Recto

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Otros nombres para Recto

canal rectal
intestino grueso terminal

Sinopsis de Recto

El recto es la sección final del intestino gruesoMide aproximadamente de 12 a 15 cm de longitud. Comienza en el extremo del colon sigmoide y termina en el canal analEl recto sirve de lugar de almacenamiento temporal de las heces antes de su eliminación. Estructuralmente, el recto es un tubo muscular y extensible revestido de mucosa y rico en vasos sanguíneos y nervios, que le permiten detectar el estiramiento y señalar la necesidad de defecar.

El recto desempeña un papel fundamental en defecaciónTrabaja junto con los esfínteres anales para controlar los movimientos intestinales. También absorbe pequeñas cantidades de agua y electrolitos y puede participar en la defensa inmunitaria a través de su revestimiento mucoso. La salud rectal es esencial para eliminación digestiva, continencia y confort.

El recto es susceptible de sufrir una serie de trastornos, muchos de los cuales afectan a los hábitos intestinales, causan molestias o son señal de enfermedades sistémicas:

  • Hemorroides: Inflamación de las venas rectales que puede causar dolor, picor, sangrado o prolapso. A menudo se desencadena por el esfuerzo, el estreñimiento o la sedestación prolongada.

  • Prolapso rectal: Enfermedad en la que una parte del recto sobresale por el ano, normalmente debido al debilitamiento de los músculos pélvicos.

  • Fisuras anales: Pequeños desgarros en la mucosa rectal, a menudo causados por heces duras o traumatismos.

  • Enfermedad inflamatoria intestinal (EII): Incluye colitis ulcerosaque suele comenzar en el recto y provoca inflamación crónica, hemorragia y urgencia.

  • Cáncer colorrectal: Puede desarrollarse en el recto, especialmente en adultos mayores. Los primeros signos pueden ser hemorragia rectal, cambios en los hábitos intestinales o sensación de evacuación incompleta.

  • Proctitis por radiación: Inflamación causada por la radioterapia en órganos cercanos.

Las revisiones periódicas (por ejemplo, la colonoscopia), las dietas ricas en fibra y los hábitos intestinales saludables son fundamentales para prevenir los trastornos rectales e identificar los problemas de forma precoz.

Remedios naturales para el recto

Dieta rica en fibra: Ayuda a producir heces blandas y regulares y reduce el esfuerzo. Incluye frutas, verduras, legumbres y cereales integrales.

Hidratación: Beber suficiente agua ablanda las heces y facilita la eliminación.

Hierbas antiinflamatorias: El olmo resbaladizo y la raíz de malvavisco alivian el revestimiento rectal y reducen la irritación.

Probióticos: Favorecen el equilibrio de la flora intestinal, reduciendo la inflamación y mejorando la consistencia de las heces.

Hamamelis y castaño de Indias: Se utilizan por vía tópica o interna para aliviar las hemorroides debido a sus efectos astringentes y circulatorios.

Baños de asiento: Los baños de agua caliente pueden reducir la inflamación y el dolor relacionados con la irritación rectal.

Evite permanecer sentado durante mucho tiempo y hacer esfuerzos: Importante para prevenir las hemorroides y el prolapso.

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