrienoles/tocoferoles mixtos)
Vitamina B3
Vitamina B
Vitamina E (no especificada)
Vitamina E (acetato de vitamina E)
Vitamina K (sin especificar)
Vitamina C (palmitato de ascorbilo)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Vitamina E (gamma sin especificar)
Vitamina C
Vitamina (sin especificar)
Vitamina E (succinato de alfa tocoferilo)
Vitamina E (delta-tocoferol)
Vitamina E (tocofersolan)
Vitamina E (tocotrienoles mixtos)
Agua
Hamamelis
Berros
Sandía
Xantina
Nicotinato de xantinol
Yumberry
Aquilea
