Liquid Chlorophyll de NOW Foods (): Opiniones | Guía

La clorofila es el pigmento verde que se encuentra en las plantas y que hace posible la fotosíntesis: convierte la luz solar en la energía que nutre la vida vegetal. Pero la clorofila también se ha valorado por nutrir la vida humana durante décadas, con usos documentados que datan de mediados del siglo XX para la cicatrización de heridas, el apoyo antiinflamatorio y la desodorización interna.

Nature's Sunshine aprovecha el poder de la clorofila en su fórmula Liquid Chlorophyll. Este concentrado líquido de 32 oz está diseñado para apoyar los procesos naturales de limpieza de la sangre, favorecer una respuesta saludable del sistema inmunitario, fortalecer el cuerpo a nivel celular y molecular, y actuar como desodorante natural.

Vale la pena entender que la mayoría de los productos de "clorofila líquida" disponibles comercialmente —incluido este— en realidad contienen clorofilina de cobre y sodio, un derivado semisintético e hidrosoluble de la clorofila. La clorofila natural es liposoluble y no se disuelve bien en agua, por lo que la clorofilina se desarrolló específicamente para su uso en suplementos líquidos. En la clorofilina, el átomo central de magnesio de la clorofila natural se sustituye por cobre, y se elimina la cola de fitol, lo que la hace hidrosoluble y más estable.

Si deseas orientación personalizada sobre si un suplemento de clorofila se ajusta a tu rutina de bienestar, nuestro naturópata te ofrece una consulta gratuita: sin presión de agendar cita, solo consejos honestos.

Esta fórmula Liquid Chlorophyll está diseñada para adultos que buscan apoyo en tres áreas interrelacionadas: la salud de la sangre, la función del sistema inmunitario y la limpieza de todo el cuerpo.

Quienes estén interesados en la limpieza y desintoxicación interna tradicional podrían encontrar atractiva la clorofila. La clorofila se ha usado como limpiador interno tradicional durante décadas, con base en su capacidad documentada para unirse a ciertas toxinas ambientales y reducir su biodisponibilidad sistémica. Si bien el concepto más amplio de una "limpieza de todo el cuerpo" mediante la clorofila tiene sus raíces en el uso tradicional y la práctica naturopática, más que en evidencia clínica controlada, la investigación sobre la quimioprevención de la aflatoxina sí ofrece una base científica para una actividad específica de unión a toxinas.

Las personas que buscan apoyo desodorante natural también podrían beneficiarse. Históricamente, la clorofila se ha comercializado como "desodorante interno" desde la década de 1950, y estudios limitados en poblaciones específicas —como pacientes geriátricos de hogares de ancianos y personas con trimetilaminuria— han mostrado cierto beneficio, aunque la evidencia moderna en personas sanas es mayormente anecdótica.

El formato líquido facilita mezclarlo en un vaso de agua al día, lo que resulta atractivo para quienes prefieren no tragar cápsulas ni tabletas. Si tienes dudas sobre si este suplemento se ajusta a tus objetivos de salud, nuestro naturópata te ofrece una consulta gratuita para ayudarte a decidir.

Toma 2 cucharadas (30 mL) en un vaso de 8 oz líq. de agua fría al día. Refrigera después de abrir.

Algunas notas prácticas de la literatura científica: cuando se toma por vía oral, la clorofilina en suplementos puede causar una coloración verde de la orina o las heces, o una coloración amarilla o negra de la lengua. Estos son efectos cosméticos, no motivos de preocupación para la seguridad. También se han descrito casos ocasionales de diarrea leve. La clorofilina oral puede producir resultados falsos positivos en las pruebas de guayaco para sangre oculta: algo que vale la pena tener en cuenta si tienes análisis de laboratorio próximamente.

Dado que no se ha evaluado la seguridad de los suplementos de clorofila en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, deben evitarse durante el embarazo y la lactancia. Las personas con trastornos raros del metabolismo del cobre, como la enfermedad de Wilson, deben limitar la exposición a aditivos de cobre, incluida la clorofilina de cobre y sodio. Si tomas medicamentos —en particular metotrexato u otros agentes quimioterapéuticos—, consulta a tu profesional de la salud, ya que un informe de caso describió una eliminación retardada de metotrexato tras el consumo de un suplemento que contenía clorofila.

El área más sólida de la investigación clínica en humanos sobre la clorofilina es la quimioprevención de la aflatoxina. Un ensayo aleatorizado y controlado con placebo en 180 adultos observó que 100 mg de clorofilina 3 veces al día durante 4 meses redujeron los biomarcadores urinarios de aductos de aflatoxina-ADN en un 55% en comparación con el placebo. Esta evidencia es prometedora, pero se obtuvo específicamente en poblaciones con alta exposición en China, y todavía no se dispone de datos reales de incidencia de cáncer provenientes de ensayos en humanos.

En cuanto a la salud de la sangre, la relación entre la clorofila y la hemoglobina se ha señalado desde hace tiempo debido a su similitud estructural: ambas se forman alrededor de anillos tetrapirrólicos. La investigación sobre la clorofilina de hierro y sodio (un compuesto relacionado pero distinto) ha mostrado aumentos significativos de hemoglobina en ensayos clínicos. Sin embargo, la clorofilina de cobre y sodio estándar, que contiene magnesio en lugar de hierro en su núcleo, carece de evidencia clínica humana sólida de que eleve directamente la hemoglobina o el recuento de glóbulos rojos.

En cuanto al apoyo inmunitario, a la clorofilina se le han atribuido propiedades inmunoestimulantes con base en evidencia preclínica, pero actualmente no existe evidencia clínica humana directa de resultados específicos para el sistema inmunitario, como la resistencia a infecciones o el recuento de células inmunitarias. Los marcos tradicionales y naturopáticos han posicionado desde hace tiempo a la clorofila como un tónico inmunitario.

En cuanto a la desodorización interna, la evidencia es de débil a moderada —más sólida en poblaciones específicas, como pacientes con colostomía y personas con trimetilaminuria—, pero en su mayoría anecdótica en personas sanas.

Vale la pena señalar que no se sabe que las clorofilas naturales sean tóxicas, y no se le han atribuido efectos tóxicos a la clorofilina a pesar de más de 50 años de uso clínico en humanos. Sin embargo, la farmacocinética precisa de las clorofilas dietéticas se comprende poco todavía y requiere mayor investigación.