Sinopsis de Vejiga
La vejiga es un órgano muscular en forma de globo situado en la parte inferior del abdomen, encargado de almacenar y expulsar la orina producida por los riñones. Como parte del sistema urinario, desempeña un papel fundamental en el mantenimiento del equilibrio de líquidos, la filtración de residuos del torrente sanguíneo y el apoyo a los procesos generales de desintoxicación. La vejiga está recubierta por un epitelio especial que se expande al llenarse y se contrae al orinar. Su función está controlada tanto por el sistema nervioso autónomo como por el somático, lo que garantiza el control involuntario y voluntario de la micción.
En un adulto sano, la vejiga puede contener entre 400 y 600 ml de orina. A medida que se llena, los receptores de estiramiento señalan la necesidad de orinar. En el momento adecuado, el músculo detrusor se contrae y los esfínteres interno y externo se relajan, permitiendo que la orina pase a través de la uretra.
La función de la vejiga puede verse influida por diversos factores, como los niveles de hidratación, las infecciones, el estado hormonal, el tono muscular y la salud neurológica. Entre las afecciones más comunes relacionadas con la vejiga se encuentran las infecciones del tracto urinario (ITU), los cálculos en la vejiga, la cistitis intersticial, la vejiga hiperactiva, la incontinencia urinaria y, con menor frecuencia, el cáncer de vejiga. La edad, el parto, la salud de la próstata (en los hombres) y trastornos neurológicos como la esclerosis múltiple o las lesiones medulares pueden afectar al control y la salud de la vejiga.
Remedios naturales para la vejiga
Hidratación: Beber suficiente agua ayuda a eliminar toxinas y a prevenir infecciones.
Zumo o extracto de arándano rojo: Contiene proantocianidinas que pueden impedir que las bacterias se adhieran a la pared de la vejiga.
Entrenamiento de la vejiga: Enfoque conductual que aumenta gradualmente el intervalo entre micciones para reforzar el control de la vejiga.
Ejercicios del suelo pélvico (Kegels): Fortalecen los músculos que sostienen la vejiga y la uretra, mejorando la continencia.
Evita los irritantes de la vejiga: Reducir la cafeína, el alcohol, los edulcorantes artificiales y los alimentos picantes puede ayudar a minimizar la irritación.
Compresas calientes: Útiles para aliviar el dolor durante infecciones o brotes de cistitis intersticial.
Infusiones de hierbas (por ejemplo, seda de maíz, raíz de malvavisco): Tradicionalmente utilizadas para calmar la inflamación de las vías urinarias.
Ingredientes
Estos ingredientes crudos se utilizan a menudo en la medicina alternativa para apoyar la vejiga.
Abuta
Achyranthes
Aerva lanata
Agrimonia pilosa
Agrimonia
Akebia
Alchemilla
Alchornea
Aletris
Alisma
Anserina
arbutin
espárragos
aucubin
bael
Baliospermum
balsam
Bassia scoparia
gayuba
Bergenia
bergenin
baya
beta-sitosterol
abedul
bistort
black poplar
Blepharis
Boerhavia diffusa
boldo
Bombax
Borassus aethiopum
bottle gourd
Brazilian peppertree
buchu
carrapicho
cedar
chanca piedra
pamplina
cuchillas
Cnidium
Agua de coco
coix
common thatching grass
corktree
cornflower
seda de maíz
costus
grama
arándano
cranesbill
Crinum latifolium
cubeb
Cucurbita
D-manosa
damiana
diente de león
Dianthus
Didymocarpus
Dimetilsulfóxido (DMSO)
DL-metionina
dodder
Ortiga enana
Echinodorus
elephant\'s head
Erigeron
European five-finger grass
Semilla de euryale
fireweed
fleabane
fringed pink
fringetree
fu ling
fungus
giant blazingstar
Glechoma hederacea
Glicosaminoglicanos
Gnaphalium
gokhru
golden ragwort
golden shower tree
vara de oro
Sello de oro
goldthread
raíz de grava
Guazuma ulmifolia
rosa de gules
heather
Hedychium spicatum
mezcla de hierbas (patentada)
rábano picante
cola de caballo
hortensias
Hygrophila
Baile indio
Indian sarsparilla
isothiocyanates
Japecanga
Jatoba
Java tea
joe-pye
bayas de enebro
Kalanchoe pinnatum
Kigelia africana
knotgrass
Kochia
labrador tea
Leptospermum scoparium
Lindera
Long Buchu
Longleaf buchu
hoja de lophatherum
levístico
Lycopodium
Lygodium
Lysimachia
madder
Helecho culantrillo
mallow
Malva sylvestris
mannose
manzanita
Malvavisco
Matico
Maytenus ilicifolia
Reina de los prados
Methenamine
Mondo grass
Mucílago
Artemisa
Capuchina
Nettle
Nigella seed
hierba de la nuez
Ocotillo
Operculina turpethum
Ovate Buchu
Palo Azul
Pareira
perejil
pera
Pedalium
Pellitory
Phellodendron
Phlomis umbrosa
Phragmites
Phyllanthus
Pipsissewa
Plantago
plátano
Polyporus
Potentilla
Pulsatilla
calabaza
punarnava
pygeum
Pyrola
Pyrrosia
reina de la pradera
Rhus glabra
Rosa laevigata
Rubus
Rupturewort
Sanguisorba
Sargentodoxa
zarzaparrilla
Sasafrás
serenoa
Scirpus
Planta sensible
monedero del pastor
Silverweed
Smartweed
Ráfaga suave
Sparganium
Speedwell
Restharrow espinoso
squawvine
Stachytarpheta cayennensis
Stereospermum
Raíz de piedra
Dulce Woodruff
Taraxacina
Taraxacum
Taraxol
Chufa
Toadflax
Madroño
Cabeza de tortuga
Varuna
Verónica
Viburnum
Calabaza de cera
Flor de ortiga blanca muerta
White oak
Álamo blanco
Wood betony
Aquilea
Yerba Mansa
Yin Chen
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