Glándulas suprarrenales
Sinopsis de las glándulas suprarrenales
Las glándulas suprarrenales son pequeñas glándulas de forma triangular situadas encima de cada riñón. Son componentes cruciales del sistema endocrino y desempeñan un papel fundamental en la respuesta del organismo al estrés, el metabolismo, la regulación inmunitaria, la tensión arterial y el equilibrio electrolítico. Cada glándula se compone de dos partes principales: la corteza suprarrenal y la médula suprarrenal.
La corteza suprarrenal produce hormonas esteroideas como el cortisol (regulación del estrés y la inflamación), la aldosterona (control de los electrolitos y la tensión arterial) y los andrógenos (precursores de las hormonas sexuales). La médula suprarrenal segrega catecolaminas como la adrenalina (epinefrina) y la noradrenalina (norepinefrina), responsables de la respuesta de "lucha o huida" del organismo.
La disfunción de las glándulas suprarrenales puede dar lugar a trastornos como la enfermedad de Addison (insuficiencia suprarrenal), el síndrome de Cushing (exceso de cortisol) y la fatiga suprarrenal (un término no clínico utilizado a menudo para describir el agotamiento crónico relacionado con el estrés). El rendimiento suprarrenal está estrechamente vinculado al eje hipotalámico-hipofisario-suprarrenal (HPA), un sistema que regula la retroalimentación hormonal y la adaptación al estrés.
Remedios naturales para las glándulas suprarrenales
Regulación del sueño: Dormir de forma constante y con calidad ayuda a restablecer los ritmos hormonales y la recuperación suprarrenal.
Gestión del estrés: La meditación, la respiración, los diarios y las técnicas de atención plena pueden reducir la carga hormonal del sistema suprarrenal.
Dieta equilibrada: Las comidas regulares ricas en alimentos integrales y suficientes proteínas estabilizan el azúcar en sangre, lo que favorece el equilibrio suprarrenal.
Hierbas adaptógenas: Plantas como la ashwagandha, la rhodiola y la albahaca santa favorecen la resistencia del organismo al estrés. Hidratación con electrolitos: Mantener el equilibrio de líquidos y sodio favorece la producción de hormonas suprarrenales, especialmente la aldosterona.
Moderación con la cafeína: Limitar los estimulantes da a las glándulas suprarrenales tiempo para descansar y recuperarse del uso excesivo.
Ingredientes
Estos ingredientes crudos se utilizan a menudo en la medicina alternativa para apoyar las glándulas suprarrenales.
Acetil-L-Tirosina
corteza suprarrenal
Alfalfa
Anemarrhena
animal Tissue
antler
ashitaba
ashwagandha
astrágalo
ba ji tian
barbasco
albahaca
polen de abeja
bee products
black galingale
black seed
Abeto negro
bovino
riñón bovino
hígado bovino
bovine protein
Nuez de Brasil
Bupleurum
bupleurum falcatum
Campylandra fimbriata
seta oruga
Baya de Ligustrum chino
Chinese mountain ant
Chinese thoroughwax
chuchuhuasi
coca
Codonopsis
nuez de cola
cordyceps
cortisol
Curculigo orchioides
deer velvet
Dendrobium
devil\'s club
DHEA
DHEA (dehidroepiandrosterona)
dioscorea
egg
eleuthero
eucommia
Eurycoma Longifolia
eurycomanone
false unicorn root
flat-stem milk-vetch
fo-ti
ganoderma
ginseng
Ginsenósidos
Glycyrrhetinic acid
Glicirricina
guayusa
mezcla de hierbas (patentada)
Himalayan salt
Ilex
Indian nightshade
Japanese kadsura
Jatamansi
jiaogulan
jungli-bean
algas
kola nut
l-tirosina
Lavandín
raíz de regaliz
lingzhi
maca
macaenes
macamides
magnesio
maral root
Mate
Mineral ascorbate
Mineral blend
Té mormón
Muira puama
Mushroom
Nettle
noni
pantetina
ácido pantoténico (vitamina B5)
Pentacyclic triterpenoids
fosfatidilserina
Polygonatum
Rehmannia
rehmannia glutinosa
hongo reishi
relora® (patentado)
Rhaponticum
rizoma
Rhodiola
Rosarin
rosavins
Safed musli
Salidrósido
sal
zarzaparrilla
Schisandrins
Esquizandrol A
sal marina
Shataverins
Shilajit
Sida cordifolia
casquete
Esmilagenina
hoja de menta verde
suma
oligoelementos
Tribulus terrestris
Trichopus zeylanicus
Verbena
vitamina B
vitamina B6
vitamina C
glándula suprarrenal entera
Ñame silvestre
Withanolides
Yerba mate
Zinc
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