¿Para qué sirve la clorofila líquida? Un análisis a fondo

La clorofila es el pigmento verde que se encuentra en las plantas y que impulsa la fotosíntesis: el proceso de convertir la luz solar en energía. Pero esta notable molécula hace más que nutrir la vida vegetal. Cuando se toma como suplemento, la clorofila tiene una larga historia de uso en el apoyo a los procesos naturales de limpieza de la sangre, el fomento de una respuesta inmunitaria saludable y como desodorante natural interno.

La mayoría de los suplementos de clorofila líquida —incluido el Liquid Chlorophyll de Nature's Sunshine que vendemos— en realidad contienen clorofilina de cobre y sodio, un derivado hidrosoluble de la clorofila natural. Debido a que la clorofila natural es liposoluble y no se disuelve bien en agua, la clorofilina se desarrolló específicamente para la suplementación líquida. El átomo central de magnesio de la clorofila natural se reemplaza por cobre, y se elimina la cola de fitol, lo que da como resultado una forma estable e hidrosoluble que se mezcla fácilmente en un vaso de agua fría.

Si te has preguntado para qué sirve la clorofila líquida, la respuesta abarca prácticas tradicionales de bienestar que se remontan décadas atrás, así como un creciente cuerpo de investigación moderna. Repasemos la evidencia.

La clorofila y sus derivados tienen una historia documentada en la medicina tradicional que se remonta a mediados del siglo XX. Sus usos han incluido la cicatrización de heridas, aplicaciones antiinflamatorias y la desodorización interna. En Estados Unidos, los productos de clorofila se extraían comercialmente en grandes cantidades de la alfalfa y encontraron un uso creciente en desodorantes, preparados medicinales para apoyar la sangre saludable, productos de higiene bucal y como agente cicatrizante.

Desde el punto de vista científico, el beneficio mejor estudiado de la clorofilina es su capacidad para formar complejos moleculares estrechos con ciertos compuestos ambientales —incluidos los hidrocarburos poliaromáticos presentes en el humo del tabaco y la aflatoxina B1—, lo que podría interferir con su absorción gastrointestinal. Un ensayo histórico, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo realizado en Qidong, China, observó que 100 mg de clorofilina tomados tres veces al día durante cuatro meses produjeron una reducción del 55% en los biomarcadores urinarios de aductos de aflatoxina-ADN en comparación con el placebo.

Los derivados de la clorofila también presentan una actividad antioxidante significativa. La naturaleza química del anillo de porfirina permite que las clorofilas actúen como donadoras de hidrógeno, lo que ayuda a prevenir el daño oxidativo del ADN y la peroxidación lipídica al disminuir las especies reactivas de oxígeno y quelar los iones metálicos.

Ya sea que te atraigan sus raíces tradicionales o su perfil de investigación moderna, para entender para qué sirve la clorofila líquida es necesario apreciar tanto la sabiduría histórica como la ciencia emergente. Si deseas orientación personalizada sobre si la clorofila se adapta a tu rutina de bienestar, nuestro naturópata te ofrece una consulta gratuita para ayudarte a decidir.

La clorofila líquida puede resultar atractiva para una amplia variedad de personas que buscan un apoyo diario suave y a base de plantas. Según para qué sirve la clorofila líquida, puede ser especialmente adecuada para:

• Quienes están interesados en la limpieza interna: La clorofilina se ha utilizado tradicionalmente como limpiador interno, con una capacidad documentada para unirse a ciertas toxinas en el tracto gastrointestinal y apoyar las vías de desintoxicación hepática.
• Personas que buscan apoyo para la salud de la sangre: La similitud estructural entre la clorofila y la hemoglobina ha hecho que los preparados ricos en clorofila sean una opción tradicional de larga data para quienes buscan apoyar una sangre saludable.
• Cualquiera que desee un apoyo para el sistema inmunitario: Tanto la clorofilina de cobre y sodio como la hierbabuena cuentan con evidencia preclínica que sugiere propiedades inmunomoduladoras, y la clorofila se ha posicionado tradicionalmente como un tónico inmunitario.
• Personas que buscan un desodorante natural: La clorofilina se ha utilizado como desodorante interno durante más de 50 años, con cierta evidencia clínica que respalda su papel en el control de los olores corporales y fecales en poblaciones específicas.
• Quienes desean un suplemento verde diario y sencillo: Con solo una porción al día mezclada en agua, la clorofila líquida ofrece una manera refrescante y fácil de incorporar un derivado vegetal verde a tu rutina.

Dado que no se ha evaluado la seguridad de los suplementos de clorofila en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, deben evitarse durante el embarazo y el periodo de lactancia. Las personas con enfermedad de Wilson u otros trastornos poco frecuentes del metabolismo del cobre también deben evitar la clorofilina de cobre y sodio como suplemento, debido a su contenido de cobre. Si tienes dudas sobre si la clorofila líquida es adecuada para ti, nuestro naturópata te ofrece una consulta gratuita.

Toma 2 cucharadas (30 mL) en un vaso de 8 oz líq. de agua fría al día. Refrigera después de abrir.

Esta fórmula de Nature's Sunshine viene en un práctico frasco de 32 oz. El sabor a menta que aporta el aceite de partes aéreas de hierbabuena hace que la porción diaria sea refrescante y fácil de beber. A muchas personas les gusta incorporarla a su rutina matutina como una forma sencilla e hidratante de comenzar el día.

Ten en cuenta que la clorofila o la clorofilina orales pueden causar una coloración verdosa de la orina o las heces, o una coloración amarilla o negra de la lengua: estos son efectos cosméticos inofensivos. Se han descrito casos ocasionales de diarrea leve. La clorofilina oral también puede producir resultados falsos positivos en las pruebas de guayaco para detectar sangre oculta, por lo que debes informar a tu profesional de la salud si la estás tomando antes de someterte a este tipo de pruebas.